Đau khuỷu tay, nhận biết 7 yếu tố kích hoạt

Không chỉ do chấn thương từ các chuyển động lặp đi lặp lại hoặc chơi thể thao, một số bệnh hoặc các vấn đề y tế khác có thể khiến một người cảm thấy đau khuỷu tay. Khi bị đau, các vấn đề có thể xảy ra với cơ bàn tay, dây chằng, gân, xương hoặc viêm bao hoạt dịch (đệm khớp). Các tình trạng và tác nhân khác nhau, cũng sẽ là những cách xử lý khác nhau khi khuỷu tay bị đau. Để tìm ra các bước điều trị phù hợp, cần có sự chẩn đoán xác định của bác sĩ.

Nhận biết tình trạng khi khuỷu tay bị đau

Có ít nhất 7 loại tình trạng khác nhau khi khuỷu tay bị đau. Bất cứ điều gì?

1. Viêm xương sống trung gian

Viêm xương sống trung gian hoặc viêm xương sống giữa tấn công các gân sâu ở khuỷu tay và thường được gọi là cùi chỏ của người chơi golf. Điều này xảy ra do các chuyển động lặp đi lặp lại trong các môn thể thao như vung gậy đánh gôn hoặc ném bóng. Ngoài việc tập thể dục, bệnh viêm khớp thái dương hàm cũng có thể xảy ra do các cử động lặp đi lặp lại trong quá trình làm việc. Khi gặp phải tình trạng này, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức ở bên trong khuỷu tay. Trên thực tế, chỉ cần cử động cổ tay cũng có thể gây ra cơn đau. Để khắc phục, bạn có thể chườm đá hoặc dùng thuốc chống viêm như ibuprofen.

2. Viêm mạc nối bên

Một thuật ngữ khác cho bệnh viêm thượng bì khớp bên là chấn thương khủy tay. Ngược lại với viêm thượng đòn giữa, bộ phận bị tấn công là gân ngoài. Các môn thể thao sử dụng vợt hoặc các công việc đòi hỏi các chuyển động lặp đi lặp lại có thể gây ra tình trạng này. Thông thường, những nghề dễ bị viêm màng túi bên là đầu bếp, họa sĩ, thợ mộc hoặc thợ cơ khí. Ngoài đau khuỷu tay, một triệu chứng khác có thể xuất hiện là các vấn đề khi bạn phải cầm nắm đồ vật.

3. Viêm bao hoạt dịch khớp

Được biết đến với tên khuỷu tay của học sinh, khuỷu tay của thợ mỏ, hoặc là cùi chỏ của người soạn thảo, Viêm bao hoạt dịch này tấn công bao hoạt dịch, là lớp đệm và chất bôi trơn xung quanh khớp khuỷu tay. Lý tưởng nhất, chùm này bảo vệ khớp nhưng có thể bị viêm khi một người nằm trên một khuỷu tay quá lâu, tiếp xúc với một cú đánh, nhiễm trùng hoặc một tình trạng bệnh lý như viêm khớp. Các triệu chứng bao gồm sưng, đau, khó cử động khuỷu tay và tấy đỏ có cảm giác nóng khi chạm vào. Nó cần được dùng thuốc và nếu nó nặng và mãn tính, phẫu thuật có thể là một lựa chọn.

4. Viêm xương khớp

Thoái hóa khớp xảy ra khi sụn ở khớp khuỷu tay bị hư hỏng. Thông thường, nguyên nhân là do chấn thương khuỷu tay hoặc tổn thương khớp. Các triệu chứng là khuỷu tay bị đau, khó uốn cong, cảm giác như khóa, âm thanh răng rắc khi cử động, sưng tấy. Thoái hóa khớp có thể được điều trị bằng thuốc và vật lý trị liệu. Ngoài ra, cũng có tùy chọn thực hiện phẫu thuật khớp nếu tình trạng đủ nghiêm trọng.

5. Trật khớp hoặc gãy xương

Đau cũng có thể xảy ra khi bị trật khớp hoặc gãy xương khuỷu tay. Tình trạng này có thể xảy ra khi một người bị ngã để xương dịch chuyển khỏi vị trí thích hợp của nó. Khi điều này xảy ra, bạn sẽ thấy ngay khuỷu tay có sự thay đổi về màu sắc và sưng tấy kèm theo cảm giác đau nhức. Ngoài ra, người mắc phải cũng sẽ khó cử động các khớp. Với điều trị y tế, xương bị di lệch có thể trở lại vị trí ban đầu. Ngoài ra, vật lý trị liệu và thuốc có thể được thực hiện để ngăn ngừa viêm nhiễm và giảm đau.

6. Bong gân

Bong gân hoặc bong gân Nó có thể xảy ra do căng thẳng lặp đi lặp lại hoặc chấn thương ở khuỷu tay. Các dây chằng ở khuỷu tay có thể bị giãn quá mức, rách một phần hoặc rách hoàn toàn. Đôi khi, sẽ có một tiếng động khá lớn khi chấn thương xảy ra. Khi bị chấn thương dây chằng này, người mắc phải sẽ cảm thấy đau nhức, sưng tấy, khó cử động khuỷu tay. Để khắc phục, bạn có thể cho khuỷu tay nghỉ ngơi, chườm đá viên, vật lý trị liệu và các phương pháp điều trị y tế khác.

7. Viêm xương tủy xương

Còn được gọi là Bệnh Panner Nó xảy ra khi một mảnh sụn nhỏ tách ra khỏi khớp khuỷu tay. Nó thường xảy ra do hậu quả của chấn thương thể thao và phổ biến hơn ở nam giới lớn tuổi. Khi gặp tình trạng này, người bệnh sẽ khó duỗi thẳng khuỷu tay như thể các khớp bị khóa. [[Related-article]] Vật lý trị liệu và không cử động khuỷu tay trong một thời gian có thể là một cách giải quyết. Bác sĩ sẽ chẩn đoán bằng khám sức khỏe, chụp X-quang, chụp CT hoặc các thủ thuật y tế khác. Sau khi điều trị, hoạt động thể chất nhẹ nhàng có thể giúp khuỷu tay lành trở lại. Đồng thời, ngăn ngừa sự tái phát của những chấn thương tương tự. Khi thực hiện các hoạt động thể chất, hãy đảm bảo khởi động để khuỷu tay của bạn được chuẩn bị tốt hơn cho các chuyển động mới. Nếu cơn đau khuỷu tay xảy ra do yêu cầu của nghề nghiệp, hãy cố gắng tìm ra một công thức để nó không khiến anh ta phải làm việc quá sức. Có thể là nghỉ giải lao mọi lúc bằng cách kéo giãn hoặc kéo dài. Điều này có thể giúp ngăn ngừa chấn thương tái phát trong tương lai.