Nếu bạn cảm thấy bụng mình co lại vào buổi sáng khi đang mang thai, đừng hoảng sợ. Bạn không cô đơn. Không ít bà bầu cảm thấy bụng mình trông cũng nhỏ hơn khi thức dậy. Trong thực tế, đêm hôm trước nó trông lớn hơn và cảm thấy căng hơn. Vì vậy, điều này có bình thường không, và nguyên nhân của nó là gì? 
Mang thai đứa con thứ hai khiến bụng nhỏ lại vào buổi sáng Khi mang thai, tử cung sẽ tiếp tục đẩy cơ bụng để nhường chỗ cho sự phát triển và lớn lên của em bé. Cùng với các hoạt động thường ngày, các cơ này sẽ giãn ra nhiều hơn nên trông bụng sẽ to hơn bình thường khi chiều về đêm. Trong khi ngủ, các cơ này sẽ "nghỉ ngơi" và cố gắng co lại để buổi sáng bụng trông phẳng hơn. Nó cũng bị ảnh hưởng bởi da xung quanh dạ dày căng ra. Khi da trên bụng nở ra hoặc co lại, phản ứng này thực sự "ép" vào dạ dày, tạo ra ảo giác rằng dạ dày trông nhỏ hơn vào buổi sáng. Hóp bụng vào buổi sáng cũng thường xảy ra hơn ở phụ nữ đã mang thai và sinh nở. Đặc biệt nếu bạn đã mang thai nhiều lần. [[Bài viết liên quan]] 
Các cử động của em bé có thể khiến khi bà bầu thức dậy, bụng có cảm giác nhỏ Một số bà mẹ đã có thể cảm thấy con mình đang chuyển động trong bụng mẹ ở tuần thứ 13-16 của thai kỳ. Chuyển động này của em bé được gọi là nhanh chóng mà thường được mô tả như một tiếng đập thình thịch trong dạ dày. Khi lớn lên, đặc biệt là trong ba tháng cuối của thai kỳ, các chuyển động của em bé sẽ trở nên mạnh mẽ và thường xuyên hơn. Em bé cũng có thể thay đổi vị trí. Trẻ sơ sinh thường hoạt động nhiều nhất trong khoảng thời gian từ 9 giờ tối đến 1 giờ sáng, khi bạn đang ngủ. Khi em bé của bạn thay đổi tư thế, các chuyển động có thể làm cho bụng bầu to hơn hoặc nhỏ hơn bình thường. Nếu đầu của bé hướng xuống hông và lưng hướng về phía mẹ, động tác này có thể khiến bạn cảm thấy như bụng mình đang co lại vào buổi sáng khi mang thai. Vị trí này của em bé được gọi là ngôi sau. Vị trí này có thể là một dấu hiệu sớm cho thấy em bé chuẩn bị chào đời. Đến ngày dự sinh, hầu hết trẻ sơ sinh sẽ tự nhiên xoay người về hướng thuận. [[Bài viết liên quan]] 
Việc bà bầu bị đầy bụng khi thức dậy vào buổi sáng có thể là dấu hiệu của bệnh IUGR. Việc bà bầu bị chướng bụng vào buổi sáng khi đang mang thai không phải là điều đáng lo ngại. Nói chung, những thay đổi này bị ảnh hưởng bởi tình trạng cơ thể khi mang thai. Khi bạn di chuyển, dạ dày của bạn sẽ trở lại kích thước bình thường do các cơ sẽ căng ra để hỗ trợ tử cung. Cũng giống như bất kỳ cơ nào khác trên cơ thể bạn, khi ngày qua ngày, cơ bụng của bạn sẽ bắt đầu mệt mỏi vì nó. Càng mệt mỏi, các cơ vùng bụng sẽ bị giãn ra khiến kích thước của bụng ngày càng lớn. Do đó, mẹ đừng quá lo lắng nếu khi thức dậy có cảm giác bụng nhỏ. Đặc biệt nếu chiều cao tử cung của bạn vẫn bình thường và phù hợp với tuổi thai hiện tại. [[bài viết liên quan]] Bụng co lại khi mang thai sẽ trở thành một báo động và bạn phải theo dõi xem nó ngày càng phẳng hơn. Tham khảo ngay vấn đề này với bác sĩ. Bụng của bà bầu tiếp tục co lại và không phát triển trở lại có thể cho thấy:
Nguyên nhân khiến dạ dày co lại vào buổi sáng khi mang thai
Từ Romper, dạ dày của phụ nữ mang thai thực sự không thể nở ra hoặc chỉ xẹp xuống vào một số thời điểm nhất định. Bởi vì, trong suốt thai kỳ, tử cung sẽ tiếp tục to ra để tạo điều kiện cho sự sinh trưởng và phát triển của em bé. Tuy nhiên, có một số điều có thể khiến kích thước dạ dày của bà bầu thay đổi như thể nó đang thu nhỏ lại vào buổi sáng.1. Cơ bụng săn chắc
