Đau bụng khi mang thai tháng thứ 5 thường xuất hiện khi mẹ đã đi được nửa chặng đường của thai kỳ. Điều này có nghĩa là không chỉ có hiện tượng co thắt dạ dày trong thời kỳ đầu mang thai mới có thể xảy ra. Hơn nữa, sự phàn nàn này thường phát sinh đối với những bà mẹ đang mang thai lần thứ hai và như vậy. Cảm giác chuột rút này tương tự như đau bụng kinh nhưng không dữ dội. Bước vào tam cá nguyệt thứ ba, cảm giác khó chịu này có thể cảm thấy dữ dội hơn. 
Đầy hơi gây đau bụng khi mang thai tháng thứ 5 Không chỉ ở tam cá nguyệt đầu tiên, điều này có thể xảy ra ở bất kỳ tam cá nguyệt nào. Đầy hơi là phàn nàn phổ biến nhất của phụ nữ mang thai. Nguyên nhân là do sự gia tăng hormone progesterone. Đây là một loại hormone giúp thư giãn các cơ trong đường tiêu hóa. Kết quả là hệ tiêu hóa hoạt động chậm hơn. Khi quá trình tiêu hóa hoạt động chậm hơn, rất dễ xảy ra tình trạng táo bón. Cả chướng bụng và táo bón đều có thể gây ra cảm giác đau thắt ở dạ dày. 
Mang thai giúp máu lưu thông đến tử cung trơn tru hơn nên cảm giác đau quặn bụng, khi mang thai lượng máu đến tử cung sẽ trơn tru hơn. Kết quả là sẽ có cảm giác bị đè ép ở vùng dạ dày. Khi bạn ở trong tam cá nguyệt cuối cùng, bạn có thể cảm thấy áp lực lên âm đạo. Nói chung, cảm giác này kéo dài trong một thời gian ngắn và không có gì đáng lo ngại. 
Thiếu nước do mất nước sẽ gây co thắt dạ dày. Tình trạng mất nước cũng có thể kích hoạt các cơn co thắt Braxton Hicks. Do đó, hãy đảm bảo nhu cầu chất lỏng được cung cấp đầy đủ. Mất nước quá mức có thể làm tăng nguy cơ chuyển dạ sinh non. Nhận biết các dấu hiệu mất nước bằng cách nhìn vào màu sắc của nước tiểu . Nếu màu vàng nhạt có xu hướng trong, đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang được cung cấp đủ nước. 
Các cơn co thắt giả là khiếu nại khi mang thai khiến Braxton Hicks co thắt dạ dày hoặc những cơn co thắt giả có thể xảy ra sớm nhất là khi thai được 20 tuần tuổi. Đây là cách cơ thể chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Những cơn co thắt này diễn ra trong thời gian ngắn và không theo quy luật. Thay đổi tư thế bằng cách ngồi khi đứng - và ngược lại - có thể giúp giảm các cơn co thắt giả. 
Cảm giác muốn đi tiểu sau đó là những cơn đau quặn bụng khi mang thai Khi thai nhi phát triển, kích thước của tử cung cũng lớn dần. Thật không may, tử cung thực sự chèn ép bàng quang, gây ra những cơn đau quặn bụng khi mang thai tháng thứ 5. Cơn đau này tiếp theo là buồn nôn, muốn đi tiểu và cảm giác đầy bụng. 
Tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ để khắc phục tình trạng táo bón gây co thắt dạ dày Một cách hiệu quả để đối phó với chứng đau bụng khi mang thai tháng thứ 5 là chọn thực phẩm chứa nhiều chất xơ. Do đó, có thể tránh được những phàn nàn như đầy hơi và táo bón. Ngoài ra, hãy điều chỉnh chế độ ăn nhiều lần trong ngày với các phần nhỏ thay vì 3 bữa lớn. Chế độ ăn uống kiểu này cũng sẽ rất có lợi khi bà bầu đang trong giai đoạn 3 tháng cuối của thai kỳ. Lý do là vì trước khi giao hàng, khả năng gặp ợ nóng cao hơn. 
Tắm nước ấm giúp giảm đau do co thắt dạ dày, ngoài việc nằm xuống, ngâm mình trong nước ấm cũng có thể giúp giảm đau bụng. Theo nghiên cứu từ Y học sau đại học, tác dụng của nước ấm có thể làm giảm chứng chuột rút và tăng lưu lượng máu, trao đổi chất và độ đàn hồi của mô trong cơ thể. Không chỉ là nằm, thực ra bất kỳ thư giãn nào cũng có thể được thực hiện tùy theo sở thích của từng cá nhân. Khi cơ thể cảm thấy thư giãn, tất nhiên nó sẽ trở nên thoải mái hơn. [[Bài viết liên quan]] 
Thực hiện các hoạt động nhẹ nhàng để giải quyết tình trạng chướng bụng gây đau bụng Nếu bị đau bụng khi mang thai 5 tháng do đầy hơi, bạn có thể thực hiện cách chữa đau bụng khi mang thai 5 tháng bằng các hoạt động thể dục thể thao nhẹ nhàng. Sau khi vận động, bạn nên tắm nước ấm. Đừng quên tránh tiêu thụ các loại thực phẩm gây dư thừa khí trong dạ dày, chẳng hạn như bắp cải, soda hoặc các loại hạt. Mặc dù là một lời than phiền phổ biến nhưng không nên coi thường những cơn đau bụng khi mang thai tháng thứ 5. Các nguy cơ như nhau bong non, tiền sản giật và chuyển dạ sinh non cũng có thể xảy ra trong tam cá nguyệt thứ hai.
