Cơ thể con người tạo ra các chất cặn bã của quá trình trao đổi chất phải đào thải ra ngoài qua hệ bài tiết mỗi ngày. Quá trình này bị gián đoạn sẽ khiến bạn mắc nhiều bệnh khác nhau về hệ bài tiết. Hệ bài tiết là một hệ thống trong cơ thể sinh vật có chức năng giống như một ống cống. Có một số cơ quan của cơ thể tham gia vào hệ thống này, chẳng hạn như tuyến mồ hôi (da), gan, phổi, thận và tất cả các cơ quan của hệ tiêu hóa. Các cơ quan này bị rối loạn sẽ sinh ra các bệnh về hệ bài tiết. Tuy nhiên, có một số mẹo mà bạn có thể làm để tránh những căn bệnh này.
Các bệnh về hệ bài tiết là gì?
Mỗi cơ quan trong đường bài tiết đều thực hiện vai trò của mình trong việc loại bỏ các chất thải chuyển hóa ra khỏi cơ thể, bao gồm cả các chất độc. Điều này được thực hiện để duy trì sự cân bằng của thành phần chất lỏng trong cơ thể. Khi hệ bài tiết không hoạt động bình thường, bạn có thể mắc các bệnh về hệ bài tiết, chẳng hạn như:1. Nhiễm trùng đường tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là một bệnh của hệ bài tiết do vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo, bàng quang, thậm chí là thận. Nhiễm trùng đường tiết niệu phổ biến hơn ở phụ nữ, mặc dù nam giới cũng có thể mắc bệnh này và có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh.2. Sỏi thận
Sỏi thận là những cục cứng được tạo thành từ canxi oxalat và có thể được tìm thấy dọc theo đường tiết niệu. Bệnh nhân bị sỏi thận sẽ cảm thấy đau nhức vùng lưng hoặc thắt lưng, thậm chí có thể thấy tiểu ra máu. Sỏi thận có thể được điều trị bằng thuốc hoặc liệu pháp xâm lấn tối thiểu, chẳng hạn như sóng xung kích. Mục tiêu của phương pháp điều trị này thường là làm tan sỏi thận để chúng có thể đi qua đường tiết niệu.3. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
GERD là một bệnh của hệ bài tiết vì nó có liên quan đến các vấn đề về dạ dày. GERD được đặc trưng bởi axit dạ dày trào ngược lên thực quản (đường tiêu hóa) gây ra cảm giác nóng rát ở ngực. GERD có thể gây ra ợ nóng, hôi miệng, mòn răng, buồn nôn, khó nuốt và khó thở.4. Bệnh trĩ
Búi trĩ hay còn gọi là búi trĩ là một loại thịt mọc ở hậu môn có chứa các mạch máu. Thịt này có thể gây ngứa và đau do nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như tiêu chảy, táo bón mãn tính, căng thẳng khi đi tiêu, cho đến khi bạn không tiêu thụ đủ chất xơ.5. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
COPD là một bệnh của hệ bài tiết do phổi không còn khả năng thải carbon dioxide một cách bình thường. Điều này khiến bạn bị khó thở. Một dạng của COPD được gọi là viêm phế quản mãn tính, được đặc trưng bởi ho dai dẳng.6. Ung thư phổi
Căn bệnh này có thể phát triển ở bất kỳ phần nào của phổi, do đó nó ảnh hưởng đến công việc của các cơ quan hô hấp, bao gồm cả việc loại bỏ carbon dioxide ra khỏi cơ thể. Điều trị ung thư phổi sẽ phụ thuộc vào loại, vị trí và sự lây lan.7. Bọ chét nước
Bọ chét nước là bệnh phát sinh do mồ hôi trên da không thể được loại bỏ đúng cách. Khi cây trồng thường xuyên bị ẩm ướt, những khu vực này là nơi tốt nhất cho nấm sinh sôi. Bọ chét nước là tình trạng nhiễm nấm trên da khiến bạn bị ngứa, có vảy và cảm giác đau rát.8. Mụn trứng cá
Mụn thực chất không phải do mồ hôi tiết ra theo đường bài tiết mà mồ hôi tích tụ lại sẽ sinh ra vi khuẩn gây mụn. Mặt khác, lau mồ hôi quá thường xuyên cũng có thể gây kích ứng da. [[Bài viết liên quan]]Làm thế nào để phòng tránh các bệnh về hệ bài tiết?
Trước khi các bệnh về hệ bài tiết xuất hiện, bạn có thể làm nhiều điều để ngăn ngừa chúng. Dưới đây là một số bước đơn giản trong câu hỏi:- Uống đủ nước, đặc biệt là nước lọc, ít nhất tám ly mỗi ngày. Một số người có tình trạng đặc biệt, chẳng hạn như bệnh tim và suy thận, có thể cần uống ít nước hơn theo khuyến cáo của bác sĩ.
- Hạn chế uống rượu, caffein và soda.
- Từ bỏ hút thuốc. Nếu bạn không hút thuốc, đừng bắt đầu làm việc đó.
- Tiêu thụ thực phẩm hoặc đồ uống có chất xơ. Điều này được thực hiện để tránh táo bón và duy trì cân nặng lý tưởng của bạn.
- Tăng cường vận động tích cực.
- Không nhịn đi tiểu hoặc đại tiện. Khi đi vệ sinh, hãy đảm bảo rằng bạn đã xả hết nước tiểu và phân. Cũng cố gắng không rặn và vệ sinh mông và bộ phận sinh dục sau đó.
- Sử dụng quần áo hoặc đồ lót không bó sát và thấm hút mồ hôi để hạn chế tối đa sự phát triển của vi khuẩn.