Thuốc trị ho Siladex và Siladex DMP, Phải có cho bệnh WFH

Năm 2021 vẫn được đánh dấu bởi một đại dịch, ít nhất là cho đến nay. Điều kiện này cũng đòi hỏi tất cả chúng ta hạn chế các hoạt động bên ngoài gia đình. Không ít người cũng kết thúc 'văn phòng' từ bí danh nhà làm ở nhà (WFH). Nếu bạn mắc phải chứng bệnh này, các vấn đề sức khỏe như ho sẽ cảm thấy phiền phức hơn, đặc biệt là khi bạn phải tìm cách điều trị. Vì vậy, ngay từ bây giờ, hãy luôn cung cấp thuốc ho có đờm hoặc thuốc ho không có đờm trong hộp thuốc. Vì vậy, bất cứ khi nào cần, bạn không cần phải bối rối khi ho, kể cả ho không có đờm hay ho khan gây cản trở các hoạt động trong các hội thảo trên web, hoặc các cuộc họp trên Zoom hoặc Google Meets.

2 Khuyến nghị về thuốc ho không có đờm

Có hai loại thuốc ho được khuyên dùng để giảm ho mà không có đờm gây cản trở nhiều đến các hoạt động của WFH, đó là thuốc ho Siladex Antitussive và Siladex DMP. Đâu là sự khác biệt giữa cả hai?

1. Thuốc trị ho Siladex Antitussive.

Thuốc Siladex Antitussive Cough được khuyên dùng để hỗ trợ điều trị ho không có đờm là Siladex Antitussive. Chứa Dextromethorphan Hbr, Chlorphenamine Maleate, Siladex với bao bì màu đỏ có tác dụng khắc phục các cơn ho không có đờm. Nếu bạn hoạt động nhiều, điều quan trọng là phải luôn cung cấp Siladex Antitussive hoạt chất giúp giảm ho mà không có đờm kèm theo dị ứng.

2. Thuốc ho Siladex DMP

Siladex DMP Siladex với bao bì màu vàng và xanh có chứa Dextromethorphan Hbr và Diphenhydramine HCL, điều trị tích cực các trường hợp ho không có đờm kèm theo dị ứng. Nếu bạn cần nghỉ ngơi đầy đủ trong thời gian WFH, Siladex DMP phù hợp để giúp giảm ho mà không có đờm kèm theo dị ứng. Có các gói 30 ml, 60 ml và 100 ml, bạn có thể lựa chọn loại phù hợp với nhu cầu của mình. Ví dụ: bạn luôn có thể có Siladex DMP ở dạng gói nhỏ trong ba lô của mình, nếu bạn cần đi du lịch bất cứ lúc nào và gói vừa hoặc lớn, để cung cấp ở nhà. Khi bị ho có đờm hoặc ho khan kèm theo dị ứng, bạn có thể uống thuốc ho Siladex DMP vào buổi tối hoặc trước khi nghỉ ngơi.

Các phương pháp điều trị ho không có đờm khác

Ngoài việc dùng thuốc trị ho Siladex Antitussive và thuốc trị ho Siladex DMP, bạn có thể thực hiện nhiều bước tại nhà để giúp giảm cơn ho không có đờm kèm theo dị ứng, đó là:

  • Cài đặt máy giữ ẩm

    Máy giữ ẩm là một công cụ có thể làm tăng độ ẩm của không khí. Không khí khô là phổ biến trong các ngôi nhà ấm áp. Tình trạng này có thể gây ra đau họng. Cố gắng cài đặtmáy giữ ẩm trong phòng ngủ vào ban đêm, giúp ngủ ngon.

  • Ăn súp hoặc đồ uống nóng

    Thức ăn và đồ uống ấm có thể giúp phục hồi sau cơn đau họng gây ngứa. Ăn súp và đồ uống nóng có thể giúp bạn giữ nước, điều này rất quan trọng trong giai đoạn phục hồi.

  • Tránh chất kích thích

    Tiếp xúc với các chất gây kích ứng trong hệ hô hấp có nguy cơ kích hoạt phản xạ ho và cuối cùng là cản trở quá trình chữa bệnh. Các chất gây kích ứng bao gồm khói thuốc lá, nước hoa, phấn hoa, các sản phẩm tẩy rửa và lông động vật.

  • Súc miệng bằng nước muối

    Nước muối có thể làm giảm viêm và hỗ trợ chữa bệnh. Pha thìa cà phê muối với khoảng 230 ml nước ấm. Súc miệng bằng dung dịch với đầu của bạn trong 30 giây, sau đó đổ nước đi. Không bao giờ nuốt nước muối.

  • Ăn mật ong

    Mật ong có đặc tính chống viêm có thể giúp giảm viêm trong cổ họng. Ngoài ra, mật ong còn có khả năng làm giảm độ đặc của chất nhầy và có khả năng làm dịu cơn đau họng. Hãy thử uống một tách trà ấm hoặc nước chanh ấm với hỗn hợp mật ong.

  • Uống nhiều nước

    Khi bạn bị ho không có đờm, hay còn gọi là ho khan, nước sẽ là người bạn tốt nhất của bạn. Do đó, đừng quên uống nhiều nước để cung cấp đủ nước và giữ ẩm cho cổ họng để quá trình chữa bệnh diễn ra tối ưu.

Mẹo để dự đoán quá tải khi làm việc trong một đại dịch

Đừng quên nghỉ ngơi để bận rộn làm việc tại nhà Làm việc tại nhà aka làm ở nhà không có nghĩa là bạn có thể thư giãn mọi lúc, đúng không? Trên thực tế, khối lượng công việc có thể tăng lên. Đặc biệt là nếu bạn vẫn phải chăm sóc các nhu cầu gia đình hàng ngày. Ngay cả khi bạn không làm việc trong văn phòng như trước đại dịch, vẫn có những thói quen mà bạn nên tuân thủ, chẳng hạn như:
  • Tiếp tục theo dõi giờ đi ngủ bình thường của bạn
  • Nghỉ ngơi giữa giờ làm việc theo thói quen
  • Thỉnh thoảng dành thời gian ở ngoài trời, luôn tuân thủ các quy trình chăm sóc sức khỏe
  • Xác định thời gian kết thúc công việc mỗi ngày
  • Làm những điều thú vị ngoài giờ làm việc

Làm điều này nếu bạn phải làm việc trong văn phòng

Trong thời kỳ đại dịch này, có những lúc người lao động phải thỉnh thoảng làm việc trong văn phòng, hoặc thậm chí vẫn làm việc trong văn phòng hàng ngày. Có lẽ bạn là một trong số họ. Để tự bảo vệ mình khỏi các nguy cơ bệnh tật khác nhau trong thời gian làm việc tại văn phòng (WFO):
  • Đeo mặt nạ
  • Khử trùng các bề mặt mà bạn thường xuyên chạm vào, chẳng hạn như bàn làm việc hoặc tay nắm cửa
  • Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và vòi nước chảy
  • Thực hành nghi thức ho và hắt hơi tốt
Mặc dù Indonesia đã nhận được vắc-xin Covid-19, điều đó không có nghĩa là bạn có thể bất cẩn về khả năng lây lan của loại vi-rút này, cũng như nguy cơ mắc các bệnh khác. Luôn tuân thủ các quy trình về sức khỏe bằng cách hạn chế di chuyển và tránh xa đám đông.