Ngăn ngừa mụn xuất hiện mặt nạ, mụn trứng cá xuất hiện do đeo mặt nạ

Trong thời kỳ đại dịch này, khẩu trang đã trở thành vật bắt buộc đối với các hoạt động ngoài trời. Khẩu trang có thể ngăn chặn sự lây truyền vi-rút qua các giọt nước bọt để bảo vệ bạn khỏi các bệnh khác nhau, bao gồm cả Covid-19 đang trở thành đại dịch trên toàn thế giới. Nhưng đối với một số người, thường xuyên sử dụng mặt nạ thực sự có thể gây ra mụn trứng cá và các rối loạn da khác. Hiện nay thậm chí còn có một thuật ngữ mới để chỉ mụn trứng cá do đeo mặt nạ, đó là maskne. Maskne hoặc mặt nạ trị mụn là những nốt mụn xuất hiện ở những vùng được che bởi mặt nạ, chẳng hạn như xung quanh mũi, miệng, má dưới và cằm.

Tại sao đeo khẩu trang lại khiến bạn nổi mụn?

Việc xuất hiện các loại mặt nạ nói chung là do thường xuyên sử dụng mặt nạ trong thời gian dài. Vấn đề về da này có thể do hai nguyên nhân gây ra, bao gồm:
  • Ma sát của mặt nạ trên da

Sử dụng mặt nạ trong thời gian dài có thể khiến da mặt tiếp tục cọ xát với mặt nạ, gây kích ứng. Ngoài ra, mặt nạ cũng có thể giữ bụi bẩn và dầu trong lỗ chân lông kích thích mụn trứng cá.
  • Mất cân bằng vi sinh vật do khẩu trang

Khi bạn thở hoặc nói chuyện, mặt nạ có thể giữ nhiệt. Không khí tạo ra một môi trường ấm áp và ẩm ướt, đây là nơi lý tưởng cho vi khuẩn, nấm và ve trên da (demodex) phát triển. Khẩu trang bẩn cũng có thể mời nhiều vi sinh vật. Sự mất cân bằng của các vi sinh vật này có thể gây ra các vấn đề về da, chẳng hạn như mụn trứng cá, bệnh trứng cá đỏ, đến viêm da quanh miệng. Một người cũng dễ đắp mặt nạ hơn nếu trước đó họ từng bị mụn trứng cá, chàm, bệnh trứng cá đỏ, mẫn cảm hoặc dị ứng.

Làm thế nào để ngăn chặn maskne

Có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của mặt nạ bằng cách thực hiện một số điều chỉnh, từ việc chọn chất liệu mặt nạ phù hợp đến vệ sinh mặt nạ thường xuyên.

1. Chọn chất liệu mặt nạ phù hợp

Chọn mặt nạ làm từ cotton hoặc polyester pha, chẳng hạn như áo phông hoặc áo gối, vì chúng đủ nhẹ nhàng cho da. Chất liệu có kết cấu mịn sẽ giảm ma sát có thể khiến da mặt bị nứt nẻ và kích ứng.

2. Chọn khẩu trang với kích thước phù hợp

Để giúp tránh tình trạng mặt nạ, không nên để mặt nạ quá rộng hoặc quá chật vì có thể gây ma sát quá mức cho da mặt. Đảm bảo mặt nạ vừa khít với khuôn mặt của bạn để nó che kín mũi và miệng của bạn. Nếu bạn muốn dễ dàng điều chỉnh kích thước và hình dạng khuôn mặt của mình hơn, hãy chọn loại mặt nạ có thể buộc trên đầu.

3. Giữ mặt nạ sạch sẽ

Dầu, chất nhờn, nước bọt và mồ hôi có thể làm ô nhiễm khẩu trang bạn đeo hàng ngày. Do đó, hãy luôn giữ khẩu trang sạch sẽ bằng cách làm theo lời khuyên sau của WHO:
  • Rửa mặt nạ bằng nước nóng và xà phòng ít nhất một lần một ngày
  • Không sử dụng cùng mặt nạ với người khác
  • Thay mặt nạ nếu nó bị bẩn hoặc ướt
  • Bảo quản mặt nạ trong một túi sạch, đóng kín.

4. Làm sạch da mặt sau khi sử dụng mặt nạ

Rửa mặt bằng xà phòng và nước để loại bỏ bụi bẩn bám trên mặt khi đắp mặt nạ. Thói quen này có thể giúp ngăn chặn những chiếc mặt nạ phiền phức xuất hiện. Đảm bảo chọn loại xà phòng phù hợp với loại da của bạn vì không phù hợp có thể gây ra mụn.

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Bôi kem dưỡng ẩm để giữ nước cho da mặt. Kem dưỡng ẩm cũng có thể làm dịu da mặt cọ xát với mặt nạ để tránh kích ứng. Chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần nhẹ để tạo cảm giác thoải mái khi thoa lên da.

6. Tránh trang điểm đậm

Ngay cả khi bạn đeo khẩu trang, đôi khi bạn có thể muốn dính vào lớp trang điểm. Tốt nhất là tránh sử dụng trang điểm dày vì nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
  • Mặt nạ chống vi rút có hiệu quả trong việc ngăn chặn sự lây lan của Covid-19
  • Cây thảo dược có thể ngăn ngừa Covid-19
  • Biến chứng corona ở bệnh nhân Covid-19

Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá bằng cách đắp mặt nạ

Nếu mặt nạ đã xuất hiện, bạn có thể thực hiện một số tùy chọn để khắc phục nó. Một trong số đó bằng cách sử dụng mặt nạ trị mụn. Bạn có thể làm mặt nạ trị mụn bằng các nguyên liệu tự nhiên hoặc mua sản phẩm tại các cửa hàng làm đẹp. Ngoài việc đắp mặt nạ, việc giữ vệ sinh vùng mụn bằng cách rửa mặt thường xuyên hơn, hoặc bôi thuốc có thể làm giảm sự gia tăng của mụn và giảm nhanh hơn. Nhưng hãy nhớ rằng, mặc dù bạn có thể rất tức giận khi có thể loại bỏ được nốt mụn ở cằm này, nhưng đừng chỉ nặn mụn vì nó có thể khiến nó bị viêm và sinh sôi. Nếu tình trạng mặt nạ không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ hơn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp.