Nếu bạn thích chạy bộ ngoài trời (không máy chạy bộ), không có gì sai khi tải xuống một ứng dụng thể thao đang chạy trên App Atore hoặc Play Store. Ứng dụng này không chỉ hữu ích trong việc tính toán số km bạn đã đi mà còn ghi lại quá trình luyện tập thể dục thể thao thường xuyên của bạn. Có rất nhiều ứng dụng thể thao đang chạy trên điện thoại thông minh. Một số ứng dụng bạn có thể tải xuống miễn phí, một số ứng dụng trả phí hoặc có trong ứng dụng mua hàng hay còn gọi là một số tính năng nhất định mà bạn chỉ có thể truy cập bằng cách mua chúng sau khi tải xuống ứng dụng. Một số ứng dụng cũng có thể được sử dụng cho các môn thể thao khác, chẳng hạn như đi xe đạp hoặc đi bộ nhanh. Đảm bảo rằng bạn chọn ứng dụng phù hợp với nhu cầu của mình. 
Ứng dụng Runkeeper (Nguồn: Play Store) Đây là một trong những ứng dụng chạy phổ biến nhất cho cả người chạy nghiệp dư và chuyên nghiệp. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên khi Runkeeper được trang bị nhiều tính năng dễ sử dụng với độ chính xác khá cao. Bạn có thể bật GPS để theo dõi lộ trình, khoảng cách, tốc độ và tổng thời gian chạy của mình. Runkeeper cũng có thể được tích hợp với các ứng dụng và thiết bị khác, chẳng hạn như Fitbit, cũng như đồng hồ Apple. Để giúp bạn có động lực trong quá trình chạy, ứng dụng cũng cho phép bạn đặt các mục tiêu cụ thể và xem tiến trình của chúng. Chưa kể, bạn có thể sử dụng ứng dụng này để đi xe đạp hoặc đi bộ. Điều thú vị là tất cả các tính năng này đều có sẵn miễn phí trên iOS hoặc Android. 
Ứng dụng C25K (Nguồn: Play Store) Ứng dụng đang chạy này thích hợp cho những người mới bắt đầu tải về vì nó 'ép' bạn chạy 5 km chỉ trong 8 tuần. Mục tiêu này thực ra không hoành tráng, hơn nữa ứng dụng còn cung cấp các nguyên tắc chương trình phải tuân theo hàng tuần. Chương trình này bắt đầu bằng cách thúc đẩy kết hợp chạy và đi bộ. Mục đích là để dần dần xây dựng sức mạnh và khả năng chịu đựng để bạn quen với việc chạy. Bạn cũng sẽ nhận được đầu vào bằng lời nói khi chạy để duy trì động lực. C25K cũng có thể được tải xuống miễn phí trên tất cả các thiết bị iOS hoặc Android. 
Ứng dụng Strava (Nguồn: Strava.com) Ứng dụng đang chạy này khá phổ biến trong cộng đồng chạy bộ hoặc đạp xe vì nó có thể xem so sánh thành tích của những người khác trên cùng một chặng đường. Strava có thể được tải về bởi những người mới làm quen hoặc chuyên nghiệp và các tính năng của nó cũng rất dễ sử dụng. Tính năng Strava GPS đáng tin cậy vì nó khá chính xác. Nếu bạn đăng ký với tư cách là người dùng Premium, bạn có thể nhập tên của 3 đồng nghiệp của mình để theo dõi chuyển động của bạn trong quá trình chạy thể thao trong môi trường vì lý do an toàn. 
