9 lợi ích của dầu đinh hương, đừng bỏ lỡ

Từ đầu tiên, đinh hương không chỉ được dùng làm gia vị trong nấu ăn mà còn được dùng làm thuốc nam chữa nhiều bệnh khác nhau. Ngoài việc có mùi thơm đặc biệt, những loại gia vị này thậm chí có thể tạo ra các loại dầu có nhiều lợi ích khác nhau. Công dụng của dầu đinh hương không phổ biến như dầu dừa hay dầu ô liu nhưng loại dầu này cũng không kém phần hiệu quả so với hai loại dầu trên. Dầu đinh hương có vô số lợi ích được cho là tốt cho cơ thể.

Lợi ích sức khỏe của dầu đinh hương

Dầu đinh hương là một loại dầu thiết yếu có nguồn gốc từ cây đinh hương ( Syzygium aromaum ). Dầu này được sản xuất bằng cách chiết xuất nụ hoa đinh hương khô. Dầu đinh hương có màu vàng nhạt đến nâu vàng, có mùi thơm cay nồng. Dầu này rất giàu phenylpropanoids, là một nhóm hợp chất thực vật có hợp chất chính là eugenol. Các hợp chất hoạt tính sinh học khác được tìm thấy trong dầu đinh hương là thymol, carvacrol và cinnamaldehyde. Những lợi ích của dầu đinh hương đối với sức khỏe, bao gồm:

• Khắc phục mụn trứng cá

Dầu đinh hương được cho là có thể điều trị mụn trứng cá vì nó có đặc tính kháng khuẩn mạnh. Nghiên cứu cho thấy rằng dầu này có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn Staphylococcus có thể gây ra mụn trứng cá, nhọt, phát ban, mụn nước và chốc lở. Để điều trị mụn trứng cá, bạn có thể thoa một miếng bông gòn đã được nhỏ dầu đinh hương và mật ong lên vùng da bị mụn. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch sau khi khu vực này khô.

• Điều trị nhiễm trùng nấm

Eugenol và carvacrol chứa trong dầu đinh hương có tác dụng chống nấm. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Vi sinh vật học và Miễn dịch học Đường miệng , dầu đinh hương có thể được sử dụng để điều trị bệnh nhiễm nấm Candida do nấm Candida albicans . Nhiễm nấm này có thể xảy ra ở miệng, tai, móng tay, mũi, âm đạo và đường tiêu hóa. Dầu đinh hương cũng có hiệu quả trong việc tiêu diệt ký sinh trùng đường ruột có thể gây tiêu chảy và các vấn đề tiêu hóa khác. Bạn có thể tiêu thụ dầu này với một lượng nhỏ, nhưng cần có sự giám sát của bác sĩ.

• Điều trị đau răng

Đặc tính kháng khuẩn và gây tê của dầu đinh hương làm cho nó rất hiệu quả trong việc giảm đau răng, đau nướu và lở loét. Ngoài ra, theo một nghiên cứu, dầu đinh hương và các phân tử của nó cũng có tác dụng ngăn ngừa xói mòn răng. Bạn có thể dùng tăm bông đã nhỏ dầu đinh hương và dầu ô liu bôi lên chỗ răng bị đau. Nhưng không được nhỏ vào vết loét nặng và vết thương hở. Sau đó, súc miệng bằng nước ấm. Hai hỗn hợp cũng có thể giúp loại bỏ hơi thở có mùi.

• Khắc phục các vấn đề về da khác nhau

Dầu đinh hương có đặc tính khử trùng rất hữu ích để ngăn ngừa nhiễm trùng. Đặc tính khử trùng của nó cũng có thể giúp điều trị các vấn đề về da khác nhau, chẳng hạn như vết cắt, ghẻ, bọ chét nước, vết bầm tím, rôm sảy và côn trùng cắn. Tuy nhiên, những bạn có làn da nhạy cảm và có vết thương hở nên cẩn thận khi sử dụng loại dầu này.

• Giảm buồn nôn

Dầu đinh hương được cho là hữu ích trong việc giảm buồn nôn và nôn. Đôi khi dầu này có thể được sử dụng như dầu thơm. Để ngăn cơn buồn nôn, bạn có thể đắp vào gối hoặc khăn tay để hít. Ngoài ra, loại dầu này cũng có thể làm dịu và giảm chóng mặt.

• Giảm đau đầu

Dầu đinh hương có chứa nhiều flavonoid là chất chống viêm có thể giúp giảm căng thẳng trong mạch máu. Sự căng thẳng này có thể gây ra đau đầu. Bạn có thể thoa hỗn hợp dầu đinh hương và muối lên trán để giảm đau đầu.

• Khắc phục các vấn đề về hô hấp

Dầu đinh hương có tác dụng làm mát và chống viêm, được sử dụng rộng rãi để làm thông mũi và giảm đau. Tác dụng long đờm của nó cũng có thể giúp điều trị các vấn đề hô hấp khác nhau, chẳng hạn như cảm lạnh, ho, hen suyễn, viêm phế quản và viêm xoang.

• Ngăn ngừa bệnh mãn tính

Eugenol trong dầu đinh hương là một chất chống oxy hóa mạnh có thể quét các gốc tự do. Điều này chắc chắn có thể làm giảm căng thẳng oxy hóa và ngăn ngừa bệnh mãn tính. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong dầu đinh hương cũng có thể giúp tăng cường miễn dịch và chống lại các bệnh khác nhau.

• Khả năng chống ung thư

Theo một báo cáo được xuất bản trong Tạp chí Nghiên cứu và Điều trị Ung thư, Axit oleanolic, là hợp chất hoạt tính sinh học trong dầu đinh hương, có thể giúp giảm nguy cơ phát triển khối u trong một nghiên cứu sơ bộ. Cả chiết xuất đinh hương và dầu của nó cũng được cho là giúp giảm sự phát triển của bệnh ung thư. Tuy nhiên, nghiên cứu thêm là cần thiết để chứng minh tuyên bố này. [[Bài viết liên quan]]

Những rủi ro khi sử dụng dầu đinh hương

Mặc dù mang lại nhiều lợi ích tốt cho cơ thể nhưng dầu đinh hương cũng có thể gây ra những rủi ro cho một số người sử dụng. Sau đây là những tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng dầu đinh hương:

• kích ứng da

Dầu đinh hương có thể gây kích ứng da ở một số người với đặc điểm là mẩn đỏ, ngứa và sưng tấy. Trước khi sử dụng, bạn nên kiểm tra độ nhạy trước bằng cách thoa một chút dầu đinh hương vào bên trong khuỷu tay. Nếu da bị kích ứng, không sử dụng nó tại chỗ.

• Dị ứng

Mặc dù hiếm gặp, dầu đinh hương cũng có thể gây dị ứng. Các phản ứng dị ứng có thể xảy ra, bao gồm phát ban, ngứa, thở khò khè, ho, khó thở, khó nuốt, nôn mửa, tiêu chảy hoặc chuột rút. Bạn cũng nên cẩn thận trong trường hợp sốc phản vệ hoặc phản ứng dị ứng nghiêm trọng vì nó có thể đe dọa tính mạng. Tránh sử dụng dầu đinh hương nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu, bị loét dạ dày, rối loạn máu và vừa trải qua cuộc phẫu thuật lớn. Nếu bạn gặp các triệu chứng bất thường trong khi sử dụng dầu đinh hương, bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được điều trị thích hợp. [[Bài viết liên quan]]