Hầu hết các cặp vợ chồng đã kết hôn (có thể bạn là một trong số họ) thường quan hệ tình dục vào ban đêm. Ngoài sự can thiệp tối thiểu từ các yếu tố khác nhau, quan hệ tình dục vào ban đêm thường trang trọng hơn vì bầu không khí yên tĩnh. Tuy nhiên, bạn có biết rằng có một thời gian tốt để vợ chồng? Nghĩa là tốt ở đây có thể được định nghĩa theo hai khía cạnh, đó là về hiệu suất và khả năng mang thai tốt hơn. Thời gian khuyến nghị là khi nào?
Thời gian tốt đẹp để có vợ và chồng
Có một số thời điểm được coi là tốt hơn cho quan hệ tình dục. Thời gian này có thể có nghĩa là những khoảng thời gian nhất định trong ngày và khi phụ nữ gặp một số tình trạng. 1. Chiều
Dựa trên báo cáo từ Sức khỏe nam giớiNói chính xác là buổi chiều, khoảng 15h là thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục vì đây là lúc nam và nữ được coi là đồng điệu nhất. Trong khi phong độ đỉnh cao của đàn ông thường là vào đầu giờ đến giữa buổi sáng do sự gia tăng testosterone, thì đỉnh điểm của hormone estrogen của họ là vào buổi chiều. Quan hệ tình dục trong giai đoạn này có thể khiến người đàn ông hòa hợp hơn về mặt cảm xúc với bạn tình. Trong khi đó, ở phía phụ nữ, hormone cortisol đạt đến đỉnh điểm vào khoảng 15h, giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo cho họ. Báo cáo cũng cho biết thêm rằng sự kết hợp này có thể khiến nam giới 'hiện diện' nhiều hơn về mặt cảm xúc và có nhiều khả năng tập trung hơn vào nhu cầu và sự thỏa mãn của phụ nữ trong khi quan hệ tình dục. 2. Buổi sáng
Nếu bạn và người ấy cảm thấy khó quan hệ vào buổi chiều thì thời điểm thích hợp để quan hệ vợ chồng khác là vào buổi sáng. Một nghiên cứu liên quan đến 1.000 người tiết lộ rằng thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục là khoảng 7h30 sáng, khoảng 45 phút sau thời điểm thức dậy tối ưu để điều chỉnh hoàn hảo đồng hồ sinh học của cơ thể. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng quan hệ tình dục vào buổi sáng có thể giải phóng endorphin có thể làm giảm huyết áp và giảm căng thẳng để bạn có thể bắt đầu ngày mới tốt đẹp. [[Bài viết liên quan]] 3. Trong thời kỳ dễ thụ thai của phụ nữ
Nếu bạn và đối tác của bạn đang hướng tới việc mang thai, hãy cố gắng quan hệ tình dục khi phụ nữ đang trong thời kỳ dễ thụ thai. Bạn hoặc đối tác của bạn thường có một tuần dễ thụ thai mỗi tháng, điều này có thể làm tăng khả năng mang thai nếu bạn quan hệ tình dục trong thời kỳ này. Thời kỳ dễ thụ thai thường bắt đầu từ 2-3 ngày trước khi bạn hoặc bạn tình của bạn rụng trứng. Thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục trong giai đoạn này là vào những ngày trước khi trứng rụng. 4. Trong thời kỳ rụng trứng của người phụ nữ
Tương tự như điểm trước, thời điểm tốt để quan hệ tình dục nếu mục tiêu mang thai là khi bạn hoặc đối tác của bạn rụng trứng, được đánh dấu bằng việc tiết ra nhiều chất nhờn từ cổ tử cung hoặc cổ tử cung. Chất nhầy cổ tử cung là một loại dịch tiết âm đạo vô hại và trông giống như lòng trắng trứng. Chất nhầy này thường tiết ra vào những ngày trước ngày rụng trứng. Nếu bạn đã biết nó trông như thế nào, thì chất nhờn này rất dễ nhận ra. Chất nhầy cổ tử cung rất hữu ích trong việc tăng khả năng vận động (di chuyển) của tinh trùng và giúp chúng tồn tại. Càng nhiều tinh trùng còn sống và di chuyển đến nơi trứng được giải phóng (ống dẫn trứng) thì khả năng thụ tinh càng cao. Đó là một số thời điểm được khuyến nghị để đạt được sự thỏa mãn tình dục tối đa và tăng khả năng mang thai. Nếu có những thắc mắc khác về vấn đề sinh nở tình dục, bạn có thể hỏi trực tiếp bác sĩ trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ miễn phí. Tải xuống ứng dụng SehatQ ngay bây giờ trên App Store hoặc Google Play.