Việc bị ngứa vùng kín chắc chắn có thể khiến bạn khó chịu. May mắn thay, có rất nhiều cách để điều trị ngứa âm đạo một cách tự nhiên với các nguyên liệu bạn có thể tìm thấy tại nhà. Nhưng hãy nhớ rằng, nếu các phương pháp tự nhiên không hiệu quả, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Cách điều trị ngứa âm đạo một cách tự nhiên
Khi âm đạo cảm thấy ngứa, có rất nhiều nguyên nhân có thể là nguyên nhân, từ vi khuẩn, nấm, vi rút, cho đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Vì vậy, nguyên nhân là khác nhau, điều trị có thể khác nhau. Nhưng nói chung, có một số cách tự nhiên có thể được thực hiện để giúp giảm ngứa tạm thời, chẳng hạn như:
Giấm táo có thể giúp giảm ngứa âm đạo
1. Giấm táo
Trộn giấm táo với nước để tắm được cho là có tác dụng giảm ngứa âm đạo do nấm men. Để thử, bạn chỉ cần pha khoảng 120 ml giấm táo vào nước tắm và ngâm mình trong 10-40 phút.
2. Sữa chua và mật ong
Thoa hỗn hợp sữa chua và mật ong lên vùng kín bị ngứa được coi là hiệu quả để làm giảm nhiễm trùng nấm xảy ra ở vùng đó. Nếu bạn chọn phương pháp này, hãy nhớ chọn loại sữa chua nguyên chất, không đường.
3. Dầu dừa
Dầu dừa có khả năng tiêu diệt các loại nấm gây nhiễm trùng trong cơ thể con người. Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu nào khẳng định những đặc tính này cũng áp dụng cho nấm men phát triển trong âm đạo. Tuy nhiên, dầu dừa nói chung là an toàn để sử dụng, miễn là bạn chọn dầu dừa sạch nguyên chất. Vì vậy, không đau nếu bạn muốn thử phương pháp này để giảm ngứa âm đạo. Để thực hiện, bạn chỉ cần thoa dầu dừa nguyên chất lên vùng âm đạo bị ngứa một cách cẩn thận. Sau đó, sử dụng quần lót hoặc miếng lót để dầu ở vùng âm đạo không làm bẩn quần lót bạn đang mặc.
Trộn baking soda với nước tắm để giảm ngứa âm đạo
4. Baking soda
Ngâm mình với nước có pha muối nở được coi là có thể giúp giảm ngứa âm đạo do nhiễm trùng nấm men. Để làm nước muối nở, đây là cách thực hiện.
- Trộn khoảng 250 gam muối nở vào bồn tắm.
- Chờ cho đến khi tất cả tan biến
- Ngâm 10-40 phút rồi rửa sạch
5. Tỏi
Dùng tỏi chữa ngứa âm đạo là một trong những cách dân gian được đánh giá là hiệu quả. Cách an toàn nhất là ăn tỏi. Tuy nhiên, phương pháp này chưa từng được nghiên cứu khoa học, vì vậy bạn nên xử lý thông tin này một cách khôn ngoan. Ngoài ra, không cố gắng nhét hoặc bôi tỏi vào vùng âm đạo vì nó có thể gây kích ứng nghiêm trọng.
6. Kimchi
Ăn thực phẩm có chứa probiotics, hay còn gọi là vi khuẩn tốt, chẳng hạn như kim chi, được coi là giúp khôi phục sự cân bằng của sự phát triển vi khuẩn trong cơ thể, bao gồm cả âm đạo. Vi khuẩn tốt sẽ chống lại vi khuẩn xấu có thể gây nhiễm trùng cho cơ quan phụ nữ của bạn.
Bột yến mạch có thể điều trị ngứa âm đạo
7. Bột yến mạch
Thêm bột yến mạch vào nước tắm cũng có thể được sử dụng như một cách tự nhiên để điều trị ngứa âm đạo. Phương pháp này thường được sử dụng để điều trị ngứa do da khô âm đạo hoặc bệnh chàm.
8. Nước ấm
Tắm hoặc tắm bằng nước ấm, có thể giúp loại bỏ kích ứng hoặc ngứa ở âm đạo. Nhưng hãy nhớ khi tắm, gội không được dùng các loại xà phòng có tính tẩy rửa mạnh hoặc có chứa nước hoa. Hãy chọn loại xà phòng có thành phần dịu nhẹ, để không làm xáo trộn sự cân bằng độ pH trong âm đạo và đồng thời không gây kích ứng cho vùng da nhạy cảm của âm đạo.
9. Ăn nhiều rau và trái cây
Một trong những nguyên nhân gây ngứa vùng kín là do lượng đường trong máu cao hoặc do bệnh tiểu đường. Những người mắc bệnh tiểu đường rất dễ bị nhiễm nấm và vi khuẩn trong cơ thể. Vì vậy, để có thể thoát khỏi tình trạng ngứa âm đạo về lâu dài, bạn nên bắt đầu lối sống lành mạnh bằng cách tăng cường ăn nhiều rau, trái cây và tập thể dục thường xuyên. Điều này sẽ giúp duy trì lượng đường trong máu trong giới hạn bình thường. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Nếu đã thử các cách chữa ngứa âm đạo trên mà không mang lại kết quả thì bạn nên đến gặp bác sĩ ngay. Bác sĩ sẽ cho loại thuốc tùy theo nguyên nhân gây nhiễm trùng. Nếu ngứa do vi khuẩn, bạn sẽ được bôi kem hoặc thuốc kháng sinh. Trong khi đó, trong các trường hợp nhiễm nấm, các loại kem chống nấm sẽ được kê đơn. Trong quá trình điều trị, hãy đảm bảo rằng bạn cũng luôn giữ vệ sinh vùng kín bằng cách thường xuyên rửa vùng kín và không sử dụng quần lót quá chật vì có thể tạo điều kiện cho vi sinh vật phát triển.