Phân lỏng hoặc phân lỏng có thể do nhiễm vi rút, vi khuẩn, chế độ ăn uống kém và các bệnh như viêm đường tiêu hóa, viêm loét đại tràng, bệnh Crohn và bệnh celiac. Vì nguyên nhân rất đa dạng nên cách xử lý cũng cần điều chỉnh phù hợp với tình trạng của bệnh nhân. Tiêu chảy đối với hầu hết mọi người không phải là một tình trạng nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu nó không biến mất, chất lỏng bị mất do đi tiểu liên tục có thể dẫn đến mất nước. Vì vậy, bạn cần hiểu rõ hơn về chứng đại tiện lỏng để có cách xử lý đúng cách. 
Tiêu chảy ra nước có thể do nhiễm virus 
IBS có thể khiến một người đi tiêu phân lỏng 
Cần uống nhiều nước khi bị tiêu chảy, nguyên nhân dẫn đến tình trạng đại tiện lỏng khác nhau khiến cách điều trị ở mỗi người cũng khác nhau. Nói chung, đây là các bước bạn có thể thực hiện. 
Siêng năng rửa tay để tránh đi đại tiện lỏng Sau khi biết nguyên nhân và cách xử lý, chắc chắn bạn sẽ không muốn căn bệnh này tái phát nữa. Dưới đây là các bước bạn có thể thực hiện để giúp ngăn chặn nó.
Nguyên nhân của việc đi tiêu lỏng
Tình trạng đi tiêu phân lỏng (BAB) có thể xảy ra ở cả trẻ em và người lớn. Phân có nước có thể có hoặc không là dấu hiệu của bệnh. Nếu bạn đi ngoài ra phân lỏng nhưng không cảm thấy đau bụng, thì tình trạng này có thể không phải là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vậy, những nguyên nhân thực sự gây ra tình trạng đại tiện lỏng là gì? Đây là lời giải thích.
Tiêu chảy ra nước có thể do nhiễm virus 1. Nhiễm virus
Sự xâm nhập của vi rút vào đường tiêu hóa cũng có thể làm cho kết cấu phân trở nên lỏng. Tiêu chảy do vi rút thường kèm theo các triệu chứng khác như buồn nôn và đau quặn bụng. Một số bệnh nhiễm trùng do virus có thể gây ra phân lỏng bao gồm rotavirus, norovirus và adenovirus2. Nhiễm khuẩn
Đại tiện lỏng cũng có thể xảy ra do nhiễm trùng do vi khuẩn như: salmonella, E coli, cho đến khi shigella. Thông thường, những vi khuẩn này có trong thức ăn và đồ uống không được giữ sạch sẽ. Nhiễm các vi khuẩn này cũng có thể gây ra ngộ độc thực phẩm. Vì vậy, không chỉ tiêu chảy, các triệu chứng khác như buồn nôn và nôn cũng có thể xuất hiện.3. Chế độ ăn uống sai lầm
Một số thực phẩm và đồ uống, mặc dù đã được chế biến với vệ sinh tốt, vẫn có thể gây tiêu chảy cho một số người. Ví dụ, ở những người có tiền sử không dung nạp lactose, tiêu thụ thứ gì đó làm từ sữa có thể làm phân lỏng. Ngoài ra, tiêu thụ quá nhiều thức ăn cay và cà phê cũng có thể gây ra đau dạ dày và tiêu chảy.
