Tất nhiên, nếu bạn và đối tác của bạn đang thực hiện chương trình sinh con, thì vấn đề sinh sản là điều chính cần được xem xét. Sự hiện diện của các bất thường về tinh trùng chắc chắn có thể khiến ước mơ có con của bạn cần phải nỗ lực nhiều hơn. Đối với những người bình thường, chất lượng và sức khỏe của tinh trùng thường chỉ được đo bằng độ dày và số lượng sau khi kiểm tra trong phòng thí nghiệm. Điều đó không sai, nhưng cũng không hoàn toàn đúng. Ngoài hai điều này, vẫn còn một số yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Một số yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng bao gồm số lượng, hình dạng và sự di chuyển của tinh trùng. Nếu có vấn đề với ít nhất một trong ba yếu tố trên thì bạn đã bị rối loạn sinh tinh.
Các dạng bất thường của tinh trùng
Trước khi bước vào tìm hiểu các dạng rối loạn tinh trùng, bạn phải hiểu rõ đặc điểm của tinh trùng khỏe như thế nào. Tinh trùng được công bố là trong tình trạng khỏe mạnh nếu trong quá trình xét nghiệm, chúng đáp ứng các yêu cầu, chẳng hạn như:
- Thể tích tinh dịch: 1,4-1,7 ml
- Số lượng tế bào tinh trùng trong tinh dịch: 33-46 triệu
- Nồng độ tinh trùng: 12-16 triệu mỗi ml
- Tổng khả năng di chuyển của tinh trùng (di chuyển): 38-42 phần trăm
- Khả năng di chuyển tiến triển (di chuyển) của tinh trùng: 31-34 phần trăm
- Sức sống: 55-63 phần trăm
- Hình thái tinh trùng (hình dạng): 3-4 phần trăm
Nếu kết quả xét nghiệm phù hợp với các hướng dẫn ở trên, có thể nói tinh trùng của bạn đang ở trong tình trạng bình thường và khỏe mạnh, hay còn gọi là bệnh huyết tương. Nếu không, bạn có thể bị rối loạn sinh tinh. Một số dạng bất thường trong tinh trùng mà bạn có thể gặp phải, bao gồm:
1. Leukocytospermia
Cũng được biết đến như là
pyospermia Vấn đề về tinh trùng này xảy ra khi bạn tìm thấy nhiều bạch cầu trong tinh dịch của mình. Số lượng bạch cầu trong nước có thể làm hỏng tinh trùng và giảm khả năng sinh sản. Tăng bạch cầu là một dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc bệnh tự miễn dịch trong cơ thể.
2. Necrozoospermia
Necrozoozpermia là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới. Necrozoospermia xảy ra khi các tế bào tinh trùng trong tinh dịch chết và không di chuyển. Nguyên nhân của bất thường một tinh trùng này vẫn chưa được chắc chắn. Một số lượng nhỏ các trường hợp hoại tử làm cho nghiên cứu về sự bất thường của tinh trùng này vẫn còn rất ít. Vẫn cần nghiên cứu thêm để xác định nguyên nhân và cách điều trị bệnh hoại tử máu.
3. Oligoasthenoteratozoospermia (OAT)
Nó là nguyên nhân phổ biến nhất của vô sinh ở nam giới. OAT xảy ra khi số lượng, chuyển động và hình dạng của tinh trùng bất thường. Các bất thường về tinh trùng được chia thành 3 mức độ nặng nhẹ, trung bình hoặc nặng. Mức độ nghiêm trọng sau này sẽ trở thành tài liệu tham khảo của bác sĩ để dự đoán (tiên lượng) khả năng sinh sản và điều trị.
4. Teratozoospermia
Do một vấn đề di truyền, teratozoospermia xảy ra khi hình dạng của tinh trùng bất thường. Một dấu hiệu cho thấy sự bất thường này, ví dụ, tinh trùng có nhiều hơn một đầu hoặc một đuôi. Tinh trùng bình thường chỉ có một đầu với một cái đuôi dài. Hình dạng tinh trùng bất thường có thể làm giảm khả năng di chuyển hoặc bơi của tinh trùng. Khi tinh trùng có hình dạng và chuyển động bất thường sẽ có tác động đến quá trình thụ tinh của trứng. [[Bài viết liên quan]]
5. Suy nhược cơ thể
Suy nhược tinh trùng là một bất thường của tinh trùng xảy ra khi sự di chuyển (khả năng vận động) không bình thường. Sự di chuyển bình thường của tinh trùng nên theo đường thẳng hoặc hình tròn lớn. Một số nguyên nhân dẫn đến khả năng di chuyển của tinh trùng kém, chẳng hạn như uống quá nhiều rượu, tiếp xúc với chất độc, bệnh tật, hút thuốc, dùng thuốc, dinh dưỡng kém xâm nhập vào cơ thể. Ngoài khả năng vận động, số lượng tế bào tinh trùng ít trong tinh dịch cũng có thể khiến bạn mắc chứng rối loạn này.