Ứng dụng Nike + Run Club (Nguồn: Nike.com) Ứng dụng chạy bộ này có thể được tải xuống miễn phí, không chỉ bởi người dùng thương hiệu quần áo thể thao. Nike + Run Club cung cấp một loạt các tính năng hấp dẫn, chẳng hạn như động lực giúp bạn có động lực tập luyện và các tính năng huấn luyện (chẳng hạn như một lời động viên từ một vận động viên chuyên nghiệp vào cuối buổi tập). Bạn cũng có thể tải lên và chia sẻ ảnh đã chụp trong quá trình làm chạy bộ. Ứng dụng này cũng được tích hợp Spotify nên người dùng vẫn có thể nghe những bản nhạc yêu thích khi tập thể dục ngoài trời. [[Bài viết liên quan]] 
Ứng dụng MapMyRun (Nguồn: Play Store) MapMyRun là một ứng dụng đang chạy khác có các tính năng khá hữu ích cho người chạy, bao gồm cả việc đi các tuyến đường mới để không bị lạc. Một tính năng thú vị là có Phản hồi để cải thiện hiệu suất dựa trên thống kê tập luyện mà bạn nhập vào ứng dụng. Nếu bạn là kiểu người chạy không bao giờ biết khi nào cần thay giày chạy, hãy “thêm” giày vào ứng dụng để tính năng Gear Tracker có thể cho bạn biết khi nào nên mua giày mới. Bạn cũng có thể tham gia cộng đồng MapMyRun và kết nối với những người chạy bộ khác để duy trì động lực. MapMyRun có thể được tải xuống miễn phí trên iOS và Android, đồng thời được tích hợp với nhiều ứng dụng phổ biến khác, chẳng hạn như Apple Watch, Garmin, Fitbit, v.v. 
Ứng dụng Runtastic (Nguồn: Play Store) Ứng dụng đang chạy này hoàn hảo cho những bạn thích chạy đường dài theo các tuyến đường lặp lại, nhưng thích thử thách bản thân để phá vỡ các kỷ lục trước đó. Sau khi chạy, bạn có thể trực tiếp tải lên các bài đăng trên các tài khoản mạng xã hội (Facebook hoặc Twitter) thông qua ứng dụng này. 
Ứng dụng sống lại (Nguồn: Play Store) Không chỉ chạy mà còn có thể đo được quãng đường, thời gian di chuyển và tuyến đường đi xe đạp, đi bộ đường dài. Màn hình hiển thị cũng thú vị, vì nó có thể ở dạng video tóm tắt các hoạt động của người dùng có thể được tải trực tiếp lên phương tiện truyền thông xã hội. Ứng dụng thể thao nào là yêu thích của bạn?
Các ứng dụng thể thao chạy bộ được đề xuất
Bạn bối rối về việc tải xuống ứng dụng đang chạy nào? Là một người mới bắt đầu hoặc một người chạy có kinh nghiệm, bạn có thể cân nhắc các khuyến nghị sau để chọn ứng dụng phù hợp.1. Người chạy bộ
Ứng dụng Runkeeper (Nguồn: Play Store) Đây là một trong những ứng dụng chạy phổ biến nhất cho cả người chạy nghiệp dư và chuyên nghiệp. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên khi Runkeeper được trang bị nhiều tính năng dễ sử dụng với độ chính xác khá cao. Bạn có thể bật GPS để theo dõi lộ trình, khoảng cách, tốc độ và tổng thời gian chạy của mình. Runkeeper cũng có thể được tích hợp với các ứng dụng và thiết bị khác, chẳng hạn như Fitbit, cũng như đồng hồ Apple. Để giúp bạn có động lực trong quá trình chạy, ứng dụng cũng cho phép bạn đặt các mục tiêu cụ thể và xem tiến trình của chúng. Chưa kể, bạn có thể sử dụng ứng dụng này để đi xe đạp hoặc đi bộ. Điều thú vị là tất cả các tính năng này đều có sẵn miễn phí trên iOS hoặc Android. 2. C25K
