5 lợi ích của cà phê và muối đối với làn da sáng đẹp

Công dụng của mặt nạ cà phê và muối được các nhà hoạt động xu hướng làm đẹp tin dùng để duy trì vẻ đẹp làn da. Ngoài ra, loại mặt nạ này còn được khẳng định là có thể giúp khắc phục các vấn đề khó chịu về da. Hóa ra, bạn có thể tự làm mặt nạ cà phê và muối tại nhà. Phương pháp này có thể được sử dụng như một biện pháp chăm sóc da thay thế thiết thực và không quá tốn kém.

Công dụng của mặt nạ cà phê và muối đối với làn da là gì?

Những lợi ích của mặt nạ cà phê và muối có thể nhận được từ các thành phần hoạt tính trong cà phê và muối. Thông thường, muối dùng để đắp mặt nạ cà phê và muối là muối biển ( muối biển ). Vậy, đắp mặt nạ cà phê và muối có lợi ích gì cho làn da?

1. Giảm quầng mắt và quầng thâm

Caffeine giúp ngụy trang cho quầng mắt và quầng thâm Một trong những lợi ích của mặt nạ cà phê và muối đối với làn da là giảm quầng mắt và quầng thâm dưới mắt. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học Dược phẩm Ứng dụng cho thấy caffeine trong cà phê có tác dụng làm giảm quầng mắt. Quầng mắt xuất hiện do các mao mạch bị thu hẹp. Caffeine hoạt động bằng cách mở rộng các mao mạch để giảm quầng mắt. Một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí Phẫu thuật Da và Thẩm mỹ đã chứng minh rằng quầng thâm dưới mắt xảy ra do sự tích tụ của các mạch máu dưới lớp da. Điều này làm cho chất lỏng dưới mắt sưng lên và gây ra quầng thâm dưới mắt. Nghiên cứu này cũng phát hiện ra rằng caffeine có thể làm giảm sự tích tụ chất lỏng dưới mắt và sắc tố.

2. Ngăn ngừa lão hóa sớm

Chất chống oxy hóa trong caffeine bảo vệ da khỏi lão hóa sớm Lợi ích của cà phê và các loại mặt nạ muối khác có thể ngăn ngừa lão hóa sớm. Kết quả được công bố trên tạp chí Skin Pharmacology and Physiology cho thấy rằng chất caffeine trong cà phê có đặc tính chống oxy hóa cao. Trong trường hợp này, chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào khỏi sự tiếp xúc với tia cực tím (UV) có trong ánh sáng mặt trời. Được biết, ánh nắng có thể làm giảm collagen khiến da trở nên chùng nhão và nhăn nheo. Ánh nắng mặt trời cũng khiến da xuất hiện các vết thâm nám. Không những vậy, màu da trở nên không đều màu do tác động của tia cực tím.

3. Làm sáng da

Da sáng với vitamin B3 trong cà phê rang Làm sáng da cũng là một lợi ích của mặt nạ cà phê và muối. Theo nghiên cứu trên tạp chí Coffee in Health and Disease Prevention, hạt cà phê thô có chứa một hợp chất gọi là trigonelline. Tuy nhiên, sau khi trải qua quá trình rang ( rang ), hợp chất trigonelline này được chuyển đổi thành niacin (vitamin B3). Niacin được chứng minh là hữu ích để làm sáng da. Điều này được chứng minh trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu Lâm sàng và Thẩm mỹ. Theo nghiên cứu này, việc sử dụng niacin có thể làm giảm sự xuất hiện của các sắc tố quá mức (tăng sắc tố) làm cho da xỉn màu. Niacin có thể làm giảm quá trình di chuyển của các tế bào lưu trữ melanin (chất làm cho da sẫm màu hơn) về phía bề mặt ngoài cùng của da. Kết quả là, tình trạng tăng sắc tố da được giảm thiểu và làn da trông tươi sáng hơn.