Nguyên nhân đau bụng khi mang thai tháng thứ 5
Khi mang thai tháng thứ 5 bị đau bụng hoặc chuột rút là điều bình thường. Một số nguyên nhân gây đau bụng khi mang thai tháng thứ 5 như:1. Đầy bụng
Đầy hơi gây đau bụng khi mang thai tháng thứ 5 Không chỉ ở tam cá nguyệt đầu tiên, điều này có thể xảy ra ở bất kỳ tam cá nguyệt nào. Đầy hơi là phàn nàn phổ biến nhất của phụ nữ mang thai. Nguyên nhân là do sự gia tăng hormone progesterone. Đây là một loại hormone giúp thư giãn các cơ trong đường tiêu hóa. Kết quả là hệ tiêu hóa hoạt động chậm hơn. Khi quá trình tiêu hóa hoạt động chậm hơn, rất dễ xảy ra tình trạng táo bón. Cả chướng bụng và táo bón đều có thể gây ra cảm giác đau thắt ở dạ dày. 2. Sau khi quan hệ tình dục
Đau bụng hoặc co thắt sau khi quan hệ tình dục cũng có thể xảy ra. Đôi khi, cảm giác còn kèm theo đau lưng dưới. Điều này là bình thường và vô hại. Nguyên nhân là do khi đạt cực khoái, lưu lượng máu đến xương chậu tăng lên đồng thời gây ra các cơn co thắt tử cung. Nếu bạn vẫn còn nghi ngờ liệu hoạt động tình dục khi mang thai có nguy hiểm hay không, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.3. Lưu lượng máu đến tử cung
Mang thai giúp máu lưu thông đến tử cung trơn tru hơn nên cảm giác đau quặn bụng, khi mang thai lượng máu đến tử cung sẽ trơn tru hơn. Kết quả là sẽ có cảm giác bị đè ép ở vùng dạ dày. Khi bạn ở trong tam cá nguyệt cuối cùng, bạn có thể cảm thấy áp lực lên âm đạo. Nói chung, cảm giác này kéo dài trong một thời gian ngắn và không có gì đáng lo ngại. 4. Nhiễm trùng đường tiết niệu
Đúng là phụ nữ mang thai rất dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu vì vị trí của tử cung nằm ngay trên đường tiết niệu. Khi thai nhi lớn hơn, đường tiết niệu có thể bị nén và vi khuẩn phát triển mạnh ở đó. Mặc dù nó thường không gây ra bất kỳ triệu chứng nào, nhưng có thể nhiễm trùng đường tiết niệu gây đau hoặc tạo áp lực ở vùng xương chậu. Ngoài ra, các triệu chứng đi kèm khác là nước tiểu có mùi hôi, tiểu ra máu, có cảm giác nóng rát khi đi tiểu. [[Bài viết liên quan]]5. Mất nước
Thiếu nước do mất nước sẽ gây co thắt dạ dày. Tình trạng mất nước cũng có thể kích hoạt các cơn co thắt Braxton Hicks. Do đó, hãy đảm bảo nhu cầu chất lỏng được cung cấp đầy đủ. Mất nước quá mức có thể làm tăng nguy cơ chuyển dạ sinh non. Nhận biết các dấu hiệu mất nước bằng cách nhìn vào màu sắc của nước tiểu . Nếu màu vàng nhạt có xu hướng trong, đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang được cung cấp đủ nước. 6. Dây chằng căng
Khi tử cung lớn dần, các dây chằng sẽ bị căng ra gây ra những cơn đau tức vùng bụng dưới xuống háng. Cảm giác này có thể xảy ra bất cứ lúc nào, chẳng hạn như khi tập thể dục, thức dậy, ho hoặc khi di chuyển đột ngột. Những cơn đau bụng khi mang thai tháng thứ 5 có thể kéo dài từ vài giây đến vài phút. Nằm xuống hoặc thay đổi tư thế cơ thể có thể làm giảm chứng chuột rút.7. Các cơn co thắt giả
Các cơn co thắt giả là khiếu nại khi mang thai khiến Braxton Hicks co thắt dạ dày hoặc những cơn co thắt giả có thể xảy ra sớm nhất là khi thai được 20 tuần tuổi. Đây là cách cơ thể chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Những cơn co thắt này diễn ra trong thời gian ngắn và không theo quy luật. Thay đổi tư thế bằng cách ngồi khi đứng - và ngược lại - có thể giúp giảm các cơn co thắt giả. 8. Thay đổi vị trí của tử cung
