7 nguyên nhân gây ra đờm trong cổ họng nhưng không ho

Có đờm trong họng nhưng không ho, có phải bạn đang gặp phải tình trạng này không? Sự xuất hiện của đờm trong cổ họng chắc chắn gây khó chịu. Câu hỏi đặt ra là tại sao họng có đờm nhưng không ho?

Đờm là gì?

Đờm là chất nhầy do cơ thể tiết ra hàng ngày. Đờm có kết cấu đặc và trơn, và chứa một số nguyên tố như muối, nước và các tế bào khác. Đờm có nhiệm vụ bôi trơn cổ họng và xoang (khoang không khí trong mũi) để duy trì độ ẩm. Sự xuất hiện của đờm cũng là cơ chế tự nhiên của cơ thể để tránh các yếu tố lạ gây nhiễm trùng hoặc kích ứng. Đó là lý do tại sao các bệnh truyền nhiễm như cảm cúm khiến bạn gặp phải triệu chứng ho có đờm. [[Bài viết liên quan]]

Có đờm trong họng nhưng không ho, nguyên nhân do đâu?

Cổ họng có đờm nhưng không ho có thể là do cơ địa dị ứng. Việc xuất hiện đờm trong cổ họng là bình thường. Tuy nhiên, có những lúc, việc sản xuất đờm trở nên quá mức. Kết quả là bạn tiếp tục ho ra đờm trong cổ họng mặc dù bạn không có các triệu chứng ho thông thường. Sau đây là những nguyên nhân khiến bạn không ho mà họng có đờm:

1. Viêm xoang

Viêm xoang là tình trạng các hốc xoang bị viêm nhiễm khiến chúng bị sưng tấy. Nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm thường là nguyên nhân gốc rễ của vấn đề y tế này. Viêm xoang có thể khiến các lỗ thông xoang bị chèn ép. Ngoài ra, cơ thể sẽ sản xuất quá nhiều chất nhờn để phản ứng với nhiễm trùng. Sự tích tụ đờm trong cổ họng trong trường hợp viêm xoang sẽ trở nên tồi tệ hơn nếu bạn nằm ngửa khi ngủ. Điều này tất nhiên sẽ khiến bạn khó chịu vì cổ họng đau rát và khó ngủ ngon.

2. Dị ứng

Nguyên nhân khiến họng có đờm nhưng không ho sau đó là do dị ứng. Dị ứng là tình trạng hệ thống miễn dịch phát hiện nhầm các chất hoặc vật thể lạ xâm nhập vào cơ thể. Theo hệ thống miễn dịch, các chất hoặc vật thể lạ được coi là mối đe dọa để cơ thể ngay lập tức phản ứng quá mức bằng cách giải phóng các hợp chất histamine. Histamine là chất sau đó tạo ra phản ứng dị ứng. Có nhiều phản ứng dị ứng khác nhau và một trong số đó là sự gia tăng sản xuất đờm trong cổ họng. Theo báo cáo từ trang Cleveland Clinic , Các phản ứng dị ứng dưới dạng sản xuất nhiều đờm có thể được kích hoạt bởi các chất gây dị ứng trong môi trường (bụi, phấn hoa, v.v.) hoặc dị ứng thực phẩm.

3. Nhiễm trùng

Không phải ho nhưng cổ họng có đờm cũng có thể cho thấy cơ thể bạn đang bị nhiễm trùng. Sản xuất quá nhiều đờm là cơ chế tự nhiên của cơ thể để loại bỏ các phần tử lạ, cụ thể là vi khuẩn hoặc vi rút, muốn lây nhiễm sang cơ thể.

4. Ngứa cổ họng

Cổ họng bị kích ứng là một lý do khác khiến cổ họng có đờm mà không ho. Có một số yếu tố gây kích ứng cổ họng, bao gồm:
  • Tiếp xúc với ô nhiễm khí độc.
  • Tiêu thụ các sản phẩm từ sữa.
[[Bài viết liên quan]]

5. Trào ngược axit dạ dày

Bệnh trào ngược axit hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) cũng là nguyên nhân khiến bạn không ho nhưng cổ họng có đờm. GERD là một vấn đề sức khỏe mãn tính xảy ra khi axit dạ dày trào lên thực quản (thực quản) do van cơ vòng mà không hoạt động bình thường. Cơ vòng van là một vòng cơ ngăn cách giữa thực quản và dạ dày. Sự gia tăng của axit dạ dày vào thực quản sau đó gây kích ứng. Sự kích ứng này sau đó kích thích sản xuất đờm dư thừa.

6. Thuốc

Tác dụng phụ của việc sử dụng một số loại thuốc cũng có thể kích hoạt sản xuất đờm trong cổ họng của bạn. Các loại thuốc được đề cập bao gồm:
  • Thuốc điều trị tăng huyết áp
  • Thuốc hóa trị liệu

7. Môi trường và lối sống

Môi trường và lối sống cũng là yếu tố khiến trẻ có đờm ở cổ họng nhưng không gây ho. Các yếu tố này bao gồm:
  • Phòng khô ráo.
  • Uống ít nước hơn.
  • Uống quá nhiều đồ uống có cồn, cà phê và trà.
  • Khói.

Cách xử lý khi cổ họng có đờm nhưng không ho

Cổ họng có đờm mà không có triệu chứng ho thường không phải là vấn đề nghiêm trọng. Bạn có thể điều trị đờm bằng thuốc không kê đơn (OTC) hoặc đơn giản là tự chăm sóc tại nhà.

1. Thuốc

Thuốc ho long đờm làm loãng đờm trong cổ họng Thuốc giúp loại bỏ đờm trong cổ họng bao gồm 2 (hai) loại là thuốc không kê đơn và thuốc kê đơn.
  • Thuốc miễn phí. Bạn có thể dùng guaifenesin, một loại thuốc long đờm. Thuốc này có tác dụng làm loãng đờm để dễ tống ra ngoài.
  • Thuốc theo toa. Trong một số trường hợp, bạn có thể cần dùng thuốc theo đơn của bác sĩ để điều trị đờm. Các loại thuốc kê đơn thường được kê đơn là từ nhóm thuốc tiêu mỡ như nước muối ưu trương và alpha dornase. Ngoài ra, bác sĩ cũng sẽ cho thuốc kháng sinh nếu đờm do nhiễm trùng do vi khuẩn.

2. Chăm sóc tự nhiên

Uống nước giúp làm loãng đờm Trong khi đó, bạn cũng có thể tự thực hiện cách làm hết đờm trong cổ họng nhưng không bị ho tại nhà, bằng cách:
  • Súc miệng bằng nước muối.
  • Điều chỉnh độ ẩm của phòng bằng máy giữ ẩm, hoặc tắt máy lạnh trong phòng.
  • Uống đủ nước để tránh mất nước.
  • Ngủ với đầu cao hơn cơ thể
  • Tránh dùng thuốc thông mũi.
  • Tránh các yếu tố gây ra đờm (khói thuốc lá, bụi, nước hoa, v.v.)
[[bài viết liên quan]] Nếu bạn muốn tham khảo thêm về cách điều trị cổ họng có đờm nhưng không ho, bạn có thể trò chuyện với bác sĩ thông qua ứng dụng sức khỏe SehatQ. Tải ngay trên App Store và Google Play.