Mang thai đứa con thứ hai khiến bụng nhỏ lại vào buổi sáng Khi mang thai, tử cung sẽ tiếp tục đẩy cơ bụng để nhường chỗ cho sự phát triển và lớn lên của em bé. Cùng với các hoạt động thường ngày, các cơ này sẽ giãn ra nhiều hơn nên trông bụng sẽ to hơn bình thường khi chiều về đêm. Trong khi ngủ, các cơ này sẽ "nghỉ ngơi" và cố gắng co lại để buổi sáng bụng trông phẳng hơn. Nó cũng bị ảnh hưởng bởi da xung quanh dạ dày căng ra. Khi da trên bụng nở ra hoặc co lại, phản ứng này thực sự "ép" vào dạ dày, tạo ra ảo giác rằng dạ dày trông nhỏ hơn vào buổi sáng. Hóp bụng vào buổi sáng cũng thường xảy ra hơn ở phụ nữ đã mang thai và sinh nở. Đặc biệt nếu bạn đã mang thai nhiều lần. [[Bài viết liên quan]] 2. Bụng chưa chứa đầy bất cứ thứ gì
Một nguyên nhân nữa khiến khi ngủ dậy bạn có cảm giác bụng nhỏ là do dạ dày của bạn chưa được lấp đầy bất cứ thứ gì. Sau khi bạn ăn lần cuối vào ngày hôm trước, hệ tiêu hóa mất khoảng 2-4 giờ để làm rỗng các chất trong dạ dày. Sau đó trong khi ngủ, dạ dày cũng không bị lấp đầy trở lại trong nhiều giờ. Một số phụ nữ, đặc biệt là những phụ nữ còn đang trong thời kỳ mang thai, cũng có thể bị nôn vào buổi sáng do chất chứa trong dạ dày ngày càng cạn kiệt. Đây là nguyên nhân khiến bà bầu cảm thấy bụng căng tức khi ngủ dậy. Mặt khác, bụng cũng không có cảm giác chướng bụng khi ngủ dậy. Đầy hơi hoặc chướng bụng xảy ra khi đường tiêu hóa chứa đầy hơi hoặc khí. Sự tích tụ của khí và chất lỏng trong dạ dày có thể làm cho dạ dày trông đầy hơi.3. Vị trí của em bé thay đổi
Các cử động của em bé có thể khiến khi bà bầu thức dậy, bụng có cảm giác nhỏ Một số bà mẹ đã có thể cảm thấy con mình đang chuyển động trong bụng mẹ ở tuần thứ 13-16 của thai kỳ. Chuyển động này của em bé được gọi là nhanh chóng mà thường được mô tả như một tiếng đập thình thịch trong dạ dày. Khi lớn lên, đặc biệt là trong ba tháng cuối của thai kỳ, các chuyển động của em bé sẽ trở nên mạnh mẽ và thường xuyên hơn. Em bé cũng có thể thay đổi vị trí. Trẻ sơ sinh thường hoạt động nhiều nhất trong khoảng thời gian từ 9 giờ tối đến 1 giờ sáng, khi bạn đang ngủ. Khi em bé của bạn thay đổi tư thế, các chuyển động có thể làm cho bụng bầu to hơn hoặc nhỏ hơn bình thường. Nếu đầu của bé hướng xuống hông và lưng hướng về phía mẹ, động tác này có thể khiến bạn cảm thấy như bụng mình đang co lại vào buổi sáng khi mang thai. Vị trí này của em bé được gọi là ngôi sau. Vị trí này có thể là một dấu hiệu sớm cho thấy em bé chuẩn bị chào đời. Đến ngày dự sinh, hầu hết trẻ sơ sinh sẽ tự nhiên xoay người về hướng thuận. [[Bài viết liên quan]] Khi nào thì nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu bà bầu co bóp bụng khi ngủ dậy?
Việc bà bầu bị đầy bụng khi thức dậy vào buổi sáng có thể là dấu hiệu của bệnh IUGR. Việc bà bầu bị chướng bụng vào buổi sáng khi đang mang thai không phải là điều đáng lo ngại. Nói chung, những thay đổi này bị ảnh hưởng bởi tình trạng cơ thể khi mang thai. Khi bạn di chuyển, dạ dày của bạn sẽ trở lại kích thước bình thường do các cơ sẽ căng ra để hỗ trợ tử cung. Cũng giống như bất kỳ cơ nào khác trên cơ thể bạn, khi ngày qua ngày, cơ bụng của bạn sẽ bắt đầu mệt mỏi vì nó. Càng mệt mỏi, các cơ vùng bụng sẽ bị giãn ra khiến kích thước của bụng ngày càng lớn. Do đó, mẹ đừng quá lo lắng nếu khi thức dậy có cảm giác bụng nhỏ. Đặc biệt nếu chiều cao tử cung của bạn vẫn bình thường và phù hợp với tuổi thai hiện tại. [[bài viết liên quan]] Bụng co lại khi mang thai sẽ trở thành một báo động và bạn phải theo dõi xem nó ngày càng phẳng hơn. Tham khảo ngay vấn đề này với bác sĩ. Bụng của bà bầu tiếp tục co lại và không phát triển trở lại có thể cho thấy: - Sự phát triển của thai nhi bị còi cọc hạn chế phát triển trong tử cung (IUGR). IUGR là một biến chứng thai kỳ cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
- Nước ối giảm mạnh (thiểu ối). Nước ối giảm mạnh có thể khiến em bé ở tư thế ngôi mông vì không thể xoay người.