Cách khắc phục tinh trùng loãng để tăng khả năng sinh sản

Tinh trùng loãng có thể gây ra nhiều mối lo ngại khác nhau, đặc biệt là đối với những bạn đang trải qua chương trình mang thai với bạn tình. Tuy nhiên, không cần quá hoảng sợ vì có một số cách xử lý tinh trùng ra nước có thể thực hiện được. Khi đề cập đến tinh trùng có nước, những gì được hiểu thực sự là tinh dịch, là chất lỏng được tiết ra trong quá trình xuất tinh. Tinh trùng là một phần của tinh dịch và không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Bình thường, tinh dịch có độ đặc quánh và có màu trắng sữa. Tuy nhiên, những kết cấu và màu sắc này có thể thay đổi do một số yếu tố. Tinh dịch chảy nước có thể cho thấy số lượng tinh trùng thấp. Mặc dù tinh trùng chảy nước nhìn chung có thể trở lại bình thường mà không cần điều trị gì nhưng bạn vẫn cần đi khám nếu tình trạng này không thuyên giảm.

Độ nhớt bình thường của tinh trùng

Tinh trùng bình thường có màu trắng sữa, tinh trùng bình thường có độ nhớt như thế nào? Ở điều kiện bình thường, tinh trùng xuất ra trong quá trình xuất tinh nên có độ sệt và đặc quánh như sữa. Khi chất dịch chảy ra khi xuất tinh trông như nước và trong hơn, đó có thể là số lượng tế bào tinh trùng xuất ra ít. Một người được cho là mắc chứng oligospermia hoặc số lượng tinh trùng thấp, nếu số lượng tinh trùng ít hơn 15 triệu tinh trùng trên mỗi mililit tinh dịch (tinh dịch) xuất ra. Tình trạng này có thể là một trong những yếu tố gây khó khăn cho việc mang thai. Vì vậy, đối với những cặp vợ chồng khó có con, cần kiểm tra tình trạng sinh sản từ hai phía của cả nam và nữ. Có một số nguyên nhân có thể gây ra chất lượng thấp của tinh dịch và tinh trùng mà nó mang theo, chẳng hạn như giãn tĩnh mạch thừng tinh, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, khối u tinh hoàn và sự mất cân bằng nội tiết tố. Chấn thương hoặc va chạm mạnh ở vùng tinh hoàn cũng có thể gây gián đoạn quá trình sản xuất tinh trùng. [[Bài viết liên quan]]

Cách đối phó với tinh trùng loãng

Nói chung, tinh trùng nhiều nước có thể tự đặc trở lại, đặc biệt nếu nguyên nhân là do chế độ ăn uống. Cải thiện chế độ ăn uống có thể giúp giải quyết tình trạng tinh trùng nhiều nước. Tuy nhiên, nếu tinh trùng không đặc, có một số cách để xử lý tinh trùng chảy nước, đó là:

1. Liệu pháp hormone

Thuốc làm dày tinh trùng đầu tiên là liệu pháp hormone testosterone. Liệu pháp này chỉ được thực hiện nếu bác sĩ xác nhận rằng nguyên nhân khiến tinh dịch của bạn bị chảy nước là do mất cân bằng nội tiết tố. Để khắc phục, bác sĩ sẽ cho dùng các loại thuốc có chứa nội tiết tố gonadotropin có khả năng kích thích sản xuất tinh trùng (sinh tinh).

2. Thuốc kháng sinh

Nếu tinh trùng chảy ra là do nhiễm vi khuẩn, có thể dùng thuốc làm loãng tinh trùng để điều trị nhiễm trùng. Hãy chắc chắn rằng bạn tuân theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc xác định liều lượng và thời gian sử dụng kháng sinh.

3. Hoạt động

Nếu nguyên nhân khiến tinh trùng chảy nước của bạn là do giãn tĩnh mạch thừng tinh, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật nội soi như một cách giải quyết vấn đề của bạn. Một lựa chọn khác, bạn có thể thực hiện thuyên tắc qua da, cụ thể là bằng cách mở chỗ tắc nghẽn trong ống dương vật để lưu lượng máu trở lại bình thường.

