Không chỉ mắt hoặc tay co giật, bạn cũng có thể cảm thấy môi co giật. Co giật có thể xảy ra ở môi dưới hoặc môi trên. Thật không may, co giật môi trên thường gắn liền với những câu chuyện thần thoại. Có một câu chuyện thần thoại nói rằng môi trên co giật là dấu hiệu của một cuộc cãi vã sắp xảy ra, một số giải thích tình trạng này là dấu hiệu cho thấy chúng sẽ nhận được dinh dưỡng dưới dạng thức ăn. Mặc dù có nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau làm cơ sở cho những cơn co giật môi này. Vậy thì sao?
Nguyên nhân của co giật môi trên
Co giật môi, bao gồm cả môi trên, xảy ra khi có chuyển động nhanh hoặc cảm giác run rẩy ở môi. Tình trạng này là kết quả của sự giao tiếp sai lệch giữa các dây thần kinh của môi và các cơ mà chúng kiểm soát. Môi co giật có thể gây khó chịu và khó bỏ qua. Co giật môi nói chung không phải là một tình trạng nghiêm trọng. Tình trạng này có thể do thói quen hàng ngày gây ra. Tuy nhiên, những cơn co giật này có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn. Những nguyên nhân sau gây co giật môi trên có thể xảy ra:Căng thẳng và mệt mỏi
Caffeine dư thừa
Thiếu kali
Sử dụng ma túy và rượu
Tổn thương
Một số loại thuốc
Sự mất cân bằng hóc môn
Bell's liệt
Hội chứng Tourette
Bệnh ALS
Khắc phục tình trạng co giật môi trên
Để điều trị co giật môi trên, bạn cần giải quyết được nguyên nhân. Có một số điều bạn có thể làm để giúp ngừng co giật môi, bao gồm:- Giảm hoặc tránh tiêu thụ caffeine bằng cách không uống cà phê hoặc các loại thức uống khác có chứa caffeine.
- Giảm hoặc ngừng uống rượu và tránh xa ma túy.
- Ăn nhiều thực phẩm giàu kali, chẳng hạn như chuối, rau bina, bơ và bông cải xanh.
- Mát xa nhẹ nhàng trên môi bằng cách sử dụng các ngón tay của bạn với một miếng vải ấm.
- Thay đổi các loại thuốc có thể gây co giật môi, nhưng trước khi thực hiện, hãy nhớ hỏi ý kiến bác sĩ.
- Tập yoga, thiền và ngủ đủ giấc để tránh mệt mỏi và căng thẳng có thể gây co giật
- Tiêm botox có thể làm suy yếu các cơ đang bị co giật, điều này có thể giúp giảm sự xuất hiện của các cơn co giật. Tiêm botox được dự định nếu bạn bị co giật nghiêm trọng, chẳng hạn như trong tình trạng của hội chứng Tourette.