Dụng cụ cầu lông và lời khuyên để chọn nó

Trong khi chơi cầu lông, đừng nghĩ đến việc luyện tập các kỹ năng hay kỹ thuật để thực hiện những cú đập nhanh hay những cú giao bóng có lợi hơn đối thủ. Đầu tiên bạn phải chọn dụng cụ chơi cầu lông phù hợp để đảm bảo kỹ thuật diễn ra theo đúng kế hoạch của bạn. Tất nhiên, thiết bị cầu lông chính là vợt mà bạn sẽ sử dụng để thực hiện các cú đánh khác nhau trong môn thể thao này, từ giao bóng, đập, lốp bóng, cho đến đánh lưới. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn chọn đúng vợt, theo các khuyến nghị. Ngoài vợt, hãy đảm bảo chọn một con thoi có chất lượng tốt. Ngoài ra, bạn cũng nên mang giày và quần áo đặc biệt sẽ không hạn chế chuyển động cũng như không làm tăng nguy cơ chấn thương.

Dụng cụ chơi cầu lông bao gồm vợt, đây là cách chọn

Không còn nghi ngờ gì nữa, vợt là dụng cụ chơi cầu lông chính của bạn. Đối với người mới bắt đầu, tất cả các loại vợt có thể giống nhau. Tuy nhiên, đối với các vận động viên chuyên nghiệp, các loại vợt rất đa dạng, từ những loại vợt có loại phù hợp để phòng thủ, một số loại sẽ tiếp thêm sức mạnh bùng nổ cho các cầu thủ tấn công. Có rất nhiều thương hiệu vợt lưu hành ở Indonesia, chẳng hạn như Yonex, Lining, Victor, Astec, v.v. Đối với những người mới tập chơi, bạn có thể chọn một cây vợt với giá cả phải chăng hơn nhưng đáp ứng được nhiều nhất có thể những mặt sau.

• Cảm thấy nhẹ nhàng

  Cây vợt nhẹ nhất không ngang hàng với cây vợt tốt nhất. Tuy nhiên, một cây vợt nhẹ hơn sẽ cải thiện khả năng cơ động và vung vợt, giúp người mới bắt đầu thực hiện các cú đánh dễ dàng hơn.

• Xử lý theo kích thước bàn tay

  Kích thước của tay cầm được ký hiệu bằng chữ 'G' và theo sau là một số. Một con số lớn hơn có nghĩa là một kích thước tay cầm nhỏ hơn. Đối với người mới bắt đầu, hãy chọn cách cầm vợt phù hợp với kích thước bàn tay của bạn, nghĩa là nó không quá to và không quá nhỏ.

• Xử lý vật liệu tùy chọn

  Ở vị trí cầm vợt có sử dụng khăn (thấm khô nhưng tích tụ vi trùng). Cũng có những loại làm bằng vật liệu tổng hợp (cứng cáp hơn, nhưng không thấm nước). Chọn một trong những tùy theo sở thích của bạn.

• 19-20. Thiết lập chuỗi

  Cài đặt dây càng chặt chẽ, các cú đánh của bạn sẽ càng mạnh. Tuy nhiên, những người mới bắt đầu nên chỉnh dây ở mức 19-20 (tối đa 25+) để kiểm soát tốt hơn cú đánh.

[[Bài viết liên quan]]

Các khuyến nghị khác về thiết bị cầu lông

Ngoài vợt, các dụng cụ chơi cầu lông khác mà bạn cũng nên có là:

1. Tại sao chơi cầu lông

Đá cầu lông hay còn gọi là đá cầu đầy đủ là một 'quả bóng' trong môn thể thao cầu lông. Quả cầu được sử dụng trong các trận đấu chính thức được làm bằng lông ngỗng sản xuất tại nhà máy và nặng khoảng 5,67 gam (theo tiêu chuẩn của Liên đoàn Cầu lông Thế giới hoặc BWF). Những chiếc lông ngỗng này có số lượng từ 14-16 sợi và được cắm trong một chiếc nút chai bọc da trắng và buộc bằng hai sợi dây để chúng không dễ tách ra. Ngoài ra còn có những con thoi bằng cao su, vừa dùng để làm nút chai, vừa dùng để làm lông vũ, có hình dáng, kích thước, kích thước giống như lông ngỗng. Chỉ là, nhựa sao chỉ dùng để luyện.

2. Giày cầu lông

Giày cầu lông là dụng cụ thể thao phải nhẹ, nhưng phải 'cắn' vào sân để bạn có thể tiến lùi nhanh và không bị trượt. Do đó, hãy đảm bảo mua giày có đế cao su tốt. Trong khi đó, không bắt buộc phải đi tất nhưng bạn vẫn nên đi những loại tất có khả năng thấm hút mồ hôi cao. Chọn chất liệu dày một chút để nó mềm mại và giảm khả năng kích ứng da do da ma sát với giày.

3. Quần áo thể thao

Chọn quần áo nhẹ và không hạn chế cử động, đặc biệt là cử động tay để những cú đấm bạn ném ra có thể khó hơn và trực tiếp hơn. Trong khi đó, đối với quần đùi, hãy chọn quần đùi hoặc váy có quần bó để làm nội y, vì chúng giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn. Cũng nên nhớ rằng chơi cầu lông sẽ khiến bạn đổ rất nhiều mồ hôi. Vì vậy, hãy sử dụng những loại quần áo có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Hãy chắc chắn rằng bạn chọn quần áo thoải mái cho bản thân. Có thiết bị chơi cầu lông tốt không nhất thiết khiến bạn trở thành vận động viên đẳng cấp thế giới như Liliyana Natsir hay Taufik Hidayat. Tuy nhiên, nếu không có thiết bị tốt, kỹ năng và kỹ thuật chơi môn thể thao tepok bulu này cũng sẽ không đạt hiệu quả tối ưu.