Từ chối đôi khi rất đau đớn, đặc biệt là từ chối tình yêu. Nếu bạn đã từng ở trong tình huống này, bạn sẽ biết cảm giác của nó như thế nào. Hơn nữa, nếu tình cảm bày tỏ bị từ chối thẳng thừng, không vì lý do gì hay không phải là cách từ chối nhẹ nhàng tình yêu. Nếu bạn đang đối mặt với tình huống này và muốn duy trì một mối quan hệ, tốt nhất bạn nên học cách từ chối tình yêu một cách nhẹ nhàng để giảm thiểu xung đột. 
Khi từ chối tình yêu, hãy cố gắng lựa chọn những lời phù hợp, thực ra khi từ chối tình yêu bạn không cần phải xin lỗi. Việc bạn không có tình cảm với anh ấy không phải là lỗi của bạn. Nếu trong quá trình tiếp cận, bạn cảm thấy mình không phù hợp, đừng nán lại. Lựa lời từ chối tình yêu thật không dễ dàng chút nào. Tuy nhiên, hãy cố gắng bày tỏ rằng bạn đánh giá cao sự hấp dẫn của anh ấy, nhưng không thể tiến tới với anh ấy. Hãy nhớ lịch sự và không làm ầm ĩ. 
Giữ mối quan hệ bạn bè tốt đẹp Nếu anh ấy có thể hiểu được quyết định của bạn, không có gì sai khi ở lại làm bạn. Anh cảm thấy thất vọng là lẽ đương nhiên. Vì vậy, hãy cho anh ấy không gian trước để anh ấy phục hồi tình cảm. Hãy nói với anh ấy rằng bạn thực sự trân trọng tình bạn đã được thiết lập cho đến nay và hy vọng sẽ tiếp tục làm bạn với anh ấy. Cách từ chối tình yêu nhẹ nhàng này sẽ giúp anh ấy bớt thất vọng đôi chút.
Cách từ chối tình yêu một cách nhẹ nhàng
Báo cáo từ Womens Health, Bianca Walker, một cố vấn chuyên nghiệp, nói rằng điều rất quan trọng là từ chối tình yêu của ai đó một cách thân thiện để không gây ra xung đột sau này. Có một số cách để từ chối tình yêu một cách nhẹ nhàng mà bạn có thể làm, đó là:1. Hãy bình tĩnh và đối mặt với nó
Đừng sợ hãi hoặc tiếp tục trốn tránh người mà bạn muốn từ chối tình cảm. Hãy cố gắng bình tĩnh và chuẩn bị tâm lý cũng như lời nói để từ chối tình yêu đúng đắn. Việc trì hoãn sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy quá tải. Hãy đối mặt ngay với người bày tỏ tình cảm với bạn. Mang lại cho anh ta sự yên tâm tốt hơn là treo anh ta trong tình trạng mờ mịt. Điều này cũng sẽ khiến bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn và thoát khỏi tình huống khó xử ngay lập tức.2. Trân trọng cảm xúc của anh ấy
Ngay cả khi bạn không thể chấp nhận tình yêu của anh ấy, hãy cố gắng trân trọng tình cảm của anh ấy. Nói rằng bạn cảm ơn anh ấy và thực sự trân trọng tình cảm cũng như sự dũng cảm của anh ấy trong việc bày tỏ tình yêu. Truyền đạt một cách thích hợp rằng bạn không thể chấp nhận tình yêu. Cách từ chối tình yêu nhẹ nhàng này có thể khiến anh ấy cảm thấy được tôn trọng. Tuy nhiên, nếu anh ấy khăng khăng, bạn nên cứng rắn và để yên tình hình.3. Không cần xin lỗi
Khi từ chối tình yêu, hãy cố gắng lựa chọn những lời phù hợp, thực ra khi từ chối tình yêu bạn không cần phải xin lỗi. Việc bạn không có tình cảm với anh ấy không phải là lỗi của bạn. Nếu trong quá trình tiếp cận, bạn cảm thấy mình không phù hợp, đừng nán lại. Lựa lời từ chối tình yêu thật không dễ dàng chút nào. Tuy nhiên, hãy cố gắng bày tỏ rằng bạn đánh giá cao sự hấp dẫn của anh ấy, nhưng không thể tiến tới với anh ấy. Hãy nhớ lịch sự và không làm ầm ĩ. 4. Nói sự thật
Cách tiếp theo để từ chối tình yêu một cách nhẹ nhàng là nói ra sự thật. Nói lịch sự chống lại tình yêu, chẳng hạn như "Tôi không muốn yêu ngay bây giờ" hoặc "Tôi đang tập trung vào sự nghiệp của mình." Đừng để bạn chửi bới hoặc coi thường người khác vì điều này sẽ chỉ khiến họ tổn thương và bực bội.5. Làm rõ thái độ của bạn đối với anh ấy
Nếu anh ấy vẫn yêu cầu bạn yêu anh ấy trở lại, hãy cố gắng củng cố thái độ của bạn với anh ấy. Ví dụ như những lời từ chối tình yêu sau đây “Tôi thực sự nhận ra rằng giữa chúng ta không có gì phù hợp. Có lẽ sẽ tốt hơn nếu tìm được người khác phù hợp hơn. Tôi hy vọng bạn cũng tìm thấy nó ”.6. Vẫn là bạn bè
Giữ mối quan hệ bạn bè tốt đẹp Nếu anh ấy có thể hiểu được quyết định của bạn, không có gì sai khi ở lại làm bạn. Anh cảm thấy thất vọng là lẽ đương nhiên. Vì vậy, hãy cho anh ấy không gian trước để anh ấy phục hồi tình cảm. Hãy nói với anh ấy rằng bạn thực sự trân trọng tình bạn đã được thiết lập cho đến nay và hy vọng sẽ tiếp tục làm bạn với anh ấy. Cách từ chối tình yêu nhẹ nhàng này sẽ giúp anh ấy bớt thất vọng đôi chút.