Theo nhiều nghiên cứu khác nhau, có một số loại đồ uống đã được chứng minh là có tác dụng giảm đau họng. Đồ uống trị đau họng bao gồm trà hoa cúc, nước chanh, giấm táo, v.v. Bên cạnh việc dễ làm, nguyên liệu làm thức uống này cũng không khó tìm ở chợ hay siêu thị. 
Trà bạc hà, thức uống giải khát chữa đau họng! Trà bạc hà nằm trong danh sách đồ uống chữa viêm họng. Theo một nghiên cứu, trà bạc hà có chứa các thành phần chống viêm khác nhau có thể làm dịu cổ họng. Ngoài ra, cảm giác lạnh có thể làm tê cổ họng một chút để giảm bớt cảm giác đau do viêm. Giống như trà hoa cúc, trà bạc hà không chứa caffeine. Ngoài ra, bạn không cần thêm đường để tạo vị ngọt vì thức uống trị đau họng này có vị ngọt tự nhiên. 
Trà gừng là thức uống trị đau họng giúp làm ấm cơ thể Gừng là một loại gia vị được cho là có tác dụng điều trị các vấn đề sức khỏe khác nhau. Những lợi ích này không có gì đáng ngạc nhiên bởi trong gừng có chứa các thành phần kháng khuẩn, chống viêm rất tốt cho cơ thể. Một số thử nghiệm trong phòng thí nghiệm đã chứng minh rằng chiết xuất gừng có thể tiêu diệt vi khuẩn hoặc vi rút gây bệnh đường hô hấp. Ngoài ra, gừng cũng được coi là có hiệu quả trong việc giảm viêm ở bệnh nhân lao (TB). Vì vậy, đừng ngạc nhiên nếu gừng được cho là thức uống trị đau họng vì đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của nó.
8 thức uống trị đau họng cực mạnh
Đau họng có thể gây khó chịu, đặc biệt là khi nuốt thức ăn. Những cơn đau kèm theo căn bệnh này có thể cản trở sinh hoạt hàng ngày của người mắc phải. May mắn thay, có một số thức uống trị đau họng đã được khoa học chứng minh là có thể làm giảm chứng bệnh này.1. Trà hoa cúc
Trà hoa cúc là thức uống trị đau họng có thể giúp bạn giảm đau và nhiễm trùng. Theo một nghiên cứu, trà hoa cúc có thể giúp những người bị viêm họng ngủ ngon giấc để quá trình chữa bệnh diễn ra tối ưu nhất. Ngoài việc có mùi thơm, trà hoa cúc cũng không chứa caffeine. Vì vậy, bạn không bao giờ phải thử thức uống này để chữa đau họng.2. Trà bạc hà
Trà bạc hà, thức uống giải khát chữa đau họng! Trà bạc hà nằm trong danh sách đồ uống chữa viêm họng. Theo một nghiên cứu, trà bạc hà có chứa các thành phần chống viêm khác nhau có thể làm dịu cổ họng. Ngoài ra, cảm giác lạnh có thể làm tê cổ họng một chút để giảm bớt cảm giác đau do viêm. Giống như trà hoa cúc, trà bạc hà không chứa caffeine. Ngoài ra, bạn không cần thêm đường để tạo vị ngọt vì thức uống trị đau họng này có vị ngọt tự nhiên. 3. Trà quế
Quế là một loại gia vị có mùi thơm. Ngoài công dụng làm gia vị nhà bếp, loại gia vị này còn có thể chế biến thành món chè chữa viêm họng rất tốt. Trà quế có chứa các thành phần chống oxy hóa và các hợp chất kháng khuẩn từ lâu đã được cho là có tác dụng điều trị viêm họng. Không chỉ vậy, loại trà này còn được cho là có thể điều trị cảm lạnh và cảm cúm một cách tự nhiên.4. Trà gừng
Trà gừng là thức uống trị đau họng giúp làm ấm cơ thể Gừng là một loại gia vị được cho là có tác dụng điều trị các vấn đề sức khỏe khác nhau. Những lợi ích này không có gì đáng ngạc nhiên bởi trong gừng có chứa các thành phần kháng khuẩn, chống viêm rất tốt cho cơ thể. Một số thử nghiệm trong phòng thí nghiệm đã chứng minh rằng chiết xuất gừng có thể tiêu diệt vi khuẩn hoặc vi rút gây bệnh đường hô hấp. Ngoài ra, gừng cũng được coi là có hiệu quả trong việc giảm viêm ở bệnh nhân lao (TB). Vì vậy, đừng ngạc nhiên nếu gừng được cho là thức uống trị đau họng vì đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của nó.