Hormone progesterone có thể đã quen thuộc với đôi tai của bạn, đặc biệt là đối với phụ nữ. Progesterone là một loại hormone steroid đóng một vai trò quan trọng trong hệ thống sinh sản nữ. Nói chung, chức năng của hormone progesterone đóng một vai trò trong chu kỳ kinh nguyệt, quá trình mang thai, và sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi trong tương lai cho đến khi sinh. Tuy nhiên, có những chức năng khác của hormone progesterone?
Hormone progesterone là gì?
Hormone progesterone là một loại hormone được sản xuất bởi buồng trứng (buồng trứng). Cùng với hormone estrogen, loại hormone này còn được gọi là hormone sinh dục nữ. Chức năng của progesterone hầu hết được sản xuất bởi tuyến thượng thận và hoàng thể trong buồng trứng. Hoàng thể là một tuyến nội tiết tạm thời được hình thành từ nang trứng trống sau khi rụng trứng (thụ tinh). Ở phụ nữ mang thai, chức năng của hormone progesterone cũng do nhau thai sản xuất.Biết chức năng của hormone progesterone
Cả hai hormone progesterone và estrogen đều chịu trách nhiệm giải phóng trứng khỏi buồng trứng vào thời điểm thụ tinh. Một số chức năng của chính hormone progesterone là:- Tăng cường mô tử cung để chuẩn bị cho quá trình làm tổ của trứng đã thụ tinh.
- Bảo vệ nội mạc tử cung hoặc lớp niêm mạc bên trong của tử cung khi mang thai.
- Ngăn buồng trứng sản xuất quá nhiều trứng trong thời kỳ mang thai.
- Ngăn ngừa đa thai.
- Ngăn chặn các cơn co thắt cơ ở ống dẫn trứng sau để chuyển trứng.
- Đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của thai nhi.
- Kích thích mô vú sản xuất sữa mẹ (ASI).
- Tăng cường sức mạnh cho các cơ vùng chậu để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ.
- Ngăn chặn các cơn co thắt cơ ở ống dẫn trứng sau để chuyển trứng.
Chức năng của hormone nam progesterone
Mặc dù được gọi là hormone sinh dục nữ, nam giới cũng cần hormone progesterone để giữ cho cơ thể hoạt động bình thường. Nói chung, mức độ hormone progesterone ở nam giới có xu hướng ít hơn phụ nữ. Một trong những chức năng của hormone nam progesterone là kích thích sản xuất testosterone. Nội tiết tố nam progesterone được sản xuất bởi tuyến thượng thận và tinh hoàn. Nếu hormone nam progesterone giảm, nó có thể gây ra một số triệu chứng, chẳng hạn như:- ham muốn thấp;
- Rụng tóc;
- Cảm thấy mệt mỏi;
- tăng cân;
- Phiền muộn;
- Gynecomastia (sự phát triển của vú ở nam giới);
- rối loạn cương dương;
- Bất lực;
- Xương và cơ trở nên giòn.
Điều gì xảy ra nếu có dư thừa hormone progesterone trong cơ thể?
Mức độ cao của progesterone thường không có tác động tiêu cực đến cơ thể. Mức progesterone sẽ tăng lên một cách tự nhiên ở phụ nữ khi mang thai. Tuy nhiên, mức progesterone cao ở phụ nữ không mang thai cần được cảnh giác. Điều này là do nó có thể gây ra các dấu hiệu hoặc triệu chứng của một số tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như:- U nang buồng trứng.
- Ung thư tuyến thượng thận.
- Bệnh ung thư buồng trứng.
- Tăng sản thượng thận bẩm sinh (tăng sinh tế bào), là một tình trạng bẩm sinh có thể ảnh hưởng đến tình trạng của tuyến thượng thận.
Điều gì xảy ra nếu thiếu hormone progesterone trong cơ thể?
Mức độ thấp của hormone progesterone có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và quá trình thụ tinh. Khi nồng độ progesterone thấp, quá trình thụ tinh sẽ khó phát triển. Mức độ thấp của hormone progesterone có thể dẫn đến một số tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như:- Không có kinh nguyệt.
- Mang thai ngoài tử cung hoặc ngoài tử cung.
- tiền sản giật.
- Sảy thai.
- Suy giảm chức năng buồng trứng.
Phải làm gì nếu chức năng của hormone progesterone thấp?
Mức progesterone trong cơ thể thấp có thể gây ra nhiều vấn đề. Việc kiểm tra để xác định mức độ hormone progesterone bắt đầu bằng xét nghiệm máu. Nếu bác sĩ nói rằng mức độ hormone progesterone thấp, thì bạn cần phải làm thêm các xét nghiệm. Bác sĩ có thể khuyến nghị bạn thực hiện liệu pháp hormone với progestin. Progestin là một hormone steroid tổng hợp hoạt động giống như progesterone tự nhiên. Progestin có trong viên nang, gel bôi trơn âm đạo, que cấy, ngừa thai xoắn ốc (IUD) và thuốc tiêm.Làm thế nào để tăng chức năng của hormone progesterone?
Có một số cách tự nhiên để tăng hormone progesterone trong cơ thể. Ví dụ:- Duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng . Thừa cân có thể khiến cơ thể sản xuất nhiều estrogen hơn. Điều này có thể làm cho mức progesterone mất cân bằng.
- Giảm căng thẳng . Căng thẳng có thể kích hoạt sản xuất hormone căng thẳng, