Các mối quan hệ yêu đương không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Có những lúc đánh nhau có thể xảy ra, chẳng hạn như vì bất đồng với những vấn đề thực ra là tầm thường. Cuộc tranh cãi này cũng có thể khiến bạn hoặc đối tác của bạn tức giận và thất vọng. Để vấn đề này có thể được giải quyết, có một số điều bạn có thể làm như một cách để đối phó với một người bạn trai đang tức giận và thất vọng. Tranh luận với bạn trai thực ra là một điều bình thường, nhưng đừng để điều đó khiến bạn hiểu lầm.
Làm thế nào để đối phó với bạn gái đang tức giận và thất vọng
Dù là trường hợp nào, bạn phải có khả năng xử lý tranh luận một cách khôn ngoan. Hãy thực hiện những cách đối phó với bạn gái đang tức giận và thất vọng sau đây để có thể giải quyết ổn thỏa. 1. Đừng tức giận
Ngay cả khi bạn không cảm thấy như mình đang ở sai vị trí, hãy kiềm chế cảm xúc của mình và đừng quá tức giận. Thái độ này sẽ không giúp ích gì cả trong việc giải quyết vấn đề. Hãy bình tĩnh bản thân trước để đối tác bình tĩnh lại, hoặc ít nhất cuộc chiến không trở nên lớn hơn và kết thúc trong tiếc nuối. 2. Chân thành xin lỗi
Cho dù bạn cố ý hay vô ý là nguyên nhân khiến đối phương tức giận và thất vọng, hãy cố gắng xin lỗi một cách chân thành. Xin lỗi sẽ không làm hạ thấp lòng tự trọng của bạn, nó thể hiện sự trưởng thành và chứng tỏ bạn là người có trái tim rộng lớn. Xin lỗi một cách chân thành, không chỉ muốn kết thúc cuộc chiến hoặc thậm chí là bị động-hung hăng. 3. Đưa ra không gian và thời gian
Ngay cả khi muốn mọi việc ổn thỏa, một số người có thể cần một khoảng thời gian để giải tỏa và làm mát cái đầu của mình để suy nghĩ thấu đáo. Vì vậy, không bao giờ có chuyện đau lòng khi cho nhau không gian trước. Hãy cho anh ấy một khoảng thời gian trước khi quay lại nói về vấn đề gây ra ẩu đả. Đừng ép bản thân tiếp tục thảo luận vấn đề vì điều này có thể khiến tình hình trở nên phức tạp hơn. Bạn sẽ biết khi nào là thời điểm thích hợp để quay lại và giải quyết mọi việc. 4. Cho thấy bạn quan tâm
Cách đối phó với bạn trai tức giận và thất vọng là thể hiện sự quan tâm của bạn. Ngay cả khi gần đây anh ấy khiến bạn nguôi ngoai vì tức giận, hãy chứng tỏ rằng bạn vẫn quan tâm đến anh ấy. Nếu đối phương vẫn còn tình cảm với bạn, sự quan tâm của bạn sẽ giúp bạn dễ dàng kết nối lại và làm mọi thứ trở nên ổn thỏa hơn. Nhưng hãy nhớ rằng đừng thúc ép hoặc quát mắng anh ấy nếu giao tiếp mà bạn đang cố gắng thiết lập không nhận được phản hồi. [[Bài viết liên quan]] 5. Đừng chia sẻ bừa bãi
Bạn có thể cần ai đó để chia sẻ cảm xúc của mình hoặc xin lời khuyên. Tuy nhiên, bạn không nên tùy tiện kể chuyện cãi vã của mình cho người khác nghe. Hơn nữa, nếu lời phàn nàn Bạn đến tai đối tác của mình thông qua một người khác. Không phải là không thể, bạn trai của bạn sẽ tức giận hơn và vấn đề sẽ trở nên phức tạp hơn. 6. Học cách lắng nghe một cách chân thành
Cách tiếp theo để đối phó với một người bạn trai đang tức giận và thất vọng là học cách lắng nghe một cách chân thành. Chú ý đến lý do khiến đối tác của bạn tức giận và thất vọng là gì. Đừng cắt lời anh ấy, hãy để anh ấy nói về cảm giác của anh ấy. Nếu bạn có cớ, hãy nói một cách bình tĩnh và nhẹ nhàng sau khi anh ấy nói xong 7. Hãy bù đắp cho những sai lầm bạn đã làm
Sau khi biết điều gì đã khiến đối tác của bạn tức giận, hãy ngay lập tức sửa đổi lỗi lầm của mình. Ví dụ, nếu đối tác của bạn tức giận vì bạn đột ngột hủy cuộc hẹn, thì hãy giữ lời hứa. Tất nhiên, bạn không thể làm điều đó một lần nữa. Ngoài ra, mua món ăn yêu thích của anh ấy cũng có thể giúp thể hiện thành ý tốt của bạn. 8. Làm cho cô ấy cười trở lại
Tiếp theo, cách đối phó với bạn trai đang tức giận và thất vọng là khiến anh ấy mỉm cười trở lại. Sẽ thật tuyệt nếu bạn cũng có thể khiến anh ấy cười. Tất nhiên bạn làm điều này sau khi cơn giận nguôi ngoai. Đôi khi, đấu tranh với bạn đời có thể khiến bạn bực bội, nhưng nếu biết cách đối phó với bạn trai đang tức giận và thất vọng, bạn có thể sử dụng sự tức giận của anh ấy như một cách để củng cố tình cảm giữa hai người. Hãy thể hiện rằng bạn là người điềm tĩnh, chín chắn, cởi mở với những lời chỉ trích và chịu trách nhiệm cho những sai lầm. Bằng cách này, đối tác của bạn sẽ có thể đánh giá cách bạn đối phó với sự tức giận của họ là một giá trị tích cực đối với bạn. Nếu có thắc mắc về các vấn đề sức khỏe, bạn có thể hỏi trực tiếp bác sĩ trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ miễn phí. Tải xuống ứng dụng SehatQ ngay bây giờ trên App Store hoặc Google Play.