Về mặt tâm lý, màu sắc có ý nghĩa riêng của nó. Tương tự như vậy, ý nghĩa của màu xanh lá cây thường được mô tả như một màu tươi mát và êm dịu. Phản ứng này dường như có liên quan gì đó đến cường độ và sóng màu. Tuy nhiên, cũng có những ảnh hưởng từ văn hóa cũng như kinh nghiệm trước đó. Đối với hầu hết mọi người, màu xanh lá cây thường gắn liền với thiên nhiên. Sự kết hợp của cỏ, cây, và bầu không khí rừng cũng có màu xanh.
Màu xanh lá cây có tác dụng tốt cho sức khỏe tâm thần
Trong tâm lý học màu sắc, mỗi màu có một bước sóng khác nhau. Khi độ dài cao, thì màu sắc sẽ được coi là tôn lên và ấm áp. Mặt khác, nếu sóng ngắn hơn thì ấn tượng là êm dịu và mát mẻ. Các tác động của màu xanh lá cây bao gồm mát mẻ hoặc êm dịu vì sóng ngắn. Mắt người cần thích nghi để có thể nhìn thấy màu sắc với sóng cao. Nhưng khi bạn nhìn thấy những màu có sóng ngắn như xanh lá cây, mắt bạn không cần phải thích ứng. Vì vậy, màu xanh lá cây có ý nghĩa gì đối với tâm hồn? 1. Bình tĩnh
Mọi thứ xanh tươi trong thiên nhiên sẽ mang lại cảm giác yên bình và thoải mái. Ngay cả khi bạn vừa bước vào một nơi có sắc thái xanh, cảm giác thoải mái sẽ nhanh chóng bắt kịp. Ngoài ra, màu xanh lá cây sẽ làm cho tâm trạng một người không dễ bị phân tâm. Một nghiên cứu từ Đại học Essex Vương quốc Anh đã chứng minh điều đó. Những người tham gia tập thể dục trong nhà khi xem video có màu xanh lá cây sẽ cảm thấy ít mệt mỏi hơn. Mặt khác, những người tham gia cảm thấy tâm trạng-bạn sẽ dễ bị phân tâm hơn khi xem cùng một video nhưng có sắc thái đỏ hoặc xám. 2. Liên quan đến thiên nhiên
Cảm giác êm dịu là hiệu ứng của màu xanh lá cây có liên quan chặt chẽ đến thiên nhiên. Đây là những gì mang lại cảm giác thư thái và tươi mới. Điều thú vị là điều này được cho là bắt nguồn từ tư duy trong não kể từ thời kỳ tiến hóa. Trong quá khứ, con người ban đầu xem màu xanh lá cây trong tự nhiên như một dấu hiệu của nơi ở, kiếm thức ăn và cũng là nguồn nước. Ngay cả khi nói đến hiện tại, nghiên cứu năm 2014 này cho thấy rằng chỉ cần nhìn vào các bức tranh phong cảnh cũng có thể giảm bớt căng thẳng, kiểm soát xung động tốt hơn và tập trung sắc nét hơn. 3. Nhận thức khỏe mạnh hơn
Có một điều thú vị khác liên quan đến ý nghĩa của màu xanh lá cây. Những phát hiện trong nghiên cứu năm 2013 này cho thấy rằng hầu hết mọi người nghĩ rằng màu xanh lá cây là tốt cho sức khỏe và tự nhiên. Đây là những gì sau đó được sử dụng rộng rãi bởi các nhà sản xuất thực phẩm trong các quảng cáo đóng gói cho hình thức sản phẩm của họ. Tức là khi ai đó cầm hai viên kẹo có màu xanh lá cây và màu đỏ thì sẽ có cảm nhận rằng màu xanh lá cây có lợi cho sức khỏe hơn. Đây có thể là một lợi ích, nhưng cũng có thể ngược lại. Đừng để bị lừa bởi màu sắc của bao bì. Bước quan sát nhất là bám sát thành phần có trong đó. 4. Nguồn động lực
Có ai ngờ, màu xanh êm dịu này cũng có thể là nguồn động lực. Khoa học đã chứng minh, tạp chí năm 2016 này xem xét những người đang theo đuổi những thành tựu nhất định nhất định chọn màu xanh lá cây thay vì màu đỏ. Mặt khác, những người không cần động lực lại chọn màu đỏ. Có thể là có một ảnh hưởng văn hóa trong nhận thức về màu sắc xanh lục và đỏ. Nói một cách đơn giản, màu đỏ được kết hợp với lệnh cảnh báo hoặc dừng lại. Mặt khác, màu xanh lá cây cho thấy một tình huống an toàn. Tương tự như vậy nhận thức về thành công (xanh lá cây) và thất bại (đỏ). 6. Sắc thái lạc quan
Màu xanh lá cây cũng có thể có tác động đến trí nhớ của một người. Vì vậy, không chỉ cảm xúc bị ảnh hưởng. Vẫn từ tạp chí năm 2016, những người tham gia nghiên cứu đã chứng minh điều đó. Một nhóm người xem một bộ sưu tập các từ được viết bằng các màu sắc khác nhau. Sau đó, họ được yêu cầu nhớ những từ nhất định. Rõ ràng, hầu hết có xu hướng ghi nhớ những từ tích cực có màu xanh lá cây. Từ đó, các nhà nghiên cứu kết luận rằng ý nghĩa của màu xanh lá cây mang hàm ý cảm xúc tích cực hơn. Có nghĩa là, sẽ có sự thiên vị lạc quan khi xem xét một số thông tin nhất định. Chỉ cần nhìn vào có bao nhiêu nền văn hóa liên kết màu xanh lá cây với sự may mắn, phải không? [[Bài viết liên quan]] Ghi chú từ SehatQ
Ngoài tâm lý của màu xanh lá cây ở trên, tất nhiên nhận thức về tác dụng của màu xanh lá cây có thể khác nhau từ người này sang người khác. Phản ứng khi bạn nhìn thấy màu xanh lá cây là rất cá nhân. Các yếu tố khác như văn hóa và kinh nghiệm trong quá khứ cũng đóng một vai trò nhất định. Ngoài một số tác dụng của màu xanh lá cây mang ý nghĩa tích cực ở trên, tất nhiên cũng có ý nghĩa ngược lại. Ví dụ, màu xanh lá cây cũng liên quan đến sự ghen tị. Ngoài ra, trong giới y học còn có thuật ngữ "chuyển xanh" khi một người nào đó trông xanh xao và ốm yếu. Bây giờ, chuyện quay lại với mỗi người chỉ là vấn đề. Nhận thức nảy sinh khi bạn nhìn thấy màu xanh lục là gì? Nếu nó có thể là nguồn động lực hoặc giúp bạn tập trung trở lại, thì không có gì sai khi dành thời gian để ngắm nhìn màu xanh tự nhiên ngay giữa thói quen của bạn. Để thảo luận thêm về màu xanh lá cây và lợi ích của các hoạt động trong tự nhiên như tắm rừng, hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại App Store và Google Play.