Khi trẻ đã cai sữa xong, đôi khi sữa mẹ (ASI) vẫn tiếp tục chảy ra có thể làm tắc ống dẫn sữa. Tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ viêm vú hoặc nhiễm trùng vú. Để khắc phục, có một cách cai sữa an toàn mà các mẹ nên làm. 
Thuốc tránh thai có chứa estrogen được cho là sẽ ngừng cho con bú. Cách tiếp theo để ngừng cho con bú là uống thuốc tránh thai, đặc biệt là những loại có chứa hormone estrogen. Thuốc tránh thai này được cho là có hiệu quả trong việc ức chế tiết sữa. Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào cũng có thể ngừng cho con bú bằng thuốc tránh thai. Trước tiên, bạn cũng cần xin phép bác sĩ trước khi dùng thuốc tránh thai để ngừng cho con bú. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về thời điểm tốt nhất để uống thuốc tránh thai sau khi sinh. 
Dầu bạc hà được cho là một cách để ngăn sữa mẹ, khi thoa trực tiếp lên vú, dầu bạc hà được cho là có thể làm giảm tiết sữa. Ngoài ra, cảm giác lạnh cũng có thể làm dịu cơn đau do ngực sưng tấy. Tuy nhiên, bạn cần cẩn thận vì tinh dầu bạc hà với liều lượng cao sẽ rất nguy hiểm và độc hại. Do đó, không sử dụng nếu bạn vẫn đang cho con bú hoặc đang mang trong mình một đứa trẻ.
Cách cai sữa mẹ mà mẹ có thể thử
Một số bà mẹ sẽ ngừng sản xuất sữa chỉ trong vài ngày. Nhưng cũng có những người phải đợi rất lâu cho đến khi sữa không còn chảy trong bầu ngực nữa. Nếu rơi vào trường hợp này, hãy thử nhiều cách khác nhau để ngừng cho con bú được coi là an toàn.1. Ngừng cho con bú hoàn toàn
Ngừng cho con bú hoàn toàn là cách ngừng cho con bú mà hầu hết các bà mẹ đều sẽ trải qua. Khi bạn không còn cho con bú Khi ngừng quá trình cho con bú, theo thời gian, lượng sữa sẽ giảm dần và tự ngừng. Tất nhiên, quá trình này sẽ mất một khoảng thời gian khác nhau đối với mỗi bà mẹ. Khi bạn đang cố gắng ngừng cho con bú sữa mẹ, hãy thử các mẹo sau:- Sử dụng áo lót hỗ trợ (ủng hộáo lót) có thể giữ vú tại chỗ
- Chườm lạnh hoặc thuốc giảm đau để điều trị chứng đau và viêm ở vú khi không cho con bú
- Vắt sữa bằng tay để giảm sưng vú. Tuy nhiên, không nên làm điều đó quá thường xuyên vì nó thực sự có thể kích thích sản xuất sữa.
2. Các loại thảo mộc
Các thành phần thảo dược khác nhau được cho là một cách hiệu quả để cai sữa mẹ. Một trong số đó là cây xô thơm, được coi là hiệu quả để giảm sản xuất sữa mẹ. Vì không có nhiều bằng chứng chứng minh cho tuyên bố này, bạn nên tiêu thụ nó thành từng phần nhỏ trước để xem phản ứng của nó với cơ thể như thế nào. Bạn có thể uống lá xô thơm dưới dạng trà. Bạn cũng cần tránh pha chế thảo dược này nếu bạn vẫn đang cho con bú. Điều này là do các thành phần thảo dược hợp chất có thể gây ra các tác dụng phụ tiêu cực cho mẹ và con. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thử lá xô thơm.3. Đặt lá bắp cải vào áo ngực
Theo một nghiên cứu, lá bắp cải có thể ức chế tiết sữa khi sử dụng lâu dài. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để thử phương pháp này.- Lấy một lá bắp cải xanh và rửa sạch với nước
- Cho lá bắp cải vào hộp và cho vào tủ lạnh
- Sau đó, đặt một lá bắp cải vào trong áo ngực
- Nếu nó bị héo, hãy thay lá bắp cải mới.
4. Thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai có chứa estrogen được cho là sẽ ngừng cho con bú. Cách tiếp theo để ngừng cho con bú là uống thuốc tránh thai, đặc biệt là những loại có chứa hormone estrogen. Thuốc tránh thai này được cho là có hiệu quả trong việc ức chế tiết sữa. Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào cũng có thể ngừng cho con bú bằng thuốc tránh thai. Trước tiên, bạn cũng cần xin phép bác sĩ trước khi dùng thuốc tránh thai để ngừng cho con bú. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về thời điểm tốt nhất để uống thuốc tránh thai sau khi sinh. 5. Trà hoa nhài
Trà hoa nhài được cho là có thể làm giảm mức độ prolactin, một loại hormone giúp cơ thể phụ nữ sản xuất sữa mẹ. Đây là lý do tại sao uống trà này được cho là làm tắc tia sữa. Thật không may, không có nhiều nghiên cứu có thể chứng minh sự an toàn của việc tiêu thụ trà hoa nhài để ngừng cho con bú. Tốt hơn hết bạn nên sử dụng trà hoa nhài như một thành phần trong các loại trà thảo mộc khác, ví dụ như trà cây xô thơm.6. Dầu bạc hà
Dầu bạc hà được cho là một cách để ngăn sữa mẹ, khi thoa trực tiếp lên vú, dầu bạc hà được cho là có thể làm giảm tiết sữa. Ngoài ra, cảm giác lạnh cũng có thể làm dịu cơn đau do ngực sưng tấy. Tuy nhiên, bạn cần cẩn thận vì tinh dầu bạc hà với liều lượng cao sẽ rất nguy hiểm và độc hại. Do đó, không sử dụng nếu bạn vẫn đang cho con bú hoặc đang mang trong mình một đứa trẻ.