Sở hữu một mái tóc dày, đẹp và suôn mượt là mơ ước của tất cả mọi người. Hơn nữa, tóc khỏe ít nhiều có thể mô tả tình trạng sức khỏe tổng thể. Thật không may, đôi khi mọi người nhận ra quá muộn rằng tóc của họ đã bị hư tổn. Hiểu được đặc điểm của tóc hư tổn sớm có thể giúp bạn ngăn ngừa tóc hư tổn thêm. 
Rụng tóc là một trong những đặc điểm của tóc hư tổn Có rất nhiều nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn, từ việc thường xuyên sử dụng máy sấy tóc, nhuộm tóc, ô nhiễm, đến việc gội đầu sai cách. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Mái tóc khỏe mạnh vào năm 2015, đã đề cập đến một số đặc điểm của tóc hư tổn, chẳng hạn như: 
Đặc điểm hư tổn, gãy và chẻ ngọn có thể xuất hiện nếu bạn chải quá thường xuyên, nếu bạn để tóc khô thì lớp tóc bên ngoài vốn được phủ lớp dầu tự nhiên cuối cùng sẽ trở nên khô và nứt nẻ. Việc sử dụng các phụ kiện tóc, chẳng hạn như kẹp hoặc dây buộc tóc cũng được biết là có vai trò gây ra tình trạng tóc gãy rụng. Tóc dễ gãy rụng thường xảy ra do sử dụng quá nhiều hóa chất, chẳng hạn như nhuộm tóc quá thường xuyên, hoặc do điều kiện môi trường. Tình trạng này có thể thay đổi kết cấu của tóc. Năm 2015 nghiên cứu về Tạp chí Quốc tế về Trichology Đề cập, việc tiếp xúc với hóa chất liên tục sẽ khiến lớp biểu bì của tóc bị đứt gãy. Kết quả là, không có gì để bảo vệ vỏ và tủy của tóc. Đây là nguyên nhân khiến tóc bạn trở nên dễ gãy. Tóc giòn có nhiều nguy cơ khiến tóc bạn bị chẻ ngọn, đặc biệt là ở phần đuôi tóc. Ngoài thực tế là phần đuôi tóc là phần già nhất của sợi tóc, điều này một lần nữa là do lớp biểu bì của tóc bị hư hỏng. 
Gội đầu đúng cách có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của các đặc điểm tóc hư tổn Mặc dù tóc bạn đã bị hư tổn nhưng không có nghĩa là không có cách nào để điều trị và lấy lại vẻ đẹp như xưa. Nguyên nhân phổ biến nhất của tóc hư tổn là kết quả của lối sống hàng ngày. Điều này có nghĩa là thực hiện một số thay đổi lối sống nhất định, đặc biệt là khi chăm sóc tóc, có thể giúp bạn đối phó với các vấn đề kéo dài của tóc hư tổn. Có một số cách để duy trì mái tóc khỏe mạnh mà bạn có thể làm theo, bao gồm:
Đặc điểm của tóc hư tổn
Rụng tóc là một trong những đặc điểm của tóc hư tổn Có rất nhiều nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn, từ việc thường xuyên sử dụng máy sấy tóc, nhuộm tóc, ô nhiễm, đến việc gội đầu sai cách. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Mái tóc khỏe mạnh vào năm 2015, đã đề cập đến một số đặc điểm của tóc hư tổn, chẳng hạn như: 1. Tóc rối và không cầu kỳ
Dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy tóc bạn đang bị hư tổn là nó rất dễ bị rối. Mỗi sợi tóc có ba lớp cấu tạo, đó là phần trong cùng được gọi là tủy, vỏ não (bao quanh tủy) và lớp biểu bì, phần ngoài cùng của tóc. Lớp biểu bì của tóc có nhiệm vụ bảo vệ phần tóc bên trong, phần tủy và vỏ não, rất dễ bị tổn thương. Bình thường, lớp biểu bì tóc sẽ đóng lại. Ở những người có mái tóc bị hư tổn, các lớp biểu bì này bị vỡ và mở ra do chăm sóc tóc không đúng cách hoặc các yếu tố khác khiến tóc bị hư tổn. Kết quả là, các lớp biểu bì này thường cọ xát với các sợi tóc khác. Tóc bạn cũng bị “bết dính”, lúc nào cũng có cảm giác rối, khó chải.2. Tóc khô và xỉn màu
Tóc khô là một trong những đặc điểm của tóc hư tổn. Thông thường, điều này cũng khiến tóc bạn trông xỉn màu. Có một số nguyên nhân có thể gây khô tóc, bao gồm:- Giặt quá thường xuyên
