Bộ sơ cứu (sơ cứu khi gặp tai nạn) là vật dụng cần thiết khi bị thương nhẹ hoặc nghiêm trọng. Như tên của nó, P3K có nghĩa là nỗ lực giúp đỡ và chăm sóc cơ bản cho những người bị tai nạn trước khi nhận được hỗ trợ y tế. Vết thương hoặc vết thương có thể xảy ra đột ngột và phải được điều trị ngay lập tức để ngăn ngừa các biến chứng sau này. Vì vậy, nên có sẵn một bộ sơ cứu, một trong số đó để trong nhà, xe hơi và văn phòng của bạn.
Danh sách những vật dụng bắt buộc trong bộ sơ cứu cần chú ý
Bộ dụng cụ sơ cứu và chăm sóc tại nhà thường được sử dụng để điều trị các vết thương hoặc vết thương nhẹ. Ví dụ như vết cắt, trầy xước, chèn ép, bong gân, bong gân, bị côn trùng đốt, đến bỏng nhẹ. Nội dung của sản phẩm hộp sơ cứu cần có bao gồm:- Băng bó
- Thạch cao vết thương
- Bông gòn và bông gòn
- Thạch dầu mỏ
- Ghim
- Kéo
- Cái nhíp
- nước rửa tay diệt khuẩn
- Thuốc mỡ kháng sinh
- Thuốc sát trùng vết thương
- Thuốc nhỏ mắt
- Nhiệt kế kỹ thuật số
- Dung dịch nước muối
- khẩu trang phẫu thuật
- Găng tay cao su
- Khăn lau không cồn
- Gel hoặc kem lô hội
- Nước thơm calamine
- Thuốc tiêu chảy
- Thuốc trị táo bón hoặc thuốc nhuận tràng
- Thuốc trị loét và axit dạ dày, chẳng hạn như thuốc kháng axit
- Thuốc trị dị ứng (thuốc kháng histamine), cả viên nén và kem
- Kem hoặc thuốc mỡ hydrocortisone
- Thuốc cảm, cúm và ho
- Thuốc giảm đau hoặc thuốc giảm đau, chẳng hạn như paracetamol và ibuprofen
- Thuốc cá nhân không cần để trong tủ lạnh
Điền vào bộ sơ cứu phải có trong xe
Khi đi ra ngoài nhà, bạn cũng nên mang theo bộ sơ cứu. Bộ sơ cứu sẽ trở thành vật dụng sơ cứu khi sự cố, thương tích hoặc vết thương nhỏ xảy ra có thể xảy ra bất cứ lúc nào và với bất kỳ ai. Đặc biệt nếu bạn và gia đình đi du lịch xa trong thời gian dài. Dưới đây là nội dung của bộ sơ cứu cần có trong ô tô của bạn:- Băng bó
- Thạch cao vết thương
- Ghim
- Cái nhíp
- Kéo có dạng cong nhỏ hoặc không có đầu nhọn và được dùng để cắt quần áo khi bị thương
- Cây kim
- đèn pin nhỏ
- nước rửa tay diệt khuẩn
- Dung dịch nước muối để làm sạch mắt hoặc vết thương
- Khăn ướt khử trùng
- Thuốc mỡ kháng sinh
- Thuốc mỡ khử trùng
- Kem hydrocortisone, dành cho da ửng đỏ và bị viêm
- Thuốc dị ứng, bao gồm cả thuốc kháng histamine
- Thuốc giảm đau, chẳng hạn như ibuprofen hoặc aspirin
- Gel lô hội, để điều trị bỏng
- Sunblock (kem chống nắng)
- Bông gòn và bông gòn
- Thạch dầu mỏ
- Nhiệt kế điện tử
Danh sách nội dung của bộ sơ cứu cần có trong văn phòng
Ngoài ở nhà và trên xe hơi, bạn cũng nên có sẵn bộ sơ cứu trong văn phòng. Sau đây là nội dung của bộ sơ cứu cần có trong văn phòng:- Gạc miếng (nhiều kích cỡ khác nhau)
- Băng dính hộp
- Băng gạc
- băng tam giác
- Thiết bị làm sạch vết thương, chẳng hạn như khăn ướt, bông gòn và hydrogen peroxide
- Kéo
- Cái nhíp
- băng dính
- Đôi găng tay cao su
- Thiết bị hồi sức, chẳng hạn như túi hồi sức
- Bọc thun
- Nẹp
- Thuốc giảm đau, chẳng hạn như paracetamolvà ibuprofen
- Thuốc kháng histamine cho các phản ứng dị ứng
Mẹo để giữ một bộ sơ cứu an toàn ở nhà
Có một số mẹo để bảo quản bộ sơ cứu mà bạn có thể làm, đó là:- Sử dụng bộ sơ cứu chống nước.
- Tách các nội dung của bộ sơ cứu theo thiết bị vết thương và danh sách thuốc. Sau đó, đựng từng loại trong một chiếc kẹp nhựa (túi nhựa nhỏ có chất kết dính) và đặt tên cho từng loại túi.
- Đặt bộ sơ cứu trong bếp, vì những tai nạn nhỏ thường xảy ra khi ai đó đang thực hiện các hoạt động trong bếp.
- Bạn cũng có thể cất hộp sơ cứu ở nơi khô ráo, thoáng mát. Đảm bảo vị trí của bộ sơ cứu dễ dàng tiếp cận với người lớn nhưng xa tầm tay trẻ em
- Bộ sơ cứu phải được khóa an toàn. Đảm bảo chìa khóa vẫn treo trên cửa để bạn dễ dàng mở trong trường hợp khẩn cấp.
- Không đặt bộ sơ cứu trong phòng tắm vì độ ẩm có thể làm hỏng thuốc nhanh hơn.