Giai đoạn làm mẹ sau khi mang bầu khoảng 9 tháng chắc chắn không phải là điều dễ dàng. Có rất nhiều thay đổi mà một người mẹ cảm nhận được, từ tình trạng thể chất, nội tiết tố, đến tinh thần. Một điều có thể khiến bạn kém thoải mái đó là tình trạng ngứa ngáy vùng kín sau khi sinh. Các bà mẹ mới sinh thường bị ngứa hay nổi mề đay. Làm thế nào không, sự tập trung của họ phải được dành cho một em bé nhỏ thực sự cần sự quan tâm đầy đủ của bạn. [[Bài viết liên quan]]
Nguyên nhân gây ngứa sau khi sinh con
Rõ ràng, ngứa vùng kín sau sinh có liên quan mật thiết đến sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ sau khi sinh nở. Điều này kích hoạt giải phóng một protein gọi là histamine vào máu. Histamine là một chất hóa học được sản xuất bởi các tế bào của cơ thể khi có phản ứng dị ứng hoặc nhiễm trùng. Về cơ bản, histamine này hoạt động bằng cách chống lại vi khuẩn được coi là mối đe dọa. Đó là lý do tại sao cơ thể có thể phản ứng tiêu cực, từ mẩn đỏ da, sưng tấy, đến ngứa ngáy sau khi sinh. Ít nhất 20% phụ nữ sẽ bị nổi mề đay sau khi sinh. Cảm giác ngứa này có thể xuất hiện trên cánh tay, lưng và chân. Các nguyên nhân khác gây ngứa sau khi sinh con có thể là do căng thẳng, dùng một số loại thuốc, da tiếp xúc với nhiệt độ quá cao, với các chất gây dị ứng từ thực phẩm được tiêu thụ.Các triệu chứng khác phát sinh do nổi mề đay sau khi sinh
Ngoài ra, các triệu chứng nổi mề đay sau khi sinh bao gồm:- Cảm giác ngứa
- Da khô
- Viêm đến đau hoặc cảm giác nóng bỏng
- Một số vùng da trở nên rất nhợt nhạt
- Da dày lên
Ngứa vùng kín sau sinh không nguy hiểm
Bất kể cảm giác ngứa ngáy sau sinh khó chịu như thế nào, nó không nguy hiểm. Thông thường, ngứa hoặc nổi mề đay sau khi sinh con có thể tự lành sau 4 - 6 tuần. Trong trường hợp thực sự nghiêm trọng, có thể xảy ra phản ứng dị ứng phản vệ, ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể gây ức chế hô hấp. Tuy nhiên điều này rất hiếm. Hầu hết các trường hợp ngứa sau khi sinh con chỉ xảy ra ở một số vùng da nhất định.Khắc phục tình trạng ngứa ngáy sau khi sinh con
Tất nhiên là cần thiết hệ thống hỗ trợ mà thực sự vững chắc xung quanh một người mẹ vừa mới sinh con. Ngoài tất cả những thay đổi mạnh mẽ của cơ thể và trách nhiệm gia tăng, sự hỗ trợ xung quanh cũng rất quan trọng. Mặc dù có thể nhìn thấy, nhưng đừng bao giờ đánh giá thấp tình trạng tinh thần của một người mẹ mới sinh dễ bị tổn thương như thế nào. Làm cho họ cảm thấy thoải mái càng nhiều càng tốt, kể cả khi họ cảm thấy ngứa ngáy sau khi sinh. Một số cách để đối phó với ngứa sau khi sinh con bao gồm:1. Nghỉ ngơi đầy đủ
Không phải là không thể đối với một người mẹ mới sinh để nghỉ ngơi đầy đủ. Hãy luân phiên với người thân thiết nhất để cùng nhau chăm sóc em bé. Tức là công việc của mẹ không phải là túc trực 24/24 không nghỉ. Ngay cả khi trẻ vẫn đang bú sữa mẹ, có thể lừa bằng cách cho trẻ bú sữa mẹ đã vắt ra để người mẹ được nghỉ ngơi một cách tối ưu. Nghỉ ngơi có thể làm giảm căng thẳng và mệt mỏi về thể chất của người mẹ.2. Chườm lạnh
Hãy thử chườm lạnh lên vùng bị ngứa sau khi sinh. Phương pháp này có thể đánh lạc hướng ý muốn gãi vào vùng ngứa.3. Bôi thuốc mỡ
Nếu bạn đã hỏi ý kiến bác sĩ, thông thường họ sẽ kê đơn điều trị dưới dạng kem hoặc thuốc mỡ có thể giảm ngứa trên da. Điều này có thể làm giảm kích ứng ở vùng da.4. Thuốc kháng histamine
Ngoài thuốc bôi, dùng thuốc kháng histamin, kháng viêm cũng có tác dụng giảm ngứa ở một số vùng da nhất định. Nhưng hãy nhớ rằng, trước tiên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ loại thuốc nào là an toàn cho bạn để sử dụng, đặc biệt là nếu bạn vẫn đang cho con bú.5. Uống nhiều chất lỏng
Ngay cả khi có những em bé nhỏ thực sự cần bạn quan tâm, đừng quên chăm sóc bản thân. Dù bận rộn đến đâu, bạn cũng đừng quên đảm bảo cơ thể được uống nhiều nước, đặc biệt nếu bạn đang cho con bú. Là một người mẹ mới rất dễ bị căng thẳng. Đừng ngần ngại nhờ những người xung quanh giúp đỡ để cùng nhau chăm sóc em bé nhỏ của bạn. Một ngôi làng đã mất một thời gian để nuôi dạy một đứa trẻ Nó không giống như chỉ là một đống nhảm nhí, phải không? Hãy giải tỏa căng thẳng, chú ý đến cơ thể và đừng ép bản thân phải nhận nhiệm vụ mới này. Ngứa vùng kín sau sinh ít nhiều là hậu quả của sự thay đổi nội tiết tố. Nhưng có thể, đây là một hồi chuông báo động để cơ thể bạn hít thở, bình tĩnh lại và đừng quên yêu thương bản thân.Ghi chú từ SehatQ
- Nổi mề đay hoặc ngứa sau khi sinh con xuất hiện trên cánh tay, lưng, bụng, đùi, bàn chân có thể do thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, sử dụng một số loại thuốc, nhiệt độ khắc nghiệt hoặc thời tiết, dị ứng thực phẩm.
- Các triệu chứng nổi mề đay sau khi sinh con là ngứa, da khô, cảm giác nóng rát trên da, thay đổi màu da trở nên rất nhợt nhạt, cho đến khi da dày lên.
- Cách xử lý khi bị ngứa da sau sinh là nghỉ ngơi đầy đủ, chườm lạnh, dùng thuốc mỡ và thuốc kháng histamine của bác sĩ, đồng thời uống nhiều chất lỏng.