Cơ thể yếu tưởng chừng như là chuyện tầm thường, nhưng trên thực tế, cơ thể yếu là tình trạng có thể là dấu hiệu của một số bệnh. Nguyên nhân do suy nhược từ nhẹ đến nặng bệnh vẫn phải điều trị. Điểm yếu liên tục không phải là điều nên bỏ qua. Ngoài việc có thể cản trở các hoạt động thường ngày, cơ thể suy nhược còn là một tín hiệu từ cơ thể rằng cơ thể bạn có điều gì đó không ổn.
Biết các nguyên nhân khác nhau của sự yếu kém
Bạn cần phải biết rõ ràng nguyên nhân của tình trạng yếu mà bạn đang gặp phải bởi vì đôi khi nguyên nhân của điểm yếu của bạn cần phải tiến hành thêm các biện pháp y tế. Dưới đây là một số nguyên nhân của sự yếu kém có thể xảy ra:1. Thiếu máu
Thiếu máu là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể suy nhược và bệnh máu thường gặp nhất là do cơ thể bị thiếu hồng cầu hoặc do các tế bào hồng cầu trong cơ thể hoạt động không hiệu quả. Tế bào hồng cầu có chức năng vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến tất cả các mô của cơ thể. Thiếu oxy về lâu dài sẽ khiến cơ thể suy nhược. Suy nhược không phải là đặc điểm duy nhất của bệnh thiếu máu. Thiếu máu có thể được đặc trưng bởi một số triệu chứng khác. Những người bị thiếu máu cũng có thể cảm thấy choáng váng, đau ngực, tay hoặc chân lạnh, nhịp tim nhanh hoặc không đều, khó thở, nhức đầu, ù tai và da xanh xao hoặc vàng.2. Bệnh tiểu đường
Đừng nhầm, bệnh tiểu đường có thể là một nguyên nhân gây ra suy nhược. Tiểu đường là một căn bệnh đặc trưng bởi lượng glucose trong cơ thể quá cao. Bệnh tiểu đường được chia thành hai, đó là bệnh tiểu đường loại 1 và bệnh tiểu đường loại 2. Bệnh tiểu đường loại 1 xảy ra do hệ thống miễn dịch của cơ thể phá hủy các tế bào sản xuất insulin, trong khi bệnh tiểu đường loại 2 là khi cơ thể có insulin không hoạt động hiệu quả hoặc trở nên vô cảm. Cả hai đều có thể gây ra sự gia tăng lượng đường huyết trong cơ thể do insulin bị giảm hoặc hoạt động kém hiệu quả, có chức năng để đường có thể được xử lý thành năng lượng cho các tế bào cơ thể. Các triệu chứng của bệnh tiểu đường bao gồm tăng cảm giác khát và đói, mờ mắt, suy nhược hoặc mệt mỏi, sụt cân, vết loét không lành và tăng số lần đi tiểu.3. Suy giáp
Suy giáp là tình trạng tuyến giáp không sản xuất đủ hormone cho cơ thể. Suy giáp là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng suy nhược có các đặc điểm khác như cảm thấy chán nản và tăng cân. Các dấu hiệu khác của suy giáp bao gồm táo bón, nhạy cảm với lạnh, chuột rút cơ, yếu và đau cơ, móng tay và tóc giòn, suy nghĩ và vận động chậm, da khô và có vảy, giảm ham muốn tình dục và kinh nguyệt không đều. Ngoài ra, người bị suy giáp còn có thể cảm thấy tê bì, ngứa ran, đau nhức tay chân. Suy giáp có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công tuyến giáp, v.v. Do đó, bạn cần biết chắc chắn nguyên nhân gây ra bệnh suy giáp của mình bằng cách đi khám.4. Chứng ngưng thở lúc ngủ
