8 cách vượt qua cảm lạnh ở trẻ em để sớm khỏe mạnh

Cách đối phó với cảm lạnh ở trẻ em có thể được thực hiện bằng nhiều phương pháp điều trị tại nhà để giúp phục hồi tình trạng của trẻ. Trước hết, bạn cần hiểu rằng, cảm thực chất không phải là một bệnh mà là một tập hợp các triệu chứng. Khi gặp phải tình trạng này, trẻ có thể cảm thấy không khỏe, đau nhức, đầy hơi, buồn nôn, nôn, đầy hơi, chán ăn, ớn lạnh và sốt. Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị cảm nhưng thường liên quan đến rối loạn tiêu hóa và hô hấp. Vấn đề này có thể do trẻ bị suy giảm hệ miễn dịch, chẳng hạn do ăn khuya, đi mưa hoặc tiếp xúc với không khí bên ngoài quá lâu. Vậy, cách xử lý khi trẻ bị cảm lạnh như thế nào?

Cách đối phó với cảm lạnh ở trẻ em

Một số biện pháp điều trị tại nhà có thể giúp làm giảm các triệu chứng cảm lạnh mà trẻ cảm thấy. Một số cách để đối phó với cảm lạnh ở trẻ em là:

1. Đảm bảo con bạn được nghỉ ngơi đầy đủ

Trẻ em phải được nghỉ ngơi đầy đủ Việc khắc phục chứng cảm lạnh ở trẻ em chủ yếu được thực hiện bằng cách đảm bảo trẻ được nghỉ ngơi đầy đủ. Cơ thể cần được nghỉ ngơi để xây dựng lại khả năng miễn dịch. Vì vậy, trẻ nên được nghỉ ngơi nhiều hơn để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Nếu có thể, anh ấy cũng không nên đi học trước hoặc làm các hoạt động tiêu hao năng lượng của mình.

2. Đảm bảo rằng con bạn luôn đủ nước

Một cách khác để đối phó với cảm lạnh ở trẻ em mà không kém phần quan trọng là đảm bảo trẻ luôn đủ nước. Khi bị cảm lạnh, trẻ rất dễ bị mất nước, đặc biệt là trẻ có biểu hiện buồn nôn và nôn. Do đó, hãy cho trẻ uống nước thường xuyên, ví dụ như nước, nước canh trong, sữa hoặc sữa mẹ để giữ cho trẻ đủ nước. Tránh đồ uống có chứa caffeine vì nó có thể khiến cơ thể mất nước nhiều hơn.

3. Phục vụ súp nóng

Súp gà ấm giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh Cho trẻ ăn súp gà ấm cũng là một cách chữa cảm lạnh được cho là hiệu quả. Bởi vì, những thực phẩm này có thể giúp làm giảm các triệu chứng của cảm lạnh, đặc biệt là buồn nôn và chướng bụng. Ngoài ra, cảm giác thèm ăn của trẻ cũng có thể tăng lên.

4. Chuẩn bị một bồn tắm nước ấm

Cách xử lý khi bị cảm ở trẻ em có thể thực hiện bằng cách tắm nước ấm. Sử dụng nước ấm để tắm có thể giúp giảm đau nhức cơ thể khi bị cảm lạnh. Nước ấm làm cho các cơ căng thẳng được thư giãn để cơ thể của trẻ cảm thấy thoải mái hơn. Ngoài ra, bé cũng có thể ngủ ngon giấc hơn. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng nước không quá nóng cũng không quá lạnh.

5. Thoa dầu ấm

Thoa dầu hangay giúp cơ thể trẻ dễ chịu Để cơ thể trẻ dễ chịu hơn, bạn hãy thoa dầu ấm lên cơ thể, đặc biệt là vùng bụng và lưng, sau đó xoa bóp nhẹ nhàng. Cảm giác ấm áp của dầu có thể làm dịu cơn đau nhức và khó chịu của trẻ.

6. Uống thuốc trị cảm lạnh

Cách tiếp theo để chữa cảm lạnh cho trẻ là dùng thuốc cảm. Những loại thuốc này thường được bào chế đặc biệt với các loại thảo mộc, chẳng hạn như gừng, lá bạc hà, thì là, nhân sâm, meniran, nghệ và mật ong. Bạn có thể cho trẻ dùng thuốc này nhưng phải tuân theo hướng dẫn sử dụng. Kiểm tra bao bì thuốc, đảm bảo rằng nó đã được đăng ký với BPOM.

7. Sử dụng quần áo ấm

Giữ ấm cơ thể có thể giúp huy động năng lượng để hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Điều kiện lạnh có thể làm giảm hệ thống miễn dịch, do đó nó dễ bị vi khuẩn hoặc vi rút xâm nhập. Vì vậy, hãy giúp con bạn mặc những chiếc áo ấm thật thoải mái.

8. Cho trà gừng

Gừng có thể giúp giảm buồn nôn, nôn mửa và tạo cảm giác ấm áp cho cơ thể. Để điều trị cảm lạnh ở trẻ em, hãy thử pha trà gừng. Để tạo vị ngọt hơn, bạn có thể thêm mật ong vào. Tuy nhiên, hãy đảm bảo trẻ trên 1 tuổi để tránh nguy cơ ngộ độc thịt. [[Bài viết liên quan]]

Lưu ý khỏe mạnhQ

Cảm lạnh ở trẻ em thường tự khỏi trong vòng vài ngày. Bạn có thể thực hiện các cách trên để giúp các triệu chứng bệnh thuyên giảm. Tuy nhiên, nếu trẻ cũng bị sốt, bạn có thể cho trẻ uống thuốc paracetamol. Trong khi đó, nếu tình trạng không cải thiện hoặc ngày càng nặng hơn, hãy đến ngay bác sĩ để được điều trị đúng cách. Đối với những bạn muốn hỏi thêm về cách đối phó với cảm lạnh ở trẻ em, hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại App Store và Google Play .