Ứng dụng C25K (Nguồn: Play Store) Ứng dụng đang chạy này thích hợp cho những người mới bắt đầu tải về vì nó 'ép' bạn chạy 5 km chỉ trong 8 tuần. Mục tiêu này thực ra không hoành tráng, hơn nữa ứng dụng còn cung cấp các nguyên tắc chương trình phải tuân theo hàng tuần. Chương trình này bắt đầu bằng cách thúc đẩy kết hợp chạy và đi bộ. Mục đích là để dần dần xây dựng sức mạnh và khả năng chịu đựng để bạn quen với việc chạy. Bạn cũng sẽ nhận được đầu vào bằng lời nói khi chạy để duy trì động lực. C25K cũng có thể được tải xuống miễn phí trên tất cả các thiết bị iOS hoặc Android. 3. Strava
Ứng dụng Strava (Nguồn: Strava.com) Ứng dụng đang chạy này khá phổ biến trong cộng đồng chạy bộ hoặc đạp xe vì nó có thể xem so sánh thành tích của những người khác trên cùng một chặng đường. Strava có thể được tải về bởi những người mới làm quen hoặc chuyên nghiệp và các tính năng của nó cũng rất dễ sử dụng. Tính năng Strava GPS đáng tin cậy vì nó khá chính xác. Nếu bạn đăng ký với tư cách là người dùng Premium, bạn có thể nhập tên của 3 đồng nghiệp của mình để theo dõi chuyển động của bạn trong quá trình chạy thể thao trong môi trường vì lý do an toàn. 4. Câu lạc bộ Nike + Run
Ứng dụng Nike + Run Club (Nguồn: Nike.com) Ứng dụng chạy bộ này có thể được tải xuống miễn phí, không chỉ bởi người dùng thương hiệu quần áo thể thao. Nike + Run Club cung cấp một loạt các tính năng hấp dẫn, chẳng hạn như động lực giúp bạn có động lực tập luyện và các tính năng huấn luyện (chẳng hạn như một lời động viên từ một vận động viên chuyên nghiệp vào cuối buổi tập). Bạn cũng có thể tải lên và chia sẻ ảnh đã chụp trong quá trình làm chạy bộ. Ứng dụng này cũng được tích hợp Spotify nên người dùng vẫn có thể nghe những bản nhạc yêu thích khi tập thể dục ngoài trời. [[Bài viết liên quan]] 5. MapMyRun
Ứng dụng MapMyRun (Nguồn: Play Store) MapMyRun là một ứng dụng đang chạy khác có các tính năng khá hữu ích cho người chạy, bao gồm cả việc đi các tuyến đường mới để không bị lạc. Một tính năng thú vị là có Phản hồi để cải thiện hiệu suất dựa trên thống kê tập luyện mà bạn nhập vào ứng dụng. Nếu bạn là kiểu người chạy không bao giờ biết khi nào cần thay giày chạy, hãy “thêm” giày vào ứng dụng để tính năng Gear Tracker có thể cho bạn biết khi nào nên mua giày mới. Bạn cũng có thể tham gia cộng đồng MapMyRun và kết nối với những người chạy bộ khác để duy trì động lực. MapMyRun có thể được tải xuống miễn phí trên iOS và Android, đồng thời được tích hợp với nhiều ứng dụng phổ biến khác, chẳng hạn như Apple Watch, Garmin, Fitbit, v.v. 6. Runtastic
Ứng dụng Runtastic (Nguồn: Play Store) Ứng dụng đang chạy này hoàn hảo cho những bạn thích chạy đường dài theo các tuyến đường lặp lại, nhưng thích thử thách bản thân để phá vỡ các kỷ lục trước đó. Sau khi chạy, bạn có thể trực tiếp tải lên các bài đăng trên các tài khoản mạng xã hội (Facebook hoặc Twitter) thông qua ứng dụng này. 7. Sống lại
Ứng dụng sống lại (Nguồn: Play Store) Không chỉ chạy mà còn có thể đo được quãng đường, thời gian di chuyển và tuyến đường đi xe đạp, đi bộ đường dài. Màn hình hiển thị cũng thú vị, vì nó có thể ở dạng video tóm tắt các hoạt động của người dùng có thể được tải trực tiếp lên phương tiện truyền thông xã hội. Ứng dụng thể thao nào là yêu thích của bạn?