4. Thay đổi lối sống

Trong một số trường hợp, tinh trùng loãng có thể do lối sống không lành mạnh. Muốn vậy, cách giải quyết tình trạng tinh trùng chảy nước hợp lý nhất là bạn nên thay đổi lối sống để lành mạnh hơn. Ngừng hút thuốc, giảm cân nếu bạn thừa cân, và giảm uống rượu hoặc nếu cần thì ngừng hẳn. Ngoài ra, để hỗ trợ một lối sống lành mạnh, hãy làm cho cơ thể của bạn năng động hơn bằng cách tập thể dục thường xuyên. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu bạn hoãn quan hệ tình dục hoặc thủ dâm một thời gian trong tương lai. Điều này được thực hiện để xem sự phát triển của độ đặc của tinh dịch sau khi bạn thay đổi lối sống hoặc dùng một số loại thuốc nhất định.

Khắc phục tinh trùng loãng bằng thuốc bổ, có hiệu quả không?

Một số nghiên cứu cho thấy rằng một số chất bổ sung có thể được sử dụng như một cách để điều trị tinh trùng chảy. Nguyên nhân là do, chúng kích thích sản sinh các tế bào sinh tinh (tinh trùng) nên tinh dịch sẽ đặc hơn. Các chất bổ sung có thể được sử dụng như thuốc làm đặc tinh trùng thường chứa các thành phần như: hạt đen (cây thì là đen)axit folic, L-carnitine và kẽm. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng chất bổ sung này được cho là có thể làm tăng số lượng tế bào tinh trùng. Một số hàm lượng trong thực phẩm chức năng không phải là không có tác dụng phụ gây hại cho cơ thể bạn. Ngoài ra, tránh dùng chất bổ sung với liều lượng lớn hoặc trong một thời gian rất dài. [[Bài viết liên quan]]

Nguyên nhân của tinh trùng loãng

Để khắc phục tình trạng tinh trùng loãng, trước hết bạn phải biết được nguyên nhân. Bản thân tinh dịch bị loãng có thể xảy ra do một số yếu tố, bao gồm:

1. Số lượng tinh trùng thấp

Một người đàn ông được cho là có số lượng tinh trùng thấp nếu 1 ml tinh dịch của anh ta chứa ít hơn 15 triệu tinh trùng. Tình trạng này không cho thấy bạn bị vô sinh mà chỉ là các tế bào sinh tinh sẽ khó thụ tinh với trứng. Các yếu tố di truyền, mất cân bằng nội tiết tố, nhiễm trùng, sử dụng một số loại thuốc có thể khiến số lượng tinh trùng giảm xuống sẽ ảnh hưởng đến tinh dịch loãng. Ngoài ra, các yếu tố lối sống cũng sẽ ảnh hưởng đến điều này, chẳng hạn như thường xuyên uống rượu, hút thuốc và thừa cân.

2. Varicocele

Giãn tĩnh mạch thừng tinh là tình trạng sưng các tĩnh mạch trong tinh hoàn dẫn đến một hoặc cả hai bìu. Giảm số lượng tinh trùng, biểu hiện bằng tinh dịch nhiều nước, thực sự là một trong những triệu chứng rõ ràng nhất của căn bệnh này đối với cơ quan sinh sản của nam giới.

3. Xuất tinh quá thường xuyên

Việc sinh hoạt tình dục quá thường xuyên với khoảng cách quá gần sẽ khiến cơ thể không thể sản xuất đủ lượng tinh trùng và tinh dịch đặc quánh. Hoạt động tình dục được đề cập là quan hệ tình dục để thủ dâm dẫn đến xuất tinh

4. Xuất tinh ngược dòng

Khi xuất tinh, bình thường tinh dịch sẽ xuất ra khỏi dương vật. Tuy nhiên, trong trường hợp xuất tinh ngược, tinh dịch quay trở lại bàng quang khiến dịch tiết ra có dạng như nước.

5. Thiếu kẽm

Thiếu chất dinh dưỡng cũng có thể gây ra tinh dịch nhiều nước, một trong số đó là kẽm. Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng cảnh báo bạn không nên tiêu thụ quá nhiều kẽm vì nó có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng và khả năng sinh sản nói chung. Để biết chính xác nguyên nhân và cách xử lý tinh trùng chảy nước đúng cách, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Bạn cũng có thể thảo luận thêm về các vấn đề sinh sản của nam giới với hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại App Store và Google Play.