IBS có thể khiến một người đi tiêu phân lỏng 4. Hội chứng ruột kích thích (IBS)
IBS là một tình trạng rối loạn tiêu hóa mãn tính, khiến người mắc phải thường xuyên bị tiêu chảy. Ngoài đi tiêu lỏng, người mắc bệnh này còn có thể gặp các triệu chứng như đầy hơi, táo bón và đau bụng.5. Viêm loét đại tràng
Viêm loét đại tràng là tình trạng rối loạn tiêu hóa do viêm hoặc sưng tấy ở ruột già và trực tràng. Các triệu chứng khác đi kèm với tình trạng này bao gồm chán ăn và cân nặng, kích ứng da và mắt, và đau khớp.6. Bệnh Crohn
Bệnh Crohn cũng có thể gây ra phân lỏng. Bởi vì trong bệnh này, các bức tường của đường tiêu hóa bị viêm. Các triệu chứng khác cho thấy bệnh Crohn bao gồm phân có máu, cảm thấy yếu ớt, giảm cảm giác thèm ăn và giảm cân.7. Bệnh Celiac
Bệnh Celiac là một chứng rối loạn xảy ra khi đường tiêu hóa của một người không thể ăn gluten. Vì vậy, khi người bệnh vô tình tiêu thụ nhiều gluten trong bánh mì, mì ống hoặc các chế phẩm từ bột mì khác, đường tiêu hóa của họ sẽ bị kích ứng. Cũng đọc:Tìm hiểu chế độ ăn kiêng không chứa Gluten tốt cho người bị bệnh CeliacLàm thế nào để đối phó với đi tiêu lỏng
Cần uống nhiều nước khi bị tiêu chảy, nguyên nhân dẫn đến tình trạng đại tiện lỏng khác nhau khiến cách điều trị ở mỗi người cũng khác nhau. Nói chung, đây là các bước bạn có thể thực hiện. 1. Uống nhiều nước
Khi bị tiêu chảy, bạn nên uống nhiều nước để ngăn ngừa tình trạng mất nước. Ngoài ra, cũng nên chú ý đến các loại chất lỏng và đồ uống khác đi vào cơ thể. Tránh tiêu thụ các thực phẩm có nguồn gốc từ sữa, ngoại trừ sữa chua, ít nhất 48 giờ sau khi hết tiêu chảy. Ngoài ra, bổ sung đầy đủ lượng chất lỏng của bạn bằng cách tiêu thụ thức ăn có súp, chẳng hạn như súp gà. Tránh uống rượu và caffein, vì chúng có thể gây kích ứng dạ dày và khiến bạn mất nước.2. Chăm sóc chế độ ăn uống của bạn
Những người đang hồi phục sau tiêu chảy với chất lỏng đặc quánh, không nên ăn quá nhiều. Tốt hơn là giảm khẩu phần ăn nhưng tăng tần suất, ví dụ ăn năm lần một ngày nhưng với khẩu phần nhỏ. Chọn thực phẩm dễ tiêu hóa, chẳng hạn như cháo, chuối hoặc bánh mì nướng. Không ăn thức ăn cay, chiên hoặc nhiều khí như bắp cải, vì chúng có thể gây kích ứng dạ dày. Khi tình trạng tốt hơn, bạn có thể bắt đầu ăn thức ăn đặc một cách từ từ.3. Kiểm tra với bác sĩ
Nếu phương pháp trên không làm giảm chứng đi tiêu lỏng mà bạn đang gặp phải, thì đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ. Bởi vì, không phải loại thuốc tiêu chảy nào cũng thích hợp để điều trị tình trạng này. Nếu phân lỏng đi ra ngoài kèm theo máu hoặc trong khi tiêu chảy, bạn cảm thấy sốt, thì bạn không nên dùng các loại thuốc tiêu chảy thông thường. Ngoài ra, trong trường hợp tiêu chảy do vi khuẩn hoặc ký sinh trùng chẳng hạn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh. Trong một số trường hợp khá đáng lo ngại, các bác sĩ cũng có thể tiến hành kiểm tra thêm bằng phương pháp nội soi đại tràng hoặc soi đại tràng sigma.Làm thế nào để ngăn chặn tình trạng đi tiêu lỏng trở lại
Siêng năng rửa tay để tránh đi đại tiện lỏng Sau khi biết nguyên nhân và cách xử lý, chắc chắn bạn sẽ không muốn căn bệnh này tái phát nữa. Dưới đây là các bước bạn có thể thực hiện để giúp ngăn chặn nó. - Luôn đi đại tiện tại chỗ.
- Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi ra khỏi phòng tắm.
- Rửa kỹ thực phẩm trước khi nấu.
- Nấu thức ăn cho đến khi chín hoàn toàn.
- Đừng ăn một cách ngẫu nhiên.
- Đảm bảo môi trường trong nhà sạch ruồi và các động vật khác có thể là nguồn bệnh.
- Tiêm vắc-xin cần thiết để bảo vệ khỏi các bệnh nhiễm trùng khác nhau.
- Ăn thức ăn tốt cho sức khỏe.
- Tập luyện đêu đặn