Sau quá trình dài mang thai và sinh nở, cơ thể người mẹ phải điều chỉnh lại các hoạt động hàng ngày. Làm tình với chồng cũng không ngoại lệ. Tuy nhiên, các cặp vợ chồng cần hiểu rõ cách quan hệ sau sinh để không mắc bệnh. Quan hệ tình dục sau khi sinh có thể khiến người vợ sợ hãi. Bởi vì, hiện tượng đau rát vùng kín có thể xảy ra. Các ông chồng cũng phải hiểu, để có thể tránh được những điều không mong muốn.
Sau khi nào bạn có thể quan hệ tình dục?
Quan hệ tình dục là một trong những nhu cầu của người trưởng thành vì ngoài việc khơi dậy ham muốn tình dục, quan hệ tình dục cũng rất quan trọng để thiết lập mối quan hệ hòa thuận trong gia đình. Tuy nhiên, vẫn có những lo lắng về thời điểm thích hợp để quan hệ tình dục sau sinh. Về điều này, trích dẫn từ Mayo Clinic, phụ nữ thực sự được phép quan hệ tình dục trở lại miễn là họ đã qua tuổi dậy thì kéo dài trung bình 40 ngày. Sau khi hậu sản, ước tính vết khâu đã lành để có thể bắt đầu quan hệ tình dục trở lại, nhưng tất cả phụ thuộc vào sự thoải mái của mỗi cá nhân. Tuy nhiên, theo quan điểm y học, người phụ nữ được phép quan hệ tình dục khi đã hết thời kỳ hậu sản. Miễn là bạn đang cho con bú và đã sử dụng biện pháp tránh thai trên 7 ngày, bạn có thể bắt đầu quan hệ tình dục. Vì việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn có thể được sử dụng như một biện pháp tránh thai tự nhiên để tránh thai và kế hoạch hóa gia đình sẽ phát huy hiệu quả sau 1 tuần kể từ khi sử dụng. Đảm bảo thực hiện màn dạo đầu đủ lâu để âm đạo trơn tuột khi dương vật thâm nhập vào âm đạo, tránh đưa dương vật vào sâu quá để không gây kích ứng cổ tử cung. Theo dõi lịch kế hoạch hóa gia đình và thực hiện thường xuyên để tránh thai.
Cũng đọc: Lợi ích của bài tập Kegel có thể tăng cường cơ vùng chậu khi quan hệ tình dụcTại sao sau sinh quan hệ tình dục lại đau như vậy?
Sau khi sinh con, lượng hormone sẽ giảm xuống khá cao. Tình trạng này khiến âm đạo trở nên khô hơn, từ đó khiến cho việc quan hệ tình dục trở nên đau đớn. Đau rát vùng kín khi giao hợp sẽ đau hơn một chút đối với các bà mẹ đang cho con bú. Ngoài ra, âm đạo là ống sinh sau khi sinh con cũng có thể trở nên lỏng hơn sau khi sinh. Một điều nữa có thể gây đau sau khi sinh là do sự hiện diện của các vết khâu trên prenium, phần kết nối giữa hậu môn và âm đạo. Không chỉ đau, các cơ âm đạo bị nhão sau khi sinh còn có thể làm giảm khoái cảm khi quan hệ. Tuy nhiên, điều này nói chung chỉ là tạm thời.
Làm thế nào để hquan hệ sau khi sinh để không bị ốm.
Việc quan hệ tình dục sau khi sinh con của các ông chồng phải quan tâm đầu tiên đó là xác định thời điểm thích hợp để thực hiện. Thực ra, không có thời gian chờ đợi nhất định vợ chồng sau khi sinh con lại được quan hệ tình dục. Tuy nhiên, các bác sĩ thường khuyên bạn nên đợi từ 4-6 tuần. Vì vậy, nguy cơ tai biến ở người vợ có thể xảy ra nếu thực hiện giao hợp trong vòng 2 tuần sau sinh. Chờ đợi đúng thời điểm cũng có thể giúp cơ thể người vợ phục hồi sau khi sinh. Khi giao hợp, phụ nữ có thể bị đau sau khi sinh. Để khắc phục điều này, hãy biết cách giao hợp sau khi sinh để không bị ốm sau quá trình sinh thường hay sinh mổ.
