Deja vu được định nghĩa là cảm giác rằng bạn đang ở trong một tình huống tương tự như hoàn cảnh hiện tại. Như thể có một ký ức quá khứ về tình huống hiện tại đột nhiên xuất hiện. Hiện tượng déj vu thường được nhiều người trải qua, không phân biệt giới tính. Có thể nói cứ ba người thì có hai người đã trải qua déj vu vào một thời điểm nào đó trong đời.
Sự thật về deja vu
Deja vu là tình trạng mà bạn cảm thấy quen thuộc với các điều kiện xung quanh mình. Bạn cảm thấy như thể bạn đã trải qua chính xác những điều tương tự trước đây, mặc dù những gì bạn đang trải qua hiện tại có thể là trải nghiệm đầu tiên của bạn. Sự kiện này có thể kéo dài từ 10 đến 30 giây và nhiều lần ở các vị trí khác nhau. Nếu điều này xảy ra với bạn, bạn không cần phải hoảng sợ, vì theo một số nghiên cứu, hai đến ba người đã trải qua déj vu sẽ trải qua nó một lần nữa. Dejavu hay còn gọi là “déjà vu” xuất phát từ tiếng Pháp có nghĩa là “đã thấy”. Thật vậy, vẫn còn rất nhiều bí ẩn chưa được giải đáp liên quan đến hiện tượng deja vu. Tuy nhiên, những sự thật sau đây được biết đến: 1. Ảnh hưởng của tuổi tác
Deja vu phổ biến hơn ở những người trẻ tuổi. Hiện tượng này sẽ ít dần theo tuổi tác. 2. Không biết giới tính
Cả phụ nữ và nam giới đều có thể trải nghiệm déj vu với tần suất tương đối bình đẳng. Không có nhóm giới tính nào trải qua nó thường xuyên hơn hoặc ít hơn. 3. Ảnh hưởng của trình độ học vấn và tình trạng kinh tế xã hội
Dựa trên một số nghiên cứu, déj vu thường được trải nghiệm bởi những người đến từ các nhóm kinh tế xã hội cao hơn và có trình độ học vấn cao hơn. 4. Tần suất đi du lịch
Những người đi du lịch thường xuyên hơn có xu hướng trải nghiệm déj vu nhiều hơn. Bạn càng đi du lịch, bạn càng có nhiều khả năng trải nghiệm déj vu. Theo một số nghiên cứu, déj vu chỉ xảy ra ở 11% những người không bao giờ đi du lịch. Trong khi ở những người đi du lịch 1-4 lần mỗi năm, 41% trong số họ bị déj vu. Và trong nhóm đi du lịch hơn 5 lần mỗi năm, 44% đã trải nghiệm déj vu. 5. Ảnh hưởng của căng thẳng và mệt mỏi
Một số nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng déj vu phổ biến hơn khi một người mệt mỏi, căng thẳng hoặc trải qua cả hai. 6. Tác dụng của thuốc
Một số loại thuốc có thể làm tăng khả năng xảy ra hiện tượng déj vu. Một nghiên cứu báo cáo một trường hợp, trong đó một nam giới trưởng thành khỏe mạnh về tinh thần liên tục trải qua cơn déj vu trong khi dùng thuốc amantadine và phenylpropanolamine cùng nhau chữa cảm cúm. Các yếu tố rủi ro đằng sau dejavu
Dejavu là một hiện tượng phổ biến được nhiều người trải nghiệm, nhưng không có quá nhiều nghiên cứu về chủ đề này. Cho đến nay, nguyên nhân của chứng déj vu ở những người không phải là người bị rối loạn tâm thần hoặc động kinh thùy thái dương có thể được phân loại thành bốn: 1. Yếu tố chú ý
Các giải thích dựa trên sự chú ý cho rằng déj vu có thể xảy ra khi nhận thức ban đầu xảy ra khi mức độ chú ý của một người đang giảm dần. Sau đó, nhận thức này tiếp tục cho đến khi mức độ chú ý của người đó đầy đủ. Ví dụ, deja vu có thể xảy ra khi bạn chuẩn bị khóa cửa nhà, sau đó sự chú ý của bạn bị phân tán bởi tiếng mèo kêu xung quanh nhà. Khi bạn tập trung vào việc khóa hàng rào, nhận thức đầu tiên khi bạn chuẩn bị khóa cửa là như thể nó đã xảy ra. Sự phân tâm ngăn cách hai nhận thức không nhất thiết phải kéo dài. Chỉ cần một vài giây là đủ để tạo ra hiệu ứng deja vu. 2. Yếu tố bộ nhớ
Lý thuyết dựa trên các yếu tố bộ nhớ giả định rằng yếu tố kích hoạt déj vu là bộ nhớ của một số chi tiết trong trải nghiệm hiện tại. Nhưng cội nguồn của ký ức đó đã bị lãng quên. Giả định nảy sinh bởi vì con người nhìn thấy vô số thứ suốt cả ngày trong suốt cuộc đời. Khi mắt chúng ta nhìn thấy một thứ gì đó, bộ não của chúng ta không nhất thiết phải chú ý hoàn toàn và phát hiện ra nó. Lần tới khi bạn nhìn thấy thứ gì đó, thông tin về những gì bạn đã thấy trước đó sẽ lóe lên trong não bạn và tạo cho bạn hiệu ứng deja vu. 3. Hệ số xử lý kép
Giải thích về déj vu do xử lý kép cho thấy rằng hai quá trình nhận thức thường diễn ra đồng bộ tạm thời không đồng bộ. Ví dụ, cảm giác quen thuộc và quá trình nhớ lại thông tin trong não không đồng bộ, hoặc nhận thức và trí nhớ đột nhiên không đồng bộ. 4. Yếu tố thần kinh
Lời giải thích về yếu tố thần kinh là nguyên nhân gây ra chứng déj vu cho rằng hiện tượng này là kết quả của những cơn co giật nhẹ ở thùy thái dương ở những người không bị động kinh. Sự chậm trễ trong quá trình truyền dẫn tế bào thần kinh giữa mắt, tai và các cơ quan tri giác khác với các trung tâm xử lý cấp cao trong não cũng có thể gây ra hiện tượng này. Nhiều yếu tố xử lý và yếu tố thần kinh không thể được nghiên cứu thêm. Lý do, các nhà khoa học chưa tìm ra công nghệ đủ tinh vi để tiến hành thử nghiệm. [[Related-article]] Trong khi các yếu tố về sự chú ý và trí nhớ đã được hỗ trợ bởi các bằng chứng khoa học hiện có liên quan đến nhận thức của não bộ. Hai yếu tố này vẫn có thể được kiểm tra theo kinh nghiệm. Do đó, không có nghiên cứu cụ thể nào có thể thực sự chứng minh được hiện tượng déj vu. Nhiều yếu tố được cho là nguyên nhân kích hoạt.