- Sống trong khí hậu khô và nóng
- Sử dụng máy sấy tóc hoặc công cụ làm thẳng quá thường xuyên
- Thường xuyên bơi trong hồ bơi có nhiều clo hoặc nước biển
3. Tóc dễ gãy, nhiều nhánh.
Đặc điểm hư tổn, gãy và chẻ ngọn có thể xuất hiện nếu bạn chải quá thường xuyên, nếu bạn để tóc khô thì lớp tóc bên ngoài vốn được phủ lớp dầu tự nhiên cuối cùng sẽ trở nên khô và nứt nẻ. Việc sử dụng các phụ kiện tóc, chẳng hạn như kẹp hoặc dây buộc tóc cũng được biết là có vai trò gây ra tình trạng tóc gãy rụng. Tóc dễ gãy rụng thường xảy ra do sử dụng quá nhiều hóa chất, chẳng hạn như nhuộm tóc quá thường xuyên, hoặc do điều kiện môi trường. Tình trạng này có thể thay đổi kết cấu của tóc. Năm 2015 nghiên cứu về Tạp chí Quốc tế về Trichology Đề cập, việc tiếp xúc với hóa chất liên tục sẽ khiến lớp biểu bì của tóc bị đứt gãy. Kết quả là, không có gì để bảo vệ vỏ và tủy của tóc. Đây là nguyên nhân khiến tóc bạn trở nên dễ gãy. Tóc giòn có nhiều nguy cơ khiến tóc bạn bị chẻ ngọn, đặc biệt là ở phần đuôi tóc. Ngoài thực tế là phần đuôi tóc là phần già nhất của sợi tóc, điều này một lần nữa là do lớp biểu bì của tóc bị hư hỏng. 4. Thay đổi màu tóc
Ngoài tóc khô, xỉn màu và dễ gãy rụng, tóc hư tổn cũng thường bị bạc màu. Nói chung, một trong những dấu hiệu của tóc hư tổn là màu tóc nhạt đi nhiều hơn màu tóc khỏe mạnh. Tóc bóng thường xảy ra do tóc có đủ độ ẩm tự nhiên và dầu. Dầu này cũng bảo vệ sợi tóc để giữ cho nó khỏe mạnh. Ở tóc hư tổn, lượng dầu tự nhiên này bị thiếu hoặc rất ít. Kết quả là, lớp biểu bì trở nên dễ bị tổn thương hơn và do đó bị nứt. Đây là nguyên nhân khiến màu tóc của bạn thay đổi. Những thay đổi về màu tóc thường xuất hiện ở đuôi tóc dài. Nếu để ý kỹ, bạn có thể thấy phần đuôi tóc có màu đỏ và khô, trong khi tóc tự nhiên có màu sẫm hơn.5. Tóc mỏng
Tất cả các dấu hiệu của tóc hư tổn ở trên thường sẽ xuất hiện đầu tiên. Nếu sau đó bạn thay đổi lối sống và tránh những nguyên nhân làm tóc hư tổn thì tóc bạn có thể dần khỏe mạnh trở lại. Tóc mỏng là dấu hiệu của tóc bị hư tổn khá nặng. Tình trạng này thường xảy ra khi bạn bỏ qua các dấu hiệu khác xuất hiện trước. Ở giai đoạn này, bạn có thể nhận thấy một số phần tóc mỏng hơn những phần khác. [[Bài viết liên quan]]Cách xử lý tóc hư tổn
Gội đầu đúng cách có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của các đặc điểm tóc hư tổn Mặc dù tóc bạn đã bị hư tổn nhưng không có nghĩa là không có cách nào để điều trị và lấy lại vẻ đẹp như xưa. Nguyên nhân phổ biến nhất của tóc hư tổn là kết quả của lối sống hàng ngày. Điều này có nghĩa là thực hiện một số thay đổi lối sống nhất định, đặc biệt là khi chăm sóc tóc, có thể giúp bạn đối phó với các vấn đề kéo dài của tóc hư tổn. Có một số cách để duy trì mái tóc khỏe mạnh mà bạn có thể làm theo, bao gồm: - Luôn sử dụng dầu dưỡng tóc hoặc các sản phẩm có thể dưỡng tóc trước khi tạo kiểu. Bằng cách đó, tóc của bạn sẽ không phải tiếp xúc với nhiệt trực tiếp từ máy sấy.
- Thường xuyên cắt tóc để “loại bỏ” phần tóc hư tổn.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp.
- Đừng gội đầu quá thường xuyên, đặc biệt là nếu bạn có mái tóc khô.