Hẹn hò thông thường là hành vi vừa hẹn hò vừa tương tác tình dục bên ngoài một mối quan hệ lâu dài. Loại chiến lược này khá phổ biến ở thanh thiếu niên và thanh niên. Đó là, trong một mối quan hệ
hẹn hò Không có bất kỳ cam kết nào. Sự vắng mặt của cam kết này không nhất thiết trở thành một cái cớ để không thực hiện các hoạt động như những người có quan hệ đặc biệt. Cho nên,
hẹn hò bình thường nó có thể là sự biện minh cho việc tiếp tục hẹn hò hoặc thậm chí quan hệ tình dục ngoài cam kết.
Nguy cơ của hẹn hò bình thường
Tùy thuộc vào độ tuổi và mục tiêu,
hẹn hò bình thường có thể là các chiến lược khác nhau, chẳng hạn như:
- Cách thú vị để giao lưu
- Bước đầu tiên trước khi cam kết lâu dài
- Quan hệ tình dục không cam kết
Sau đó, tìm hiểu sâu hơn về những rủi ro
hẹn hò bình thường, nhiều người cáo buộc anh ta là người nguy hiểm và thậm chí có thể dẫn đến ly hôn. Các nhà tâm lý học và xã hội học tin rằng
hẹn hò bình thường và sống chung trước hôn nhân làm tăng nguy cơ ly hôn. Tuy nhiên, tất nhiên điều này không thể liên quan trực tiếp vì nhiều yếu tố cũng ảnh hưởng. Mặt khác, cũng có những nghiên cứu cho thấy thực tế ngược lại. Nó có nghĩa là,
hẹn hò bình thường có thể là nguyên nhân dẫn đến ly hôn. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào tính cách của mỗi cá nhân cũng như chất lượng của các mối quan hệ có từ trước. Ảnh hưởng mối quan hệ
bình thường Ngoài ra còn có tác động đến sức khỏe tinh thần, đặc biệt là đối với những người làm việc đó dưới áp lực như ảnh hưởng từ môi trường hoặc rượu.
Là hẹn hò bình thường thỏa mãn?
Từ thỏa mãn trong trường hợp này cần được phân biệt thành hai, tình dục và cảm xúc. Nếu như
hẹn hò bình thường liên quan đến quan hệ tình dục, Tạp chí Tình dục Con người Canada ghi nhận rằng sự hài lòng là khá cao. Tuy nhiên, nó trở nên phức tạp hơn khi nói đến sự thỏa mãn về cảm xúc. Khi một người không hình dung ra tương lai của mình sẽ sống chung với người bạn đời của mình
hẹn hò bình thường lúc này mức độ thỏa mãn về mặt cảm xúc sẽ thấp hơn. Mặt khác, nếu
hẹn hò bình thường đây là điểm khởi đầu trước khi thực hiện một cam kết lâu dài, có thể sự hài lòng sẽ giống như vợ chồng hay sống chung mà không cưới. Như vậy, sự thỏa mãn về cảm xúc phụ thuộc vào các mục tiêu dài hạn. [[Bài viết liên quan]]
Là hẹn hò bình thường hài lòng?
Cũng có quan niệm cho rằng
hẹn hò bình thường dễ gây ra các tác động tâm lý tiêu cực như
lòng tự trọng thấp, lo lắng quá mức, đến trầm cảm. Ngoài ra, cũng có một năm nghiên cứu ở Hoa Kỳ đã tìm thấy tác động vật lý của nó. Ở những người làm
hẹn hò bình thường bằng cách ép buộc, điều này là đúng. Sự ép buộc này xét về các yêu cầu từ môi trường xung quanh, ảnh hưởng của việc lạm dụng ma túy, đến ảnh hưởng của việc uống quá nhiều rượu. Mặt khác, khi một người tham gia vào
hẹn hò bình thường vì ý chí của chính họ, họ có thể cảm thấy hạnh phúc hơn. Vì vậy, liệu mối quan hệ kiểu này có thể gây tổn thương hay không phụ thuộc vào lý do ban đầu tại sao họ bắt đầu nó. Chuẩn mực cũng vậy. Khi bạn cảm thấy những gì bạn đã làm là tồi tệ, cảm giác tội lỗi sẽ tiếp tục ám ảnh bạn. Mặt khác, đối với những người biện minh cho những gì họ làm, cảm giác hạnh phúc sẽ đi kèm bất kể sự thiếu cam kết trong mối quan hệ này.
