Cấm amidan ăn uống

Ăn ngấu nghiến có thể là điều cuối cùng mà người bị sưng amidan do đau họng muốn làm. Amidan bị sưng có thể gây đau khi nuốt, thậm chí có thể sờ thấy đến hàm. Để bệnh không nặng hơn, có những đồ ăn thức uống cần kiêng kỵ. Sưng amidan xảy ra do nhiễm trùng do vi khuẩn, thường là vi khuẩnLiên cầu. Ngoài nhiễm trùng do vi khuẩn, tình trạng này cũng có thể do vi rút cúm và adenovirus gây ra. Khi amidan sưng to, chúng có màu hơi đỏ. Trên thực tế, nó có thể cản trở đường đi của cổ họng.

Các triệu chứng của sưng amidan

Ngoài kích thước to ra, các triệu chứng khác của các vấn đề với amidan là:
  • Amidan hơi đỏ
  • Viêm họng
  • Lớp phủ màu trắng hoặc hơi vàng trên amidan
  • Đau đầu
  • Khàn giọng cho đến khi hết
  • Ăn mất ngon
  • Đau tai
  • Sưng hạch ở cổ và hàm
  • Sốt đến ớn lạnh
  • Hơi thở có mùi hôi
Triệu chứng viêm amidan ở trẻ em cũng có thể khiến trẻ buồn nôn, thậm chí nôn trớ. Viêm amidan ở trẻ em tuy là tình trạng phổ biến nhưng người lớn cũng có thể gặp phải.

Những thực phẩm và đồ uống nên tránh là gì?

Trên thực tế, amidan bị viêm có thể giảm dần trong vài ngày. Bệnh nhân bị sưng amidan nên ăn những thức ăn bổ dưỡng, dễ nuốt để giảm nhiễm trùng và đẩy nhanh quá trình lành thương. Một số thực phẩm kiêng kỵ đối với amidan là: Khi amidan sưng lên tất nhiên sẽ khó nuốt đồ chiên rán.

1. Đồ ăn nhiều dầu mỡ

Một trong những thực phẩm bị amidan cấm ăn là những thực phẩm nhiều dầu mỡ. Có, tránh thức ăn béo như bơ sữa, thịt đỏ, thức ăn chiên hoặc bánh ngọt càng nhiều càng tốt. Những thực phẩm này không thể tăng cường hệ miễn dịch cũng như khó tiêu hóa. Đặc biệt trong tình trạng amidan sưng to, tất nhiên khó nuốt những loại đồ ăn nhiều dầu mỡ này.

2. Trái cây có múi

Những thực phẩm kiêng kỵ tiếp theo của người cắt amidan là các loại trái cây có múi như cam, cà chua, chanh, chanh, bưởi, và các loại trái cây có tính axit khác có nguy cơ gây kích ứng cổ họng. Thay vì tốt cho amidan, những loại trái cây này thực sự có thể khiến cổ họng đau hơn. Ngoài ra, bạn có thể ăn trái cây làm dịu cổ họng, chẳng hạn như dưa, chuối và kiwi.

3. Đồ ăn cay

Đối với những người yêu thích đồ ăn cay, bạn nên để những món ăn yêu thích của mình một thời gian. Không chỉ đồ ăn cay, một số loại gia vị cấm kỵ đối với amidan cũng nên tránh vì chúng có thể khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn. Thay vào đó, bạn có thể thêm gừng để tăng thêm hương vị cho các món ăn tại nhà. Ngoài ra, tỏi cũng có thể là một lựa chọn gia vị tốt cho bệnh viêm họng và amidan.

4. Thực phẩm có kết cấu thô

Tất nhiên, những thực phẩm có kết cấu thô cũng nằm trong danh sách kiêng kỵ đối với người bệnh amidan. Các loại thực phẩm như granola, bánh mì đặc, đến rau sống thực sự có thể làm tổn thương bên trong cổ họng. Bạn nên chọn những thức ăn dễ nuốt. Ví dụ: khoai tây nghiền, kem, pho mát, sữa chua hoặc sinh tố. Nếu bạn vẫn muốn ăn thức ăn rắn, hãy thử thức ăn chế biến như súp rau để chúng dễ nuốt hơn. Bỏng ngô quá khó đối với những người bị sưng amidan

5. Ăn nhẹ

Việc kiêng ăn amidan không chỉ là chuyện ăn nhiều mà ăn vặt. Tốt hơn hết bạn nên tránh ăn khoai tây chiên, bắp rang bơ, hoặc thậm chí là bánh quy giòn trong một thời gian. Những loại đồ ăn vặt cứng sẽ cản trở quá trình chữa lành amidan của bạn.