Đọc thêm: Giao hợp sau khi sinh cần chuẩn bị những gì?Phương pháp kể lại sau khi sinh thường để không bị ốm
Tùy thuộc vào phương pháp sinh nở, các khuyến nghị về quan hệ tình dục sau khi sinh khác nhau. Sau khi sinh thường, thông thường âm đạo của người vợ sẽ bị khô và đau. Sự thay đổi nội tiết tố sau khi sinh con có thể làm cho mô âm đạo mỏng hơn và nhạy cảm hơn. Ngoài ra, âm đạo, tử cung và cổ tử cung sẽ trở lại kích thước bình thường. Chưa kể, hoạt động cho con bú, có thể làm giảm ham muốn của người vợ. Thông thường, các bác sĩ khuyên bạn nên đợi khoảng từ bốn đến sáu tuần, để cơ thể người vợ có thể sẵn sàng quan hệ tình dục trở lại với chồng. Sau đây là những bí quyết có thể làm theo để chuyện chăn gối được thỏa mãn cả hai vợ chồng, sau khi sinh thường.
1. Thảo luận về các cách giảm đau
Trước khi quan hệ tình dục, vợ chồng nên thảo luận để tìm cách giảm đau, khi dương vật bắt đầu thâm nhập. Một trong số đó là làm sạch bàng quang, tắm bằng nước ấm hoặc sử dụng thuốc giảm đau có thể mua tự do ở các hiệu thuốc. Nếu vợ bạn cảm thấy bỏng rát ở một vùng nào đó, hãy chườm đá trong khăn lên vùng đó.
2. Sử dụng chất bôi trơn
Một cách quan hệ tình dục sau sinh khác để không mắc bệnh là sử dụng chất bôi trơn. Nếu âm đạo của người vợ mới sinh bị khô rát thì nên sử dụng chất bôi trơn để quá trình thâm nhập được thoải mái hơn cho cả vợ và chồng.
3. Tình dục "thử nghiệm"
Các ông chồng không nên ích kỷ khi quan hệ, nhất là khi vợ vừa sinh con. Nếu không thể giao hợp qua đường âm đạo, hãy làm “thí nghiệm” bằng cách tìm cách quan hệ tình dục khác an toàn cho cả hai bên, chẳng hạn như quan hệ bằng miệng hoặc thủ dâm lẫn nhau. Trong những trường hợp như thế này, sự trung thực là cần thiết. Nói với đối tác của bạn về các bước mang lại cảm giác thoải mái khi giao hợp, để tránh bị đau. Qua trao đổi hy vọng có thể đáp ứng được nhu cầu của vợ chồng.
4. Kiểm soát độ sâu thâm nhập
Đối với những người vợ mới sinh con, độ sâu của dương vật xâm nhập vào âm đạo được cho là sẽ ảnh hưởng đến cảm giác đau. Nếu dương vật xâm nhập quá sâu, có thể bị đau xung quanh âm đạo. Vì vậy, các ông chồng nên chủ động hỏi vợ những tư thế quan hệ tình dục thoải mái nhất.
Cách quan hệ sau sinh mổ
Một số phụ nữ phải mất khoảng 6 tuần nữa mới có thể quan hệ tình dục trở lại với chồng sau khi sinh mổ. Cũng giống như sinh thường, không có thời gian rõ ràng về thời điểm thích hợp để quan hệ tình dục, sau khi sinh mổ. Tuy nhiên, các bác sĩ thường sẽ bật đèn xanh sau 6 tuần sau sinh. Peru nhớ lại, sự hồi phục của mỗi phụ nữ sau khi sinh mổ là khác nhau. Một số phụ nữ thậm chí còn cảm thấy mệt mỏi, chảy máu âm đạo và đau đớn sau khi sinh. Vì vậy, người chồng phải hiểu rõ tình trạng bệnh của vợ mình. Biết cách quan hệ tình dục đúng cách có thể hạn chế tối đa vết khâu gây đau khi quan hệ tình dục. Về cơ bản, quan hệ sau sinh như thế nào để không bị đau sau sinh mổ cũng gần giống như sinh thường. Chỉ là vợ chồng nhất định phải tránh những tư thế quan hệ tình dục khiến người vợ chán nản. Nguyên nhân là, vùng sinh mổ đang trong quá trình lành vết thương có thể thông trở lại nếu bụng của người vợ bị sa xuống. Ngoài ra, người vợ cũng được khuyến cáo không nên nhấc bất cứ vật gì nặng, ngoại trừ chính em bé. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Quan hệ tình dục xong để đạt khoái cảm cho cả vợ và chồng. Nếu quan hệ tình dục sau khi sinh có thể gây đau đớn, bạn nên dừng hoạt động này ngay lập tức. Bởi vì, có rất nhiều điều bất lợi có thể xảy ra với người vợ, chẳng hạn như việc mổ lại vết mổ. Tham khảo ý kiến bác sĩ, để biết các khuyến cáo về cách quan hệ tình dục sau sinh, để việc quan hệ tình dục diễn ra an toàn và thoải mái. Nếu bạn muốn tư vấn trực tiếp về cách quan hệ sau sinh để không bị bệnh thì có thể
bác sĩ trò chuyện trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ.Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ trên Google Play và Apple Store.