Thật dễ dàng để tính tuổi thai và HPL của chính bạn thông qua HPHT

Trong lần khám thai đầu tiên, có một số câu hỏi tiêu chuẩn thường được đặt ra cho các bà mẹ tương lai. Một trong số đó là ngày HPHT của bạn. HPHT là ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng của bạn. Sau đó, ngày này sẽ được sử dụng để ước tính tuổi thai cũng như ngày dự sinh (HPL) của em bé.

Cách tính tuổi thai từ HPHT

Tuổi thai được tính từ thời kỳ thụ thai cho đến khi trẻ được sinh ra. Cách tính tuổi thai trong sản khoa là bạn phải biết trước ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng. Tuy nhiên, công thức tính toán sử dụng HPHT này giả định rằng quá trình thụ tinh chính xác xảy ra vào ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt. Tuổi thai thường được tính bằng tuần. Vì vậy, ví dụ bạn chậm kinh 2 tuần, bác sĩ sẽ nói bạn đang mang thai 6 tuần mặc dù tuổi thật của thai nhi có thể nhỏ hơn. Tốt nhất, tuổi thai được tính từ thời điểm thụ thai, hay còn gọi là tinh trùng thụ tinh thành công với trứng. Tuy nhiên, điều này là không thể biết được, trừ khi bạn mang thai thông qua một chương trình thụ tinh nhân tạo. Thông qua chương trình này, tuổi thai có thể được tính từ ngày trứng đã thụ tinh được chuyển vào tử cung của bạn. [[Bài viết liên quan]]

Cách tính HPL từ HPHT

Bên cạnh việc được sử dụng để dự đoán tuổi thai, HPHT cũng có thể được sử dụng để xác định HPL, hay còn gọi là ngày dự kiến ​​sinh của bé. Tính toán HPL dựa trên HPHT rất đơn giản, sử dụng công thức Naegele. Dưới đây là cách ước tính HPL từ HPHT: HPHT + 7 ngày - 3 tháng Ví dụ: nếu HPHT của bạn là ngày 1 tháng 1 năm 2020, thì hãy cộng 7 ngày kể từ ngày đó để kết quả là ngày 8 tháng 1 năm 2020. Sau đó, tháng 1 là tháng đầu tiên, sau đó trừ 3 tháng trước đó đến ngày 8 tháng 10 năm 2020 với năm còn lại như cũ. Kết quả là HPL của bạn là ngày 8 tháng 10 năm 2020. Việc tính HPL bằng phương pháp HPHT có chính xác không? Câu trả lời sẽ phụ thuộc vào một số yếu tố, chẳng hạn như:

• Độ chính xác trí nhớ của phụ nữ mang thai trong việc xác định ngày HPHT của họ.
• Chu kỳ kinh nguyệt trung bình của phụ nữ mang thai là 28 ngày.
• Sự thụ thai xảy ra vào ngày thứ 14 sau HPHT hoặc khi phụ nữ bình thường rụng trứng (thời kỳ dễ thụ thai).

Nếu ba yếu tố này được đáp ứng, HPL có thể rơi vào ước tính chính xác theo tính toán HPHT. Tuy nhiên, nếu chỉ thiếu một yếu tố nào đó, chẳng hạn như chu kỳ kinh nguyệt không phải lúc nào cũng là 28 ngày, thì bác sĩ thường đưa ra thời hạn HPL dài hơn đến 2 tuần. Có một cách khác để tìm ra HPL dựa trên HPHT, cụ thể là thông qua bánh xe thai nghén. Phương pháp này rất đơn giản và thường được các nữ hộ sinh và bác sĩ sản khoa sử dụng để xác định HPL của bạn. Bác sĩ chỉ cần tìm HPHT của bạn trên một biểu đồ như bánh xe, sau đó bánh xe sẽ hiển thị HPL ước tính. Bạn cũng có thể tự mình thực hiện nguyên tắc tương tự với công cụ tính ngày sinh ước tính có sẵn trên các trang web sức khỏe khác nhau. Bạn chỉ cần nhập HPHT, nhấn nút đi vào, sau đó HPL của bạn sẽ tự động thoát. [[Bài viết liên quan]]

Điều gì sẽ xảy ra nếu HPHT của bạn không xác định?

Không phải thai phụ nào cũng biết ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng, không ít phụ nữ không ghi HPHT này. Đặc biệt đối với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều, việc xem xét HPHT cũng không đáng tin cậy lắm để làm tiêu chuẩn xác định HPL. Tuy nhiên, không thể nhớ HPHT hoặc có chu kỳ kinh nguyệt không đều không có nghĩa là bạn không thể biết HPL của mình. Có một số cách mà bác sĩ sản khoa hoặc nữ hộ sinh có thể làm để xác định ngày dự sinh của con bạn, ví dụ:

1. Với tuần kinh

Nếu bạn không thể nhớ HPHT, bác sĩ có thể yêu cầu bạn nhớ tuần của kỳ kinh. Nếu thành công, thì việc tính tuổi thai và ước tính HPL sẽ bắt đầu từ tuần đó.

2. Bằng cách sử dụng siêu âm (USG)

Nếu bạn hoàn toàn không nhớ HPHT, HPL có thể được tính bằng siêu âm (USG). Với công cụ này, bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sẽ đo chiều dài vương miện (CRL) hay còn gọi là chiều dài của thai nhi từ bên này sang bên kia để xác định tuổi thai cũng như ước tính HPL. Việc kiểm tra siêu âm này thậm chí còn thường xuyên được sử dụng như một tiêu chuẩn để xác định HPL vì nó được coi là chính xác nhất, đặc biệt nếu kiểm tra được thực hiện trong ba tháng đầu. Mặc dù ước tính này vẫn có thể sai nhưng ít nhất bạn cũng có thể nội tâm hơn khi tuổi thai bước vào tuần 37-40. Đó là cách tính tuổi thai và HPL bằng HPHT. Nếu phương pháp này quá phức tạp đối với bạn, bạn có thể siêu âm trong quá trình thăm khám bác sĩ sản khoa để được tính toán chính xác.