Thực phẩm ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của cơ thể, bao gồm cả sức khỏe của âm đạo, hay còn gọi là Miss V. Một số loại thực phẩm đã được chứng minh là tốt cho vùng phụ nữ này. Nhưng cũng có những loại đồ ăn nên tránh để Miss V không bị nặng mùi. Việc vùng kín xuất hiện mùi hôi khó chịu có thể do nhiều nguyên nhân, ví dụ như hoạt động quá nhiều khiến vùng nhạy cảm này tiết nhiều mồ hôi và có mùi. Thực phẩm và đồ uống cũng có một vai trò nhất định, vì chúng chứa một số chất có thể thay đổi sự cân bằng của vi khuẩn tốt và xấu trong âm đạo. Cô V có mùi thường không nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể làm giảm sự tự tin của bản thân, đặc biệt là khi quan hệ tình dục. Vì vậy, bạn nên kiểm soát chế độ ăn uống của mình để giảm nguy cơ Miss V có mùi khó chịu. 
Hãy chú ý đến danh sách những thực phẩm này để Miss V. không bị bốc mùi, Không có nhiều loại thực phẩm cần tránh để Miss V không bị bốc mùi. Ngay cả khi bạn gặp khó khăn khi tránh hoàn toàn các loại thực phẩm hoặc đồ uống sau đây, hãy tiêu thụ chúng thành nhiều phần nhỏ hoặc ít nhất là đừng lạm dụng nó. Các loại thực phẩm được đề cập là: 
Tỏi có lợi cho sức khỏe của Miss V Để hỗ trợ sức khỏe tổng thể của vùng kín, bạn không chỉ phải biết những loại thực phẩm cần tránh để âm đạo không có mùi hôi mà còn cả những loại thực phẩm / đồ uống tốt cho vùng kín. Theo nghiên cứu, thực phẩm tốt là:
Những thực phẩm nào cần tránh để Miss V không bị nặng mùi?
Hãy chú ý đến danh sách những thực phẩm này để Miss V. không bị bốc mùi, Không có nhiều loại thực phẩm cần tránh để Miss V không bị bốc mùi. Ngay cả khi bạn gặp khó khăn khi tránh hoàn toàn các loại thực phẩm hoặc đồ uống sau đây, hãy tiêu thụ chúng thành nhiều phần nhỏ hoặc ít nhất là đừng lạm dụng nó. Các loại thực phẩm được đề cập là: 1. Thực phẩm bảo quản
Thực phẩm bảo quản không tốt cho sức khỏe vì chúng thường chứa nhiều đường hoặc muối có thể làm giảm hệ thống miễn dịch. Đối với âm đạo, thực phẩm bảo quản cũng bất lợi vì có thể khiến âm đạo tỏa ra mùi khó chịu, gây khô rát, nhiễm trùng nấm men, nhiễm trùng đường tiết niệu, đau rát khi quan hệ tình dục. Thực phẩm và đồ uống được bảo quản không chỉ là những loại thực phẩm thương mại có thêm chất bảo quản hóa học, mà còn là những loại thực phẩm có thêm muối, đường hoặc chất béo. Chức năng của nó là tăng thời hạn sử dụng của thực phẩm và đồ uống đồng thời đảm bảo an toàn thực phẩm khi bạn tiêu thụ. Thực phẩm được đóng gói bằng cách đóng hộp, đông lạnh, sấy khô, nướng, tiệt trùng trước là một số loại thực phẩm nên tránh để âm đạo không có mùi hôi.2. Thực phẩm và đồ uống có nhiều đường
Đường có thể tiêu diệt vi khuẩn tốt trong âm đạo nên không nghi ngờ gì khi đây là loại thực phẩm cần tránh để âm đạo không có mùi. Không chỉ vậy, đường còn có thể làm tăng nguy cơ bị kích ứng, lở loét và nhiễm trùng nấm men ở những vùng nhạy cảm này. Do đó, hãy đảm bảo lượng đường tiêu thụ hàng ngày của bạn không quá 6 muỗng cà phê hoặc 25 gam. Theo kỷ lục, một lon coca (350 ml) thường chứa 8 thìa cà phê đường (32 gram), tức là đã vượt quá ngưỡng bình thường đối với lượng đường tiêu thụ hàng ngày đối với một phụ nữ trưởng thành khỏe mạnh.3. Sữa và thịt có chứa hormone nhân tạo
Tiêm hormone estrogen và testosterone tổng hợp là một thực tế khá phổ biến ở các trang trại. Làm như vậy để vật nuôi tăng trọng nhanh, bán được giá cao. Đối với người tiêu dùng, việc tiêm hormone này sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Bởi vì, các hormone này sẽ có trong thịt và sữa và các sản phẩm chế biến từ chúng. Nội tiết tố tổng hợp khi vào cơ thể con người sẽ cản trở quá trình sản sinh nội tiết tố estrogen tự nhiên khiến dịch âm đạo khô lại và chị V dễ bị mùi hôi và viêm nhiễm. Thật không may, người tiêu dùng khó đảm bảo rằng thịt và các sản phẩm từ sữa mà họ tiêu thụ không có các hormone tổng hợp này. Bạn không cần phải từ chối hoàn toàn việc ăn thịt hoặc uống sữa, chỉ cần tiêu thụ vừa phải. [[Bài viết liên quan]]Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe của Miss V
Tỏi có lợi cho sức khỏe của Miss V Để hỗ trợ sức khỏe tổng thể của vùng kín, bạn không chỉ phải biết những loại thực phẩm cần tránh để âm đạo không có mùi hôi mà còn cả những loại thực phẩm / đồ uống tốt cho vùng kín. Theo nghiên cứu, thực phẩm tốt là: Chế phẩm sinh học:
Có thể tăng số lượng vi khuẩn tốt trong âm đạo để bạn tránh bị nhiễm trùng. Thực phẩm và đồ uống có chứa men vi sinh như sữa chua, tempeh, dưa chua và kim chi.Edamame:
Giàu axit béo Omega-3 và protein có thể ngăn ngừa khô âm đạo.Tỏi:
Được biết đến như một loại kháng sinh tự nhiên mà lợi ích của nó có thể nhận được khi bạn tiêu thụ nó. Không sử dụng tỏi như một loại thuốc mỡ bôi âm đạo vì nó có thể gây kích ứng và làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn.Chất béo thực vật:
Ví dụ, chất béo từ quả bơ, dầu ô liu và các loại hạt có thể cân bằng mức độ hormone estrogen trong cơ thể.