6. Oligozoospermia
Có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nếu không được điều trị ngay lập tức, oligozoospermia xảy ra khi số lượng tinh trùng trong tinh dịch ít hơn nhiều so với bình thường. Ngược lại với OAT, rối loạn sinh tinh này có 4 mức độ nghiêm trọng là nhẹ, trung bình, nặng và cực độ. Những bệnh nhân bị oligozoospermia mức độ nhẹ và trung bình vẫn có hy vọng sinh con bình thường. Ngược lại với những bệnh nhân có mức độ nặng và quá cao sẽ khó có con. Ngoài ra, số lượng nhỏ các tế bào tinh trùng trong tinh dịch sau này có thể ảnh hưởng đến hình dạng và chuyển động của nó. Một số nguyên nhân gây ra vấn đề về tinh trùng này, chẳng hạn như bệnh celiac, nhiễm trùng đường sinh sản, rối loạn di truyền, béo phì, tắm nước nóng, hút thuốc và dùng thuốc bất hợp pháp.
7. Azoospermia
Azoospermia là tình trạng không có thành phần tinh trùng trong tinh dịch. Tình trạng này còn được gọi là tinh trùng rỗng. Một số điều kiện gây ra azoospermia bao gồm các khuyết tật bẩm sinh ở đường sinh sản, rối loạn di truyền, đến các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STI) mà không thể điều trị được.
8. Hạ canxi máu
Hạ tinh trùng là tình trạng rối loạn xảy ra khi lượng tinh dịch xuất ra ít hơn 1,5 ml. Tình trạng này do các yếu tố như mất cân bằng nội tiết tố, rối loạn chức năng tình dục, khiếm khuyết trong đường sinh sản, rối loạn di truyền, xuất tinh ngược dòng.
9. Aspermia
Nếu không có tinh trùng trong tinh dịch của bệnh nhân aspermia thì người bệnh aspermia không giải phóng được tinh dịch và tinh trùng khi xuất tinh. Mặc dù nó không tiết ra chất lỏng xuất tinh nhưng những người mắc chứng rối loạn này vẫn có thể cảm thấy cực khoái. Một số yếu tố gây ra chứng aspermia giống như chứng giảm máu, từ mất cân bằng nội tiết tố, rối loạn chức năng tình dục, khiếm khuyết trong đường sinh sản, rối loạn di truyền, đến xuất tinh ngược. Trong một số trường hợp, rối loạn này vẫn có thể được điều trị bằng cách điều trị nguyên nhân. Để biết chất lượng và sức khỏe tinh trùng của mình, hãy tham khảo ngay những gì bạn đang gặp phải với bác sĩ để được điều trị. Các bác sĩ thường khuyên bạn nên thực hiện phân tích tinh trùng trong phòng thí nghiệm. [[Bài viết liên quan]]
Làm thế nào để giữ cho tinh trùng khỏe mạnh
Duy trì tinh trùng khỏe mạnh có thể bắt đầu bằng một lối sống lành mạnh. Chất lượng tinh trùng thấp sẽ khiến các tế bào này khó có khả năng thụ tinh với trứng. Có nhiều cách khác nhau có thể được thực hiện để duy trì chất lượng và sức khỏe của tinh trùng. Ngoài việc đến bác sĩ, thực hiện lối sống lành mạnh sau đây có thể là một giải pháp hữu hiệu:
1. Ăn thức ăn bổ dưỡng
Tiêu thụ các loại thực phẩm như thịt chế biến sẵn, đồ ăn nhẹ ngọt và
đồ ăn vặt có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng vận động của tinh trùng. Để giữ cho tinh trùng khỏe mạnh, bạn có thể chọn thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng như vitamin B12 (thịt, cá, các sản phẩm từ sữa), vitamin C (cam, quả mọng, rau bina) và lycopene (cà chua, dưa hấu).
2. Thể thao
Ngoài việc ăn những thực phẩm bổ dưỡng lành mạnh, bạn có thể duy trì sức khỏe của tinh trùng bằng cách tập thể dục. Theo nghiên cứu, tập thể dục ngoài trời và nâng tạ có thể có tác động tích cực đến sức khỏe tinh trùng so với các hình thức tập thể dục khác.
3. Giảm cân
Theo một nghiên cứu năm 2011, thừa cân (béo phì) có thể làm giảm chất lượng tổng thể của tinh dịch và tinh trùng. Vì vậy, những bạn bị béo phì nên bắt đầu giảm cân để tăng số lượng, nồng độ và khả năng di chuyển của tinh trùng. Trước khi giảm cân, trước tiên hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để bạn có thể điều chỉnh thói quen ăn uống sai lầm hoặc nhận được khuyến nghị về các loại thực phẩm phù hợp để ăn.
4. Uống bổ sung vitamin
Ngoài việc ăn một số loại thực phẩm, bạn cũng có thể nhận được dinh dưỡng tốt để duy trì tinh trùng khỏe mạnh bằng cách bổ sung vitamin. Một số loại chất bổ sung vitamin rất tốt để giữ cho tinh trùng khỏe mạnh, chẳng hạn như vitamin D, C, E và CoQ10. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Những bất thường về tinh trùng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Nếu bạn đang trong chương trình có con với đối tác của mình, điều quan trọng là phải kiểm tra với bác sĩ để có thể tìm ra tình trạng tinh trùng của bạn. Bạn cũng có thể tham khảo các vấn đề về tinh trùng thông qua ứng dụng SehatQ. Với các tính năng
bác sĩ trò chuyện , tư vấn y tế trở nên dễ dàng hơn! Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play.