10 nguyên nhân gây ợ chua và khó thở và cách khắc phục

Ợ chua và khó thở thường gây khó chịu ở vùng bụng trên, hoặc ngay dưới khung xương sườn. Các yếu tố khác nhau là nguyên nhân của vấn đề sức khỏe này, từ thói quen xấu khi ăn thực phẩm đến các tình trạng nghiêm trọng trong cơ thể như nhiễm trùng hoặc viêm.

Nguyên nhân của chứng ợ nóng và khó thở

Những thói quen xấu trong ăn uống của bạn có thể gây ra chứng ợ chua và khó thở. Một số nguyên nhân bao gồm:

1. Ăn quá nhiều

Ăn quá nhiều thức ăn có thể khiến dạ dày của bạn giãn nở vượt quá khả năng bình thường. Điều này sau đó gây áp lực lên các cơ quan xung quanh dạ dày và gây ra chứng ợ chua và khó thở. Không chỉ vậy, tiêu thụ thực phẩm quá mức có thể gây ra các vấn đề khác như khó tiêu, trào ngược axit dạ dày và đau dạ dày.

2. Uống quá nhiều rượu

Uống quá nhiều rượu có thể gây ợ chua và khó thở. Uống quá nhiều có thể gây viêm niêm mạc thành dạ dày. Nếu thực hiện thói quen này lâu ngày, tình trạng viêm nhiễm lâu ngày xảy ra có thể dẫn đến chảy máu. Ngoài chứng ợ nóng và khó thở, uống rượu quá mức cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như loét dạ dày (viêm dạ dày), viêm tuyến tụy (viêm tụy) và bệnh gan.

3. Không dung nạp lactose

Tình trạng này xảy ra khi cơ thể gặp khó khăn trong việc tiêu hóa đường lactose có trong các sản phẩm từ sữa như pho mát, sữa chua hoặc sữa. Khó tiêu hóa đường lactose là do thiếu enzym phân hủy đường lactose, cụ thể là lactase. Có thể gây ợ chua và khó thở, không dung nạp đường lactose cũng gây ra các triệu chứng như đầy bụng, đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn và nôn.

4. Tăng axit dạ dày

Axit dạ dày tăng cao có thể gây ra chứng ợ nóng và khó thở. Tình trạng này xảy ra khi axit dạ dày hoặc thức ăn trong dạ dày trào ngược lên thực quản. Nếu bạn không được điều trị ngay lập tức, điều này có thể dẫn đến sự xuất hiện của Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

5. Thoát vị Hiatus

Tình trạng này xảy ra khi một phần dạ dày của bạn bị đẩy lên ngực thông qua cơ hoành. Nguyên nhân của thoát vị gián đoạn có thể từ tai nạn đến suy yếu cơ hoành của bạn. Thường gặp ở những người lớn tuổi, tình trạng này đôi khi không chỉ gây ra chứng ợ chua và khó thở. Các triệu chứng khác của thoát vị gián đoạn bao gồm đau họng, khó nuốt, ợ hơi và khó chịu ở ngực.

6. Viêm thực quản

Viêm niêm mạc thực quản (thực quản) có thể gây viêm thực quản. Tình trạng viêm này là do axit thoát ra từ dạ dày, dị ứng, nhiễm trùng, đến kích ứng mãn tính do tiêu thụ một số loại thuốc. Nếu không được điều trị ngay lập tức, viêm thực quản có thể dẫn đến sẹo niêm mạc thực quản của bạn. Ngoài chứng ợ nóng và khó thở, các triệu chứng phổ biến của viêm thực quản bao gồm:
  • Cảm giác nóng rát ở ngực hoặc cổ họng
  • Xuất hiện vị chua trong miệng
  • Khó hoặc đau khi nuốt
  • Ho

7. Viêm dạ dày

Tình trạng này xảy ra do niêm mạc dạ dày bị viêm do nhiễm vi khuẩn hoặc rối loạn hệ thống miễn dịch. Viêm dạ dày có thể là tạm thời, nhưng cũng có thể trở thành mãn tính nếu không được điều trị ngay lập tức. Các triệu chứng mà người bị viêm dạ dày gặp phải bao gồm khó chịu ở phần trên cơ thể hoặc ngực, buồn nôn, nôn ra máu.

8. Loét dạ dày

Các triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày là ợ chua và khó thở. Có các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, dễ no, khó thở, đau dạ dày và mệt mỏi, bệnh loét dạ dày có thể xảy ra do nhiễm trùng niêm mạc dạ dày hoặc ruột non của bạn . Ngoài ra, thói quen dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) cũng có thể gây ra bệnh này.

9. Barrett thực quản

Bệnh này là do sự phát triển bất thường (chuyển sản) trong biểu mô của ruột. Dị sản ruột này làm cho biểu mô niêm mạc thực quản của bạn trở nên giống như mô lót ruột của bạn. Nếu không được điều trị đúng cách, Barrett thực quản có thể dẫn đến ung thư thực quản. Bệnh nhân bị Barrett thực quản thường gặp một số triệu chứng riêng như khàn tiếng, đau họng, có vị chua trong miệng, nóng rát trong dạ dày, khó nuốt, ợ chua.

10. Rối loạn mật

Rối loạn túi mật có thể xảy ra do viêm hoặc do sỏi trong đường mật. Sau đây là một số triệu chứng mà những người bị rối loạn mật thường gặp:
  • Bắt đầu đau ở phía trên bên phải của dạ dày sau khi ăn
  • Da vàng
  • Ăn mất ngon
  • Bụng có cảm giác chướng lên

Nguy cơ biến chứng do ợ chua và khó thở

Ợ chua và khó thở có thể gây khó chịu khi bạn ăn, sau đó có thể ảnh hưởng đến chế độ ăn uống của bạn. Ngoài ra, tình trạng này còn dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng. Một số tình trạng phải được lường trước nếu bạn bị ợ chua và khó thở bao gồm:
  • Đau tim
  • Hẹp thực quản do sự xuất hiện của mô sẹo
  • Ung thư thực quản, dạ dày và các cơ quan khác
  • Suy dinh dưỡng
  • Nhiễm trùng lan rộng khắp cơ thể.

Cách đối phó với chứng ợ chua và khó thở

Đối phó với chứng ợ chua và khó thở phải điều chỉnh nguyên nhân. Ví dụ, ăn đủ khẩu phần là một giải pháp cho những bạn bị ợ chua và khó thở do ăn quá nhiều. Ngoài ra, cũng nên tránh những thực phẩm có thể khiến dạ dày chứa nhiều khí. Mặt khác, các tình trạng như trào ngược axit, thực quản của Barrett , hoặc bệnh loét dạ dày tá tràng cần điều trị lâu dài. Do đó, hãy tham khảo ý kiến ​​tình trạng của bạn với bác sĩ để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp. [[Bài viết liên quan]]

Khi nào bạn cần đi khám?

Nó chỉ xảy ra thỉnh thoảng, nhiều người bỏ qua chứng ợ chua và khó thở. Nếu các triệu chứng xuất hiện nghiêm trọng và xảy ra liên tục, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức. Các triệu chứng nghiêm trọng có thể là dấu hiệu bạn cần được chăm sóc y tế bao gồm:
  • Khó thở
  • Sốt cao
  • Đau ngực
  • Khó nuốt
  • Mệt mỏi dẫn đến mất ý thức
  • Đau hoặc cảm thấy áp lực ở ngực
  • Ho ra máu
  • Buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy kéo dài hơn 24 giờ
Để thảo luận thêm về chứng ợ nóng và khó thở và cách khắc phục chúng, hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại App Store và Google Play .