6. Những đồ uống kiêng kỵ việc cắt amidan

Còn những đồ uống kiêng khem đối với người bệnh amidan thì sao? Tránh đồ uống quá nóng càng tốt vì chúng có thể làm tổn thương cổ họng. Không chỉ vậy, nước ép từ các loại trái cây có tính axit như chanh và cam cũng không được khuyến khích. Hơn nữa, tiêu thụ nước ngọt và có chứa caffeine cũng không phải là một người bạn tốt cho những người bị sưng amidan.

Các biện pháp tự nhiên cho sưng amidan

Amidan bị sưng là tín hiệu để cơ thể nghỉ ngơi sau những hoạt động quá sức. Đặc biệt nếu bạn đang chống lại vi khuẩn. Ngoài việc dùng các loại thuốc chữa amidan theo chỉ định của bác sĩ như kháng sinh - chỉ dùng khi cần thiết - bạn nên thực hiện kỷ luật để tránh những điều cấm kỵ đối với amidan. Việc cắt bỏ amidan bằng thủ thuật ngoại khoa cần được thực hiện nếu tình trạng sưng tấy đã ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Một số biện pháp tự nhiên mà bạn có thể làm tại nhà là: Máy giữ ẩmsẽ giúp giữ ẩm cho không khí

1. Sử dụng máy giữ ẩm 

Bạn có thể tăng độ ẩm của không khí bằng cách đặt máy giữ ẩm trên giường hoặc ghế sofa ở nhà. Độ ẩm này sẽ giúp làm dịu cổ họng bị viêm của bạn.

2. Súc miệng nước muối

Súc miệng nước muối cũng có thể là cách tiêu diệt vi khuẩn gây viêm amidan. Không chỉ tốt như một phương pháp chữa đau răng tự nhiên để xua đuổi nấm miệng, tình trạng viêm amidan cũng có thể được khắc phục bằng cách súc miệng nước muối thường xuyên.

3. Nghỉ ngơi

Lắng nghe tín hiệu của cơ thể bằng cách nghỉ ngơi nhiều. Nghỉ ngơi thực sự chất lượng chứ không chỉ nằm dài và mải mê xem tivi hay mở mạng xã hội trên điện thoại di động. Việc nghỉ ngơi của bạn càng chất lượng thì khả năng phục hồi của bạn càng nhanh.

4. Đảm bảo cung cấp đủ chất lỏng

Đảm bảo cơ thể luôn đủ nước cũng quan trọng không kém nếu bạn đang bị viêm amidan. Không chỉ vậy, việc nạp chất lỏng còn có thể đảm bảo năng lượng cho cơ thể ổn định và tránh tình trạng mất nước. Bạn có thể thoải mái lựa chọn nước lạnh hoặc nước ấm, miễn là không quá nóng vì có thể làm rát cổ họng. Các loại trà thảo mộc ấm cũng có thể làm dịu cổ họng. Đừng quên giữ cho bản thân và môi trường sống sạch sẽ khi hệ thống miễn dịch của bạn bị suy giảm. Che mũi và miệng khi hắt hơi và ho và đảm bảo rằng bạn luôn rửa tay bằng nước chảy sau đó. Giữ vệ sinh môi trường sạch sẽ cũng là cách để đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương do viêm amidan gây ra. [[Bài viết liên quan]]

Ghi chú từ SehatQ

Amidan bị viêm có thể giảm dần trong vài ngày. Vì vậy, bạn nên tuân thủ những điều kiêng kỵ về amidan trong ăn uống để tình trạng amidan không trở nên trầm trọng hơn. Nếu đã kỷ luật kiêng ăn đồ uống nhưng tình trạng viêm nhiễm vẫn tiếp diễn, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức để có phương án điều trị phù hợp.