Những cơn co thắt dạ dày khi mang thai tháng thứ 5 xảy ra ở một hoặc cả hai bên bụng, bạn thường cảm nhận được khi di chuyển. Khi thai nhi ngày càng lớn, tử cung sẽ nghiêng về bên phải hoặc bên trái. Các dây chằng hỗ trợ tử cung bị thắt chặt hoặc co lại. Đây là nguyên nhân có thể gây ra những cơn đau bụng khi mang thai tháng thứ 5.9. Sự phát triển của tử cung
Cảm giác muốn đi tiểu sau đó là những cơn đau quặn bụng khi mang thai Khi thai nhi phát triển, kích thước của tử cung cũng lớn dần. Thật không may, tử cung thực sự chèn ép bàng quang, gây ra những cơn đau quặn bụng khi mang thai tháng thứ 5. Cơn đau này tiếp theo là buồn nôn, muốn đi tiểu và cảm giác đầy bụng. Cách đối phó với chứng đau dạ dày khi mang thai tháng thứ 5
Tùy thuộc vào yếu tố kích hoạt, sau đây là một số cách để đối phó với chứng co thắt dạ dày khi mang thai:1. Điều chỉnh chế độ ăn uống
Tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ để khắc phục tình trạng táo bón gây co thắt dạ dày Một cách hiệu quả để đối phó với chứng đau bụng khi mang thai tháng thứ 5 là chọn thực phẩm chứa nhiều chất xơ. Do đó, có thể tránh được những phàn nàn như đầy hơi và táo bón. Ngoài ra, hãy điều chỉnh chế độ ăn nhiều lần trong ngày với các phần nhỏ thay vì 3 bữa lớn. Chế độ ăn uống kiểu này cũng sẽ rất có lợi khi bà bầu đang trong giai đoạn 3 tháng cuối của thai kỳ. Lý do là vì trước khi giao hàng, khả năng gặp ợ nóng cao hơn. 2. Nằm xuống
Cách giải quyết cơn đau bụng khi mang thai 5 tháng xảy ra sau khi đạt cực khoái có thể được thực hiện bằng cách nằm xuống trong giây lát. Điều này sẽ giúp giảm bớt sự khó chịu ở dạ dày và cột sống. Ngoài việc nằm dài, bà bầu cũng có thể ngủ ngắn thường xuyên hơn vì cơ thể dễ cảm thấy mệt mỏi hơn. Nên nằm nghiêng về bên trái để tăng lưu lượng máu và chất dinh dưỡng đến nhau thai và thai nhi.3. Thư giãn
Tắm nước ấm giúp giảm đau do co thắt dạ dày, ngoài việc nằm xuống, ngâm mình trong nước ấm cũng có thể giúp giảm đau bụng. Theo nghiên cứu từ Y học sau đại học, tác dụng của nước ấm có thể làm giảm chứng chuột rút và tăng lưu lượng máu, trao đổi chất và độ đàn hồi của mô trong cơ thể. Không chỉ là nằm, thực ra bất kỳ thư giãn nào cũng có thể được thực hiện tùy theo sở thích của từng cá nhân. Khi cơ thể cảm thấy thư giãn, tất nhiên nó sẽ trở nên thoải mái hơn. [[Bài viết liên quan]] 4. Khắc phục tình trạng nhiễm trùng
Nếu bị đau bụng khi mang thai tháng thứ 5 do nhiễm trùng đường tiết niệu, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh an toàn cho bà bầu. Đảm bảo uống hết kháng sinh để không gây ra tình trạng vi khuẩn kháng thuốc. Không nên để tình trạng nhiễm trùng này vì nó có thể trở nên nghiêm trọng hơn.5. Đeo đai an thai
Băng bụng hoặc đai khi mang thai có thể giúp nâng đỡ bụng bầu đang lớn dần trong quý thứ hai của thai kỳ. Đó cũng là một cách để giảm bớt sự khó chịu do dây chằng bị kéo căng. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng đai thai theo chỉ định của bác sĩ và hướng dẫn sử dụng của thiết bị.6. Thể thao
Thực hiện các hoạt động nhẹ nhàng để giải quyết tình trạng chướng bụng gây đau bụng Nếu bị đau bụng khi mang thai 5 tháng do đầy hơi, bạn có thể thực hiện cách chữa đau bụng khi mang thai 5 tháng bằng các hoạt động thể dục thể thao nhẹ nhàng. Sau khi vận động, bạn nên tắm nước ấm. Đừng quên tránh tiêu thụ các loại thực phẩm gây dư thừa khí trong dạ dày, chẳng hạn như bắp cải, soda hoặc các loại hạt. Mặc dù là một lời than phiền phổ biến nhưng không nên coi thường những cơn đau bụng khi mang thai tháng thứ 5. Các nguy cơ như nhau bong non, tiền sản giật và chuyển dạ sinh non cũng có thể xảy ra trong tam cá nguyệt thứ hai.