Cơ Thể Nóng Bỏng Nhưng Không Sốt? 12 Điều Này Có Thể Là Nguyên Nhân

Tình trạng cơ thể trẻ nóng nhưng không sốt có thể do nhiều nguyên nhân. Không chỉ bệnh tật, nếu không nhận ra lối sống và các yếu tố môi trường cũng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể. Tùy theo nguyên nhân, cơ thể nóng nhưng không sốt có thể kèm theo các triệu chứng khác như da bị kích ứng ra nhiều mồ hôi. Sau đây là một số nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này.

12 nguyên nhân khiến cơ thể nóng nhưng không sốt

Để xác định xem bạn có bị sốt hay không, hãy sử dụng nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ. Nếu nhiệt độ cơ thể của bạn đạt từ 38 độ C trở lên, nghĩa là bạn đã bị sốt. Trong khi đó, nếu thân nhiệt dưới 37 độ C thì bạn không bị sốt. Nếu cơ thể nóng nhưng không sốt có nghĩa là có nguyên nhân cơ bản khác. Dưới đây là 12 nguyên nhân có thể xảy ra.

1. Tập thể dục quá sức

Tập thể dục quá sức có thể gây sốt, đặc biệt là nếu bạn không quen với việc tập thể dục, thời tiết nóng bức hoặc bạn cố gắng quá sức. Ngừng tập thể dục ngay lập tức nếu bạn cảm thấy rất mệt hoặc ngất xỉu. Ngoài ra, tránh tập thể dục khi thời tiết nắng nóng.

2. Đồ ăn thức uống

Một số thực phẩm và đồ uống có thể làm cho cơ thể cảm thấy nóng nhưng không gây sốt, chẳng hạn như rượu, caffein (trà hoặc cà phê), thức ăn cay hoặc thức ăn và đồ uống quá nóng khác. Cơ thể được coi là cảm thấy nóng hoặc đổ mồ hôi nhiều hơn khi tiêu thụ các loại thực phẩm và đồ uống trên.

3. Quần áo bó sát

Mặc quần áo quá chật có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể. Ngoài ra, quần áo bó sát còn gây ức chế sự lưu thông không khí xung quanh da. Không chỉ quần áo bó sát, quần áo bằng sợi tổng hợp cũng có thể giữ nhiệt và ngăn mồ hôi bốc hơi. Kết quả là cơ thể sẽ cảm thấy nóng và đổ mồ hôi.

4. Rối loạn lo âu

Cơ thể nóng nhưng không sốt? Có thể là một chứng rối loạn lo âu! Không chỉ thói quen và các yếu tố môi trường, hóa ra chứng rối loạn lo âu cũng có thể gây nóng cơ thể. Lo lắng là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với căng thẳng. Khi bị rối loạn lo âu, người mắc phải sẽ cảm thấy lo sợ. Bạn có thể cảm nhận được điều này trong các tình huống phỏng vấn xin việc, lần đầu tiên đến trường hoặc thuyết trình trước đám đông. Các triệu chứng khác của rối loạn lo âu bao gồm nhịp tim nhanh hơn, căng cơ và thở nhanh.

5. Cường giáp

Cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức) xảy ra khi tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone thyroxine. Tình trạng này có thể làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể, gây giảm cân và nhịp tim nhanh. Tình trạng này cũng có thể gây nóng cơ thể nhưng không gây sốt. Không chỉ vậy, cường giáp còn có thể gây run tay, tiêu chảy, khó ngủ, mệt mỏi.

6. Anhidrosis

Nếu da không thể đổ mồ hôi, tình trạng này được gọi là anhidrosis. Anhidrosis có thể khiến một số bộ phận trên da mất chức năng tiết mồ hôi do đó nhiệt độ cơ thể sẽ tăng bí danh. Hãy cẩn thận, ngoài việc có thể làm cho cơ thể bị nóng, chứng anhidrosis còn có thể gây ra các biến chứng khác. Đến bác sĩ ngay lập tức nếu chứng anhidrosis xuất hiện ở bạn.

