Tình trạng bụng căng và đau khi bạn mang thai tháng thứ 7 có thể báo hiệu một số điều, cả nguy hiểm và không. Hầu hết, những nguyên nhân đằng sau tình trạng này đều không đáng lo ngại đối với sự an toàn của mẹ và thai nhi. Nếu cơn đau thắt và đau bụng này không kèm theo các triệu chứng khác cho thấy dấu hiệu nguy hiểm, thì bạn có thể thực hiện một số cách để tự giảm đau tại nhà. Tuy nhiên, nếu bạn không chắc chắn về nguyên nhân của tình trạng này, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa.
Nguyên nhân dẫn đến cảm giác bụng căng và đau khi mang thai tháng thứ 7
Dưới đây là một số tình trạng có thể gây ra tình trạng bụng căng và đau khi mang thai tháng thứ 7.
Bụng căng tức khi mang thai tháng thứ 7 có thể do các cơn co thắt Braxton Hicks gây ra
1. Các cơn co thắt Braxton-Hicks
Những cơn co thắt Braxton-Hicks hay thường được gọi là những cơn co thắt giả thường là nguyên nhân khiến bụng bầu căng tức và hơi đau khi thai kỳ bước sang tam cá nguyệt thứ ba. Có nhiều bà bầu chỉ cảm thấy những cơn co thắt này vào những ngày cuối thai kỳ. Nhưng Braxton-Hicks cũng có thể xuất hiện khi bạn mang thai tháng thứ 7 hoặc đầu thai kỳ thứ ba. Những cơn co thắt này thường bị hiểu sai là dấu hiệu sắp chuyển dạ. Vì vậy, điều quan trọng là có thể phân biệt được chúng. Các cơn co thắt giả, thường có cảm giác bất thường và đến rồi đi. Trong khi đó, các cơn co thắt báo hiệu quá trình sinh nở đang đến đều đặn và sẽ cảm thấy mạnh hơn theo thời gian. Bạn cũng cần chú ý đến các triệu chứng khác đi kèm với tình trạng căng tức bụng. Ở phụ nữ mang thai sắp sinh thường sẽ bị đau vùng lưng hoặc chuột rút và nước ối chảy ra có thể hơi đỏ vì có lẫn máu.
2. Kích thước của bụng ngày càng lớn.
Khi thai nhi già đi, kích thước của dạ dày cũng sẽ tăng lên. Vì quá trình phình to này, bụng sẽ có cảm giác căng hơn và có thể gây khó chịu cho bà bầu.
3. Tích tụ khí trong dạ dày
Ăn một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng trong thai kỳ là bắt buộc. Ngoài việc đáp ứng nhu cầu của thai nhi và mẹ, thực phẩm lành mạnh cũng sẽ ngăn ngừa sự xuất hiện của các vấn đề sức khỏe khác nhau. Ở những phụ nữ mang thai thường xuyên ăn những thực phẩm không tốt cho sức khỏe thì nguy cơ bị tích tụ khí càng cao. Khi bị như vậy, dạ dày sẽ có cảm giác đầy hơi, căng tức khiến bụng cồn cào, khó chịu.
4. Do cử động của thai nhi
Các cử động của con bạn trong dạ dày thường không gây đau đớn. Nhưng khi vận động khá mạnh, không phải bạn sẽ cảm thấy bụng mình căng lên.
Bụng căng tức khi mang thai tháng thứ 7 có thể do ăn quá nhiều
5. Ăn quá nhiều
Phụ nữ mang thai cần đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho bản thân và em bé. Tuy nhiên, đây không phải là lý do để bạn ăn quá nhiều. Bởi vì, nếu bạn ăn quá nhiều trong một lần, không thể không khiến bụng bạn bị căng tức, khó chịu.
6. Táo bón
Táo bón hay còn gọi là táo bón là một trong những rối loạn tiêu hóa thường gặp khi mang thai và là nguyên nhân phổ biến khiến mẹ bầu bị căng và đau bụng khi mang thai tháng thứ 7. Khác với chứng táo bón thường xảy ra, phụ nữ mang thai cảm thấy táo bón là do tử cung tiếp tục phát triển về kích thước. Điều này khiến vị trí của tử cung càng chèn ép lên các cơ quan tiêu hóa. Ngoài ra, mang thai cũng tiết ra nhiều hormone progesterone có thể làm chậm quá trình tiêu hóa.
7. Rối loạn thai nghén
Trong một số trường hợp, bụng có cảm giác căng và đau khi mang thai tháng thứ 7 cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm, chẳng hạn như chuyển dạ sinh non.
Cũng đọc:Các loại thực phẩm bị cấm khi mang thai 7 tháng Ibu
Cách xử lý khi bụng bầu 7 tháng
Nếu cơn đau thắt xuất hiện không kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng khác như chảy máu hoặc đau không thể chịu được, thì thường là do các cơn co thắt Braxton-Hicks gây ra. Bạn có thể thực hiện một số bước để tự giải tỏa tại nhà. Đây là cách thực hiện.
• Uống nhiều nước hơn
Sự xuất hiện của các cơn co thắt Braxton-Hicks thường được kích hoạt bởi tình trạng mất nước. Do đó, tiêu thụ đủ nước và nằm nghỉ ngơi được coi là có thể giúp làm dịu cơn đau.
• Không nhịn đi tiểu
Trong một số trường hợp, Braxton-Hicks có thể xuất hiện khi bàng quang đầy. Không ít bà bầu cảm thấy cơn co thắt giảm dần sau khi đi đại tiện.
• Thay đổi vị trí cơ thể
Đôi khi, một số vị trí trên cơ thể có thể gây áp lực nhiều hơn lên tử cung. Vì vậy, khi cảm thấy bụng căng và đau khi mang thai tháng thứ 7, bạn có thể cố gắng thay đổi tư thế cơ thể hoặc nằm xuống.
• Tắm nước ấm
Tắm bằng nước ấm có thể giúp các cơ, bao gồm cả cơ tử cung, cảm thấy thư giãn hơn. Bằng cách đó, cảm giác căng và đau xuất hiện ở vùng bụng sẽ giảm dần.
• Uống trà hoặc sữa ấm
Cũng giống như tắm nước ấm, uống trà ấm hoặc sữa ấm cũng có tác dụng giúp cơ thể thư thái hơn. Bước này cũng sẽ ngăn ngừa tình trạng mất nước, do đó có thể giảm nguy cơ co thắt giả. [[bài viết liên quan]] Tình trạng bụng căng và đau khi mang thai tháng thứ 7 quả thực có thể khiến mẹ bầu cảm thấy lo lắng. Vì vậy, mặc dù nhìn chung tình trạng này không nguy hiểm nhưng đừng chần chừ mà hãy liên hệ ngay với bác sĩ sản khoa, đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi. Nếu bạn muốn biết thêm về các rối loạn thai kỳ khác và các bước họ có thể thực hiện để điều trị,
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play.