Chứng ngưng thở lúc ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ đặc trưng bởi nhịp thở có thể ngừng bất cứ lúc nào và có thể là nguyên nhân gây ra chứng ngáy. Khi ai đó trải nghiệm chứng ngưng thở lúc ngủ Não bộ sẽ bị thiếu oxy nên người bệnh có thể cảm thấy rất mệt mỏi và buồn ngủ vào buổi sáng hoặc buổi chiều. Một hình thức chứng ngưng thở lúc ngủ triệu tập khó thở khi ngủ có thể chặn không khí đi vào phổi. Sự tắc nghẽn này làm giảm nồng độ oxy trong máu và ảnh hưởng đến chức năng não và tim, có thể là nguyên nhân gây ra suy nhược hoặc mệt mỏi.5. Bệnh Celiac
Bệnh Celiac là một căn bệnh rất độc đáo. Hệ thống miễn dịch của cơ thể ở ruột non sẽ làm tổn thương thành ruột non và khiến ruột khó hấp thụ chất dinh dưỡng khi người bệnh tiêu thụ protein có trong lúa mạch và lúa mì. Tổn thương niêm mạc ruột non do bệnh celiac có thể gây suy nhược, sụt cân, thiếu máu, đầy bụng và tiêu chảy. Nếu bạn bị bệnh celiac, hãy tránh ăn gluten. Chế độ ăn không có gluten mang lại nhiều lợi ích cho những người bị bệnh celiac. Ăn một chế độ ăn không có gluten cho phép ruột non hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, và giảm nguy cơ vô sinh, ung thư và loãng xương.6. Bệnh tim
Bạn có thường dễ cảm thấy mệt mỏi khi thực hiện các hoạt động không nên tốn nhiều năng lượng? Nếu bạn thường xuyên cảm thấy như vậy thì rất có thể nguyên nhân khiến cơ thể bạn yếu là do bệnh tim. Ngoài tình trạng mệt mỏi liên tục, bệnh tim có thể được đặc trưng bởi sưng bàn chân hoặc mắt cá chân, tim đập nhanh hoặc không đều, khó thở và đau lan đến hàm, dạ dày, cánh tay, lưng hoặc vai.7. Hạ đường huyết
Hạ đường huyết hoặc lượng đường trong máu quá thấp có thể khiến cơ thể suy nhược. Glucose là thức ăn chính cho các tế bào trong cơ thể. Thiếu thành phần này sẽ khiến các chức năng của cơ thể bị giảm sút. Nói chung, hạ đường huyết có thể xảy ra khi một người thiếu ăn hoặc xảy ra cùng với bệnh tiểu đường và thường là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nào đó. Lượng đường trong máu quá thấp có thể gây lo lắng, khó chịu, cảm giác ngứa ran quanh miệng, da xanh xao, đổ mồ hôi lạnh và run rẩy. Nếu tình trạng hạ đường huyết nặng hơn, người bệnh có thể bị co giật, ngất xỉu, mờ mắt, lú lẫn, khó hoàn thành các hoạt động thường ngày.8. Suy nhược
Đừng nhầm, các rối loạn tâm thần như trầm cảm có thể là một nguyên nhân khiến bạn suy nhược. Vì trầm cảm có thể khiến bạn khó ngủ hoặc thức dậy quá nhanh khiến bạn cảm thấy yếu ớt. Nguyên nhân của sự yếu kém không chỉ có những nguyên nhân nêu trên. Do đó, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp phải tình trạng suy nhược kéo dài. [[Bài viết liên quan]]Quan hệ cơ thể yếu và mất ý thức
Suy nhược liên tục có thể là dấu hiệu của một bệnh nhất định và trong một số trường hợp, chẳng hạn như thiếu máu, nó có thể gây ra mất ý thức hoặc các biến chứng khác. Yếu thực sự có thể là một dấu hiệu của mất ý thức hoặc ngất xỉu. Do đó, nếu bạn dễ bị mất ý thức, hãy lưu ý các dấu hiệu sau:- Cảm thấy yếu đuối
- Nhìn mờ
- Buồn nôn hoặc nôn mửa
- Sự hiện diện của một màu hơi xanh trên da
- Chóng mặt
- Đau đầu
- Đổ mồ hôi
- Khó thở
- Da nhợt nhạt
- Cảm giác căn phòng xoắn lại hoặc lắc lư
- Không có khả năng đi tiêu hoặc đi tiểu
- Cảm giác tê hoặc ngứa ran quanh môi hoặc đầu ngón tay
- Tiếng chuông trong tai