7. Bệnh tiểu đường

Theo Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế, bệnh nhân tiểu đường nhạy cảm với thời tiết nắng nóng hơn người bình thường. Điều này xảy ra vì hai lý do:
  • Bệnh nhân tiểu đường sẽ mất nước nhanh hơn khi ở trong thời tiết nắng nóng
  • Các biến chứng của bệnh tiểu đường có thể làm tổn thương các mạch máu và dây thần kinh khiến các tuyến mồ hôi không hoạt động bình thường.
Bệnh tiểu đường phải được điều trị bởi bác sĩ để các triệu chứng có thể được kiểm soát để chúng không gây trở ngại cho các hoạt động hàng ngày.

8. Mang thai và chu kỳ kinh nguyệt

Kinh nguyệt có thể khiến cơ thể nóng lên nhưng không gây sốt Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia của Vương quốc Anh (NHS), phụ nữ cảm thấy nhiệt độ cơ thể tăng lên khi đang mang thai hoặc đang hành kinh là điều rất bình thường. Điều này xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố làm tăng lượng máu cung cấp cho da. Tương tự, phụ nữ mang thai, thân nhiệt sẽ tăng lên khi quá trình rụng trứng đang diễn ra.

9. Thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh

Phụ nữ có thể cảm thấy nóng ở phần trên cơ thể trước, sau hoặc trong thời kỳ mãn kinh. Theo Viện Lão hóa Quốc gia Hoa Kỳ, nguyên nhân là do sự thay đổi nồng độ hormone estrogen trong cơ thể phụ nữ. Thông thường, cảm giác nóng ở phần trên cơ thể sẽ kèm theo các triệu chứng khác như:
  • Da ửng đỏ trên mặt và cổ
  • Đổ quá nhiều mồ hôi
  • Đổ mồ hôi vào ban đêm (có thể cản trở giấc ngủ)
  • Cảm thấy lạnh và rùng mình sau đó.
Nếu các triệu chứng mãn kinh khác nhau ở trên rất khó chịu, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về vấn đề này.

10. Một số loại thuốc

Có một số loại thuốc có thể gây nóng cơ thể nhưng không gây sốt. Theo Hiệp hội Hyperhidrosis Quốc tế, sau đây là những loại thuốc được đề cập:
  • Thuốc giảm đau, chẳng hạn như tramadol và naproxen
  • Thuốc tim mạch, chẳng hạn như amlodipine và losartan
  • Thuốc nội tiết, chẳng hạn như testosterone
  • Thuốc tiêu hóa, chẳng hạn như omeprazole và atropine
  • Thuốc bôi da, chẳng hạn như lidocaine và isotretinoin
  • Thuốc điều trị tâm thần, chẳng hạn như fluoxetine
  • Một số thuốc kháng sinh và thuốc kháng vi rút.
Nếu các loại thuốc trên gây nóng cơ thể nhưng không gây sốt, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ để tìm ra phương pháp điều trị khác không gây tác dụng phụ.

11. Bệnh đa xơ cứng (CÔ)

Bệnh đa xơ cứng hoặc MS sẽ làm cho người mắc phải nhạy cảm với thời tiết nóng. Khi nhiệt độ cơ thể tăng lên dù chỉ một chút, các triệu chứng MS sẽ trở nên tồi tệ hơn. Ngoài thời tiết nóng, các triệu chứng MS cũng có thể trầm trọng hơn khi tắm nước nóng, tập thể dục quá mức hoặc sốt cao. Các triệu chứng MS sẽ giảm dần khi nhiệt độ cơ thể giảm. Ngoài ra, người mắc phải căn bệnh này cũng cần hết sức cảnh giác vì có thể bị nóng cơ thể đột ngột.

12. Yếu tố tuổi tác

Người già từ 65 tuổi trở lên sẽ có cảm giác nóng khác với người trẻ. Đó là do cơ thể người già không thích ứng được với sự thay đổi thời tiết nhanh chóng như người trẻ. Điều đó đồng nghĩa với việc, thời tiết nắng nóng sẽ cảm nhận rõ hơn trên làn da của người cao tuổi. [[Bài viết liên quan]]

Ghi chú từ SehatQ:

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy nóng trong người nhưng không kèm theo sốt thì nên đến gặp bác sĩ để được điều trị đúng cách. Tại bệnh viện, các bác sĩ có thể thực hiện nhiều xét nghiệm khác nhau như xét nghiệm nước tiểu hoặc xét nghiệm máu để chẩn đoán nguyên nhân.