4. Ngăn ngừa ung thư da

Niacin ngăn chặn tia UV gây ung thư da Lợi ích đáng ngạc nhiên nhất của mặt nạ cà phê và muối là khả năng giảm nguy cơ ung thư da. Lợi ích này đến từ hàm lượng niacin trong hạt cà phê rang, và được chứng minh trong nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ung thư Quốc tế. Nghiên cứu này chứng minh rằng niacin có thể làm giảm mức độ nhạy cảm của da với tia UV. Ngoài ra, niacin còn làm cho khả năng miễn dịch của cơ thể tăng lên trong việc chống lại tia UV. Tiếp xúc với tia cực tím được biết là gây ung thư da. Bởi vì, việc tiếp xúc liên tục với tia UV có thể làm tổn thương DNA trong tế bào da khiến sự phát triển của chúng không được kiểm soát. Hàm lượng axit chlorogenic trong cà phê cũng có khả năng chống ung thư. Điều này đã được tìm thấy trong nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Tích hợp Dựa trên Bằng chứng. Nghiên cứu chỉ ra rằng axit chlorogenic có chức năng như một chất ngăn chặn sự phát triển của ung thư. Trong trường hợp này, axit chlorogenic hoạt động bằng cách ngăn chặn các con đường có thể bảo vệ tế bào ung thư. Mặc dù lợi ích của mặt nạ cà phê và muối này hấp dẫn đến vậy, nhưng bạn cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để ngăn ngừa ung thư da.

5. Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm cho da với hàm lượng magiê trong muối biển Công dụng của mặt nạ cà phê và muối có thể cảm nhận được là da không bị khô. Muối biển, đặc biệt là muối từ Biển Chết, đã được chứng minh là có khả năng ngậm nước cho da. Điều này được giải thích trong những phát hiện được công bố trên tạp chí International Journal of Dermatology. Theo nghiên cứu này, muối biển từ Biển Chết có chứa magiê có thể ngăn da mất nước. Ngoài ra, loại muối này còn mang lại hiệu quả mịn màng hơn cho làn da. Da đỏ do quá khô cũng có thể được giảm bớt với muối biển này.

Cách làm mặt nạ cà phê và muối?

Mặt nạ cà phê muối rất dễ tự làm tại nhà Những lợi ích của mặt nạ cà phê và muối có thể được thực hiện một cách dễ dàng. Trên thực tế, chúng ta có thể tự làm mà không cần phải ra khỏi nhà. Cách làm mặt nạ cà phê và muối là trộn các nguyên liệu sau:
  • 1/2 cốc cà phê xay.
  • 1/4 cốc mật ong.
  • 2 thìa muối biển ( muối biển ).
  • Nước ép của 1/2 quả chanh.
Làm theo các bước về cách sử dụng mặt nạ cà phê và muối này:
  • Trước tiên hãy rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt.
  • Đắp mặt nạ cà phê và muối lên mặt và cổ bằng bàn chải hoặc tay đã được rửa sạch bằng xà phòng.
  • Chờ mặt nạ không quá 20 phút. Sử dụng mặt nạ quá lâu có thể làm khô da.
  • Rửa sạch bằng nước ấm.
  • Lau khô bằng khăn nhẹ nhàng.
Hãy nhớ rằng cà phê và muối có kết cấu không quá mịn. Vì vậy, không nên thoa quá mạnh để da không bị kích ứng.

Ghi chú từ SehatQ

Công dụng của mặt nạ cà phê và muối là có thể làm cho khuôn mặt trở nên sáng và tươi tắn hơn. Không chỉ vậy, công dụng của mặt nạ cà phê và muối thậm chí còn có khả năng làm giảm nguy cơ ung thư da. Không bôi lên mặt đang bị vết thương hoặc viêm nhiễm vì có thể gây nhiễm trùng. Ngừng sử dụng nếu bạn bị dị ứng, chẳng hạn như ngứa da, mẩn đỏ và cảm giác nóng trên mặt. Để an toàn, trước tiên hãy thử kiểm tra dị ứng bằng cách đắp hỗn hợp cà phê và muối sau tai. Nếu không có các triệu chứng dị ứng trong vòng 24 giờ, bạn có thể sử dụng mặt nạ này. [[bài viết liên quan]] Nếu bạn vẫn chưa chắc chắn về việc đắp mặt nạ cà phê và muối, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu qua trò chuyện trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ . Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ trên Google Play và Apple Store.