Đây là những loại thuốc GERD ở hiệu thuốc và những loại tự nhiên mà bạn có thể chọn

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là căn bệnh đang trở nên phổ biến trong thời gian gần đây. Căn bệnh này xảy ra khi axit trong dạ dày thường xuyên trào lên thực quản, bộ phận kết nối miệng và dạ dày. Khi đó, axit dạ dày thường tăng hoặc trào ngược có thể gây kích ứng niêm mạc thực quản. Để điều trị GERD, có một số phương pháp điều trị mà bạn có thể lựa chọn, từ các loại thuốc điều trị GERD có thể mua ở hiệu thuốc đến các nguyên liệu tự nhiên có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh này.

Thuốc GERD ở các hiệu thuốc và thông qua đơn thuốc của bác sĩ

Các bác sĩ thường khuyên bạn nên thử thay đổi lối sống trước và dùng thuốc không kê đơn. Nếu điều trị không hiệu quả sau một vài tuần, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc khác mạnh hơn hoặc phẫu thuật. Dưới đây là các loại thuốc GERD mà bạn có thể mua tại các hiệu thuốc.

1. Thuốc kháng axit

Thuốc kháng axit làm giảm nhanh các triệu chứng GERD. Tuy nhiên, một mình thuốc kháng axit không đủ để chữa lành thực quản bị viêm do axit dạ dày. Việc lạm dụng thuốc kháng axit có thể gây ra các tác dụng phụ, chẳng hạn như tiêu chảy hoặc các vấn đề về thận. Thuốc này có thể được mua mà không cần đơn của bác sĩ.

2. Simethicone

Bạn có thể mua Simethicone tại các hiệu thuốc mà không cần đơn của bác sĩ vì đây là loại thuốc được dán nhãn xanh. Thuốc này rất hữu ích để giảm khó chịu và đau do quá nhiều khí trong đường tiêu hóa, chẳng hạn như đầy hơi và ợ hơi. Nếu bạn quyết định đến gặp bác sĩ, đây là những loại thuốc thường được kê đơn để điều trị GERD.

1. Thuốc chẹn thụ thể H-2

Đằng sau cái tên phức tạp, loại thuốc GERD này có tác dụng làm giảm sản xuất axit dạ dày. Ma túy Thuốc chẹn thụ thể H-2 Không có tác dụng nhanh như thuốc kháng axit, nhưng tác dụng của những loại thuốc này có thể được cảm nhận lâu hơn và có thể làm giảm sản xuất axit trong dạ dày đến 12 giờ. Một số loại thuốc này có thể được bác sĩ kê đơn, đó là cimetidine, famotidine và nizatidine.

2. Thuốc ức chế bơm proton (PPI)

Thuốc ức chế bơm proton là những loại thuốc ngăn chặn axit dạ dày mạnh hơn Thuốc chẹn thụ thể H-2. Không chỉ vậy, loại thuốc GERD này còn có thể cho thời gian để các mô thực quản bị tổn thương được chữa lành. Loại thuốc ức chế bơm proton có thể được bác sĩ kê đơn, cụ thể là lansoprazole, omeprazole và esomeprazole. [[Bài viết liên quan]]

Cách đối phó với GERD một cách tự nhiên

Ngủ sau khi ăn khiến axit trong dạ dày tăng cao. Các phương pháp điều trị tự nhiên thường được ưu tiên để điều trị bệnh GERD hơn là sử dụng các loại thuốc GERD kể trên. Những cách này thường liên quan đến việc thay đổi lối sống lành mạnh hơn.

1. Ăn chậm và điều độ

Khi dạ dày rất no, lượng axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể tăng lên. Để lường trước tình huống này, bạn nên cố gắng ăn ít hơn nhưng thường xuyên hơn là ăn ba lần một ngày. Ngoài ra, hãy ăn chậm trong mỗi bữa ăn.

2. Tránh một số loại thực phẩm

Bạn cần tránh các loại thực phẩm có thể kích hoạt trào ngược axit dạ dày. Những loại thực phẩm này bao gồm lá bạc hà, thức ăn béo, thức ăn cay, cà chua, tỏi, hành, cà phê, trà, sô cô la và rượu. Nếu ăn những món này thường xuyên, bạn có thể giảm bớt từng loại một, xem có kiểm soát được tình trạng trào ngược hay không, sau đó quay lại ăn từng loại một.

3. Tránh xa đồ uống có ga

Đồ uống có ga có thể khiến bạn bị ợ hơi nhiều. Hãy nhớ rằng ợ hơi có thể đưa axit dạ dày lên thực quản. Tránh uống nước ngọt trong khi bạn đang cố gắng đối phó với GERD.

4. Thức dậy và không ngủ sau khi ăn

Khi bạn đứng lên, trọng lực có thể giúp ngăn axit dạ dày di chuyển lên thực quản. Bạn cũng cần tránh thói quen ngủ sau khi ăn và ăn những thức ăn sát giờ đi ngủ. Cố gắng ăn ít nhất ba giờ trước khi đi ngủ.

5. Tránh di chuyển quá nhanh sau khi ăn

Tránh tập thể dục gắng sức trong vài giờ sau khi ăn. Đi bộ sau bữa tối là tốt, nhưng nên tránh tập thể dục nặng nhọc hơn hoặc nặng hơn vì nó có thể kích hoạt axit dạ dày trào lên thực quản.

6. Đặt đầu cao hơn cơ thể khi ngủ

Đặt đầu cao hơn trong khi ngủ để ngăn axit dạ dày tăng lên, chính xác là cách chân bạn khoảng 15-20 cm. Bạn có thể sử dụng đệm mút để nâng đỡ phần trên cơ thể khi ngủ. Mặc dù không được khuyến khích, bạn cũng có thể làm điều này bằng cách xếp chồng gối.

7. Duy trì cân nặng

Tăng cân có thể kéo căng các cấu trúc cơ hỗ trợ cơ vòng thực quản dưới, giảm áp lực khiến cơ vòng đóng. Tình trạng này có thể gây ra trào ngược axit dạ dày và ợ nóng.

8. Bỏ thuốc lá

Thành phần trong thuốc lá, chẳng hạn như nicotine, có thể làm giãn cơ vòng thực quản dưới để axit dạ dày có thể di chuyển lên thực quản dễ dàng hơn.

9. Kiểm tra các loại thuốc bạn đang dùng

Một số loại thuốc có thể làm giãn cơ vòng thực quản dưới, có khả năng gây trào ngược axit dạ dày. Cũng có những loại thuốc có thể gây kích ứng trực tiếp thực quản, chẳng hạn như thuốc bisphosponate. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có được loại thuốc thay thế để có thể tránh được GERD. Nếu bạn có thắc mắc về thuốc GERD, đừng ngần ngại hỏi trực tiếp bác sĩ trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ trên App Store và Google Play.