Các cuộc thảo luận về sự nguy hiểm hơn của thuốc lá và thuốc lá, dường như là vô tận. Một số người nói rằng thuốc lá nguy hiểm hơn vaping. Nhưng cũng không ít người nói ngược lại. Sau đó, cái nào là chính xác? Hút vape (vaping) hay thuốc lá điện tử thường được nhiều người sử dụng để tránh hút thuốc. Vaping không phải là hút thuốc lá như hút thuốc lá thông thường, mà là hít phải bình xịt có hương liệu bằng các dụng cụ đặc biệt (thuốc lá điện tử, bút vape, v.v.). Nghiên cứu về sự nguy hiểm của vaping đối với sức khỏe không nhiều như nghiên cứu nói về sự nguy hiểm của việc hút thuốc. Tuy nhiên, không có nghĩa là cuộc chiến vape vs thuốc lá hoàn toàn giành chiến thắng trước thuốc lá đương đại. [[Bài viết liên quan]] 
Vaping vẫn có hại cho sức khỏe. Nicotine là một chất kích thích hóa học từ thuốc lá và có đặc tính gây nghiện gần giống như cocaine hoặc heroin. Khi một người hít phải khói thuốc lá có chứa nicotine, chất hóa học này sẽ nhanh chóng được hấp thụ vào máu và ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ chỉ trong 10 giây. Khi đó, những người hút vape và thông thường đều cảm thấy sảng khoái và nhẹ nhõm trong một thời gian. Adrenaline cũng sẽ được bơm để nó tỏ ra hăng hái và tràn đầy năng lượng trong các hoạt động. Tuy nhiên, nicotine có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất và tinh thần, chẳng hạn như: 
Thuốc lá thông thường cũng có nguy cơ gây nghiện. Một số người khẳng định rằng vaping không gây nghiện, và thậm chí có thể giúp bạn bỏ thuốc lá. Harvard Health cũng tuyên bố điều tương tự. Tuy nhiên, hiệu quả của việc vaping như một nỗ lực để bỏ thuốc lá vẫn chưa có bằng chứng khoa học đầy đủ. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vẫn chưa bật đèn xanh về việc sử dụng vaping như một phương pháp an toàn để thoát khỏi chứng nghiện thuốc lá thông thường. Chất lỏng dùng để vaping cũng chứa nicotine nên sẽ có tác dụng gây nghiện tương tự như thuốc lá, và nguy hiểm cho mọi lứa tuổi, cả trẻ em và người lớn. Cũng đọc: Thuốc lá thảo dược cũng nguy hiểm như thuốc lá thông thường, đây là bằng chứng!
Vape hay thuốc lá nguy hiểm hơn?
Vaping Nó không sử dụng thuốc lá, nhưng chất lỏng aerosol được sử dụng trong vaping cũng chứa nicotine. Hóa chất có hại này cũng được tìm thấy trong thuốc lá trong thuốc lá thông thường và đã được chứng minh là gây hại cho tim, phổi và làm tăng nguy cơ phát triển ung thư.
Vaping vẫn có hại cho sức khỏe. Nicotine là một chất kích thích hóa học từ thuốc lá và có đặc tính gây nghiện gần giống như cocaine hoặc heroin. Khi một người hít phải khói thuốc lá có chứa nicotine, chất hóa học này sẽ nhanh chóng được hấp thụ vào máu và ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ chỉ trong 10 giây. Khi đó, những người hút vape và thông thường đều cảm thấy sảng khoái và nhẹ nhõm trong một thời gian. Adrenaline cũng sẽ được bơm để nó tỏ ra hăng hái và tràn đầy năng lượng trong các hoạt động. Tuy nhiên, nicotine có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất và tinh thần, chẳng hạn như: - Giảm cảm giác thèm ăn
- Tăng nhịp tim và huyết áp
- Kích thích hoạt động quá mức trong đường tiêu hóa
- Kích thích sản xuất nước bọt và chất nhầy
- Chế tạo tâm trạng lên và xuống
- Kích thích tiết nhiều mồ hôi
- Buồn cười
- Bệnh tiêu chảy
Những lầm tưởng và sự thật về vaping và thuốc lá
Có một số giả định về sự nguy hiểm của việc vaping hoặc hút thuốc. Dưới đây là một số trong số chúng và giải thích khoa học của chúng.1. Vape tốt cho sức khỏe hơn hút thuốc lá thông thường?
Các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Johns Hopkins ở Hoa Kỳ, Michael Blaha, đồng ý rằng vaping chứa ít nguy cơ đối với sức khỏe hơn so với hút thuốc lá thông thường. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là vaping lành mạnh hơn vì chất lỏng được sử dụng cũng có nguy cơ gây ra các vấn đề sức khỏe chết người. CDC tuyên bố rằng những người hút thuốc lá vaping có nguy cơ bị tổn thương phổi được gọi là EVALI. Tình trạng này đặc biệt có thể ảnh hưởng đến những người hút thuốc sử dụng chất lỏng vape có chứa hóa chất ở dạng tetrahydrocannabiol (THC). CDC cũng cảnh báo những người hút thuốc lá vaping nên cảnh giác với việc sử dụng chất làm đặc dạng lỏng có tên là vitamin E acetate. Lý do là, hóa chất này được tìm thấy nhiều nhất trong phổi của những người bị EVALI do CDC nghiên cứu. Không có gì tốt hơn giữa vaping và hút thuốc, cả hai đều có nguy cơ gây tổn thương tim.2. Vaping không gây hại cho tim và phổi?
Dữ liệu cho thấy có sự gia tăng số người mắc bệnh phổi mãn tính và hen suyễn ở những người sử dụng thuốc lá vaping. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vẫn chưa thể xác định được cơ chế xuất hiện căn bệnh này cũng như tần suất hút thuốc lá gây ra căn bệnh này. Rõ ràng là, vaping và thuốc lá đều có thể gây ra các vấn đề về hô hấp bắt đầu từ cảm giác tức ngực sau khi hút thuốc. Sự bó chặt này cũng không liên quan gì đến một số mùi vị vaping nhất định vì tất cả các loại chất lỏng vaping đều có thể gây ra các vấn đề cho sức khỏe tim và phổi.3. vaping có thể giúp bạn bỏ thuốc lá không?
Thuốc lá thông thường cũng có nguy cơ gây nghiện. Một số người khẳng định rằng vaping không gây nghiện, và thậm chí có thể giúp bạn bỏ thuốc lá. Harvard Health cũng tuyên bố điều tương tự. Tuy nhiên, hiệu quả của việc vaping như một nỗ lực để bỏ thuốc lá vẫn chưa có bằng chứng khoa học đầy đủ. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vẫn chưa bật đèn xanh về việc sử dụng vaping như một phương pháp an toàn để thoát khỏi chứng nghiện thuốc lá thông thường. Chất lỏng dùng để vaping cũng chứa nicotine nên sẽ có tác dụng gây nghiện tương tự như thuốc lá, và nguy hiểm cho mọi lứa tuổi, cả trẻ em và người lớn. Cũng đọc: Thuốc lá thảo dược cũng nguy hiểm như thuốc lá thông thường, đây là bằng chứng!