Đối với một số người, cả nam và nữ, cà phê là thức uống bắt buộc để bắt đầu ngày mới. Ngoài việc cung cấp năng lượng tức thì, cà phê còn mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Rõ ràng, một số lợi ích của cà phê cũng có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và thể chất của nam giới. Công dụng của cà phê đối với sức mạnh nam giới là gì? 
Cà phê được cho là giúp giảm chứng bất lực 
Tiêu thụ quá nhiều cà phê có khả năng gây tăng huyết áp. Tuy nhiên, bạn vẫn phải tiêu thụ cà phê trong giới hạn hợp lý và không được liều lĩnh. Bởi vì, uống quá nhiều cà phê có thể gây ra những tác động tiêu cực sau:
Lợi ích của cà phê đối với nam giới
Dưới đây là những lợi ích tiềm năng của cà phê đối với sự đàn ông mà thu hút sự chú ý và có thể chưa được nhiều người biết đến.
Cà phê được cho là giúp giảm chứng bất lực 1. Tiềm năng khắc phục chứng rối loạn cương dương
Cà phê có khả năng cung cấp các lợi ích để duy trì sự cương cứng tối ưu của nam giới. Rối loạn cương cứng dương vật, hay còn được gọi là liệt dương hoặc rối loạn cương dương, có thể là một vấn đề đau đầu đối với nam giới, vì chúng được coi là nguyên nhân gây khó khăn trong việc thỏa mãn bạn tình. Một số chuyên gia tin rằng caffeine hoặc cà phê có thể kích thích sự thư giãn của các cơ trơn ở dương vật, có thể giúp cương cứng. Cà phê cũng rất giàu polyphenol, đây là một nhóm chất được cho là có tác dụng cải thiện khả năng cương cứng, tăng lượng testosterone và kích thích lưu lượng máu đến dương vật. Theo một nghiên cứu, những người đàn ông tiêu thụ 170-375 miligam caffein, tương đương với 2-3 cốc mỗi ngày, có nguy cơ rối loạn cương dương thấp hơn những người không dùng. Chỉ là, mặc dù những phát hiện về lợi ích của cà phê đối với nam giới rất thú vị, các nhà nghiên cứu thực hiện nghiên cứu này đã không thể tìm ra mối liên hệ giữa caffeine và việc tăng lưu lượng máu. Vì vậy, vẫn cần nghiên cứu sâu hơn để củng cố tiền đề về lợi ích của cà phê.2. Cải thiện hiệu suất thể chất
Không có gì bí mật khi cà phê có thể cung cấp năng lượng tức thì và cải thiện hoạt động thể chất. Caffeine trong cà phê thường được các vận động viên tiêu thụ để cải thiện thành tích. Theo nghiên cứu, tiêu thụ 2-3 mg caffeine cho mỗi kg trọng lượng cơ thể có thể có tác dụng tăng cường năng lượng. Nghiên cứu khác cho thấy rằng tiêu thụ 5 miligam caffein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể sẽ làm tăng tốc độ và sức mạnh. Trọng tâm chính của nghiên cứu là lợi ích của caffeine đối với hoạt động thể thao, không phải về khả năng tình dục của nam giới. Vì vậy, những nghiên cứu sâu hơn về lợi ích của cà phê đối với nam giới vẫn còn rất cần thiết. [[Bài viết liên quan]]Lợi ích của cà phê đối với tình dục nữ
Ngoài việc mang lại lợi ích cho nam giới, cà phê cũng có khả năng có lợi cho tình dục nữ. Tuy nhiên, những lợi ích này mới chỉ được chứng minh trên động vật thử nghiệm. Theo kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pharmacology, Biochemistry, and Behavior, những con chuột cái là động vật thử nghiệm được cung cấp caffeine cho thấy hành vi tình dục cao hơn so với những con chuột cái không dùng nó. Chỉ là, mặc dù thú vị, nhưng vẫn chưa tìm thấy tác dụng tương tự đối với con người. Cà phê và caffein cũng không thể được coi là chất kích thích tình dục, cụ thể là những chất làm tăng kích thích tình dục. [[Bài viết liên quan]]Những nguy hiểm của cà phê nếu tiêu thụ quá mức
Tiêu thụ quá nhiều cà phê có khả năng gây tăng huyết áp. Tuy nhiên, bạn vẫn phải tiêu thụ cà phê trong giới hạn hợp lý và không được liều lĩnh. Bởi vì, uống quá nhiều cà phê có thể gây ra những tác động tiêu cực sau: - Tăng lo lắng
- Mất ngủ và các vấn đề về giấc ngủ
- Khó tiêu
- Nghiện
- Tăng huyết áp
- Nhịp tim trở nên nhanh
- Cơ thể mệt mỏi
- Tăng tần suất đi tiểu
- Suy cơ (tiêu cơ vân), mặc dù hiếm gặp