Cao răng là một đống cứng màu vàng nâu bám chặt vào răng. Làm sạch cao răng không dễ dàng như làm sạch mảng bám. Trên thực tế, không phải hiếm khi bạn phải đến nha sĩ để khắc phục. Để thay thế, bạn có thể thử cách làm sạch cao răng bằng muối và các nguyên liệu khác tại nhà. Cao răng bắt đầu từ mảng bám, là một đống các mảnh thức ăn thừa trộn với nước bọt và vi khuẩn. Mảng bám răng thường được tìm thấy trên lớp ngoài của răng và trên các cạnh của nướu. Nếu không được làm sạch, mảng bám này sẽ cứng lại thành cao răng. Ngoài việc làm mất thẩm mỹ, cao răng còn có thể gây ra nhiều rối loạn răng miệng khác nhau như hôi miệng, sâu răng và các bệnh về nướu.
Cách làm sạch cao răng bằng muối
Cách làm sạch cao răng bằng muối có thể thực hiện bằng cách trộn với baking soda hoặc giấm trắng. Ngoài việc sử dụng khi cao răng đã hình thành, muối có thể được sử dụng để ngăn ngừa cao răng xuất hiện trở lại. Dưới đây là cách làm sạch cao răng bằng muối và baking soda:- Chuẩn bị 1 thìa baking soda
- Trộn một chút muối với muối nở cho đến khi phân bố đều
- Lấy bàn chải đánh răng và đặt bề mặt bàn chải lên hỗn hợp muối và baking soda
- Đánh răng như bình thường. Đảm bảo có thể tiếp cận được tất cả các bề mặt răng, đặc biệt là những bề mặt có nhiều cao răng
- Súc miệng cho đến khi sạch lại.
- Hòa tan muối trong một cốc nước ấm
- Thêm hai muỗng canh giấm trắng vào dung dịch nước muối
- Sử dụng dung dịch để súc miệng kỹ lưỡng đến tất cả các kẽ răng.
Một giải pháp thay thế khác là cách làm sạch cao răng một cách tự nhiên
Ngoài cách làm sạch cao răng bằng muối ở trên, có một số cách thay thế khác mà bạn có thể thử tại nhà.1. Vỏ cam
Vỏ cam được đánh giá là có tác dụng làm sạch cao răng. Có hai cách có thể được thực hiện. Cách thứ nhất là chà mặt trong của vỏ cam lên bề mặt răng và nướu là đủ. Phương pháp này có thể hơi khó khăn đối với một số người trong việc tiếp cận những vùng miệng hẹp. Cách thứ hai là bạn xay vỏ cam thành hỗn hợp sền sệt. Nghiền vỏ cam cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi trộn với một ít nước. Bôi hỗn hợp lên bàn chải đánh răng và sử dụng nó như bàn chải đánh răng thông thường.2. Nha đam
Rõ ràng, lô hội cũng có tác dụng làm sạch cao răng. Bí quyết là trộn 1 thìa cà phê gel lô hội, 4 thìa cà phê glycerin, dầu chanh và nước vừa đủ. Sử dụng hỗn hợp này như một hỗn hợp tẩy tế bào chết nha khoa vào ban đêm trước khi đi ngủ. Thực hiện cách này hàng ngày cho đến khi các mảng bám và cao răng được loại bỏ hoàn toàn.3. Hỗn hợp vitamin C tự nhiên
Vitamin C rất hữu ích để đánh bay cao răng đồng thời tiêu diệt vi khuẩn. Bạn có thể làm hỗn hợp bột nhão vitamin C tự nhiên để làm sạch cao răng và duy trì sức khỏe răng miệng tổng thể. Dưới đây là cách làm hỗn hợp vitamin C:- Nghiền cà chua, dâu tây, cam và các loại trái cây giàu vitamin C khác mà bạn muốn
- Trộn tất cả các loại trái cây cho đến khi chúng phân bố đều và tạo thành một hỗn hợp đặc
- Đắp hỗn hợp lên mảng bám và cao răng trong miệng
- Để hỗn hợp trong 5 phút
- Tiếp tục súc miệng cho đến khi sạch hoàn toàn.