Mẹo để làm hẹn hò bình thường Tốt
Trên thực tế, không có quy tắc chính thức nào về cách người ta phải làm
hẹn hò bình thường. Tuy nhiên, dưới đây là một số điều có thể giúp tình hình không trở nên tồi tệ hơn:
1. Trung thực và cởi mở
Đảm bảo rằng cả hai bên đều biết rằng mối quan hệ của bạn là
bình thường. Thảo luận về những gì bạn có thể và không thể làm. Không nên ép buộc hoặc tạo áp lực để đưa mối quan hệ đi theo hướng nghiêm túc. Khi bạn cũng hỏi về ranh giới tình dục, cũng nên chuyển tải cho đối tác của bạn để mọi thứ được rõ ràng.
2. Tạo ranh giới
Mặc dù
bình thường, không có nghĩa là không có ranh giới giữa bạn và đối tác của bạn. Xác định ranh giới rõ ràng, bạn sẽ chọn kiểu người như thế nào để làm đối tác
hẹn hò bình thường. Giới hạn này cũng bao gồm cả về hoạt động tình dục an toàn.
3. Ghen tị
Điều này dễ xảy ra xích mích: Ghen tị. Một mặt, không có quyền ghen tị vì không có cam kết nghiêm túc trong
hẹn hò bình thường. Nhưng khi nó liên quan đến tình cảm, tất nhiên rất khó để xua tan sự ghen tị. Khi bạn cảm thấy khó kiểm soát cơn ghen của mình, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn nên có một mối quan hệ nghiêm túc. Những người dễ bị tổn thương bị mắc kẹt trong
mối quan hệ phụ thuộc cũng tốt hơn không bắt đầu
hẹn hò bình thường.4. Thưởng thức
Không chỉ tình dục
hẹn hò bình thường có thể là một nơi thú vị để thực hiện nhiều hoạt động cùng nhau. Bắt đầu từ việc bạn bè tán gẫu trong quán cà phê, xem hòa nhạc, ăn tối, tập thể dục cùng nhau hoặc đi mua sắm. Tuy nhiên, tốt nhất bạn không nên vượt qua ranh giới như giới thiệu họ là một cặp tại các sự kiện gia đình hoặc các dịp chính thức.
5. Tôn trọng lẫn nhau
Trong mọi mối quan hệ - dù cam kết hay không - tôn trọng là chìa khóa để tôn trọng đối phương. Ví dụ: khi cố gắng làm quen với những người mới để bắt đầu
hẹn hò bình thường nhưng nó không phù hợp, hãy kết thúc nó theo những điều kiện tốt trong khi vẫn tôn trọng nó. Điều này cũng được áp dụng khi mối quan hệ sắp kết thúc. Hãy làm điều đó với sự tôn trọng để mối quan hệ được duy trì trong tương lai. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Trên thực tế, người biết liệu
hẹn hò bình thường sẽ đau hay không là ở chính bạn. Kích hoạt ban đầu là gì? Tại sao lại chọn anh ta? Mục tiêu dài hạn là gì? Tất cả những biến số này là yếu tố quyết định hạnh phúc và sự hài lòng trong cuộc sống
hẹn hò bình thường. Bất kể bạn có mối quan hệ nào, hãy giữ ranh giới rõ ràng. Luôn đối xử với đối tác của bạn một cách tôn trọng và ngược lại. Như vậy, không bên nào bị thương. Mỗi người trong một mối quan hệ cũng nên biết rằng
hẹn hò bình thường khác với một mối quan hệ nghiêm túc. Vì vậy, hãy chuẩn bị tâm lý và tận hưởng sự tự do đi kèm. Để thảo luận thêm về cách duy trì sức khỏe tinh thần trong một mối quan hệ
bình thường,hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play.