Võ thuật bây giờ không chỉ đồng nghĩa với nam giới. Giờ đây, phụ nữ ngày càng quan tâm đến việc học và tập võ. Đề phòng sự an toàn là một trong những lý do phụ nữ tập võ. Về kỹ thuật cơ bản, các động tác võ thuật sẽ dạy cho nữ không khác nhiều so với nam. Khi được yêu cầu tự vệ mà không có vũ khí, phụ nữ phải nắm vững cách tự vệ từ các đòn đấm bốc, đòn đá, vật lộn trong tư thế đứng hoặc lăn trên mặt đất. 
Phụ nữ có thể học bất kỳ môn võ thuật nào Trên thực tế, hầu hết tất cả các loại võ thuật phụ nữ đều có thể học được. Dưới đây là một số khuyến nghị mà bạn có thể thử. 
Tránh đi bộ một mình Ngay cả khi bạn đã thành thạo các kỹ thuật và động tác khác nhau trong môn thể thao võ thuật mà bạn đã chọn, không có gì sai khi tự bảo vệ mình bằng các biện pháp phòng ngừa khác, chẳng hạn như:
Võ thuật cho phụ nữ có thể được khuyến khích
Phụ nữ có thể học bất kỳ môn võ thuật nào Trên thực tế, hầu hết tất cả các loại võ thuật phụ nữ đều có thể học được. Dưới đây là một số khuyến nghị mà bạn có thể thử. 1. Karate
So với các môn võ thuật khác, karate là môn khoa học có nhiều động tác nhất. Tuy nhiên, bản chất của các đòn thế karate là sự phối hợp giữa thân và tâm, để cơ thể bạn có thể giải phóng những lực có thể hạ gục đối thủ mạnh hơn. Nếu học môn võ này thường xuyên, sức chịu đựng của bạn cũng sẽ tăng lên và phản xạ nhanh hơn. Cơ thể sẽ khỏe hơn và sức khỏe tinh thần cũng được duy trì.2. Pencak silat
Môn thể thao võ thuật này là một trong những di sản của tổ tiên dân tộc Indonesia cũng như là một trong những môn thể thao đóng góp nhiều huy chương vàng nhất cho Hồng trắng tại Đại hội thể thao châu Á 2018. Thông qua môn pencak silat, nữ sẽ học được các kỹ năng chống đỡ tắt, tấn công và tự vệ., có hoặc không có vũ khí.3. Judo
Judo là một môn thể thao võ thuật của Nhật Bản có nhiều kỹ thuật để phụ nữ sử dụng như một cách tự vệ. Bạn cũng có thể chọn một loạt các kỹ thuật được dạy trong judo, từ các động tác nhằm tránh, chiến đấu, gây thương tích, đến làm cho đối thủ bị thương nặng.4. Muay Thái
Sự phổ biến của môn võ thuật đến từ Thái Lan này đã tăng lên trong những năm gần đây và được nhiều phụ nữ theo học. Kỹ thuật cơ bản trong Muay Thái là sử dụng cùi chỏ, đầu gối và đầu có thể gây thương tích đáng kể cho đối phương, hơn là sử dụng nắm đấm.5. Vịnh Xuân quyền
Môn thể thao võ thuật này được tạo ra bởi một người phụ nữ tên là Ng Mui và nổi tiếng sau khi được một người phụ nữ tên là Yim Wing-Chun luyện tập. Sự di chuyển trong môn thể thao này rèn luyện cho phụ nữ khả năng tự vệ hơn khi đối đầu trong khoảng cách gần với đối thủ, đặc biệt là thông qua các đòn kết hợp và làm chệch hướng để làm bị thương kẻ tấn công.6. Aikido
Khác với các môn võ thuật khác, aikido nhấn mạnh vào chuyển động sử dụng sức mạnh của đối thủ để hạ mình xuống. Nếu thực hiện đúng cách, bài tập này rất hiệu quả trong việc bất động người xấu mà không tốn nhiều công sức.7. Taekwondo
Cơ sở của phong trào võ thuật đến từ Hàn Quốc này là các đòn đấm và đá nhanh, mạnh và trực tiếp. Đối với nữ, luyện tập Taekwondo có thể che đi nhược điểm phần thân trên tương đối yếu bằng những đòn đá nhanh và chính xác.8. Krav Maga
Krav maga là một môn võ thuật hiện đại với mục đích rất thiết thực, đó là làm bị thương đối thủ hoặc tước vũ khí mà anh ta sử dụng. Trong Krav Maga, phụ nữ sẽ học cách sử dụng các bộ phận trên cơ thể mình làm vũ khí, đặc biệt là đầu gối và khuỷu tay. Trong số 8 môn võ được giới thiệu ở trên, bạn sẽ chọn môn nào? [[Bài viết liên quan]]Mẹo để bảo vệ bạn khỏi tội phạm
Tránh đi bộ một mình Ngay cả khi bạn đã thành thạo các kỹ thuật và động tác khác nhau trong môn thể thao võ thuật mà bạn đã chọn, không có gì sai khi tự bảo vệ mình bằng các biện pháp phòng ngừa khác, chẳng hạn như: - Đừng đi bộ trong bóng tối một mình, đặc biệt là vào ban đêm
- Mang theo bình xịt có chứa hơi cay, thiết bị điện giật hoặc các đồ vật khác có thể được sử dụng làm phương tiện bảo vệ cá nhân trong trường hợp khẩn cấp. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bạn biết cách đặt tên cho những thứ này
- Lưu các số khẩn cấp, chẳng hạn như 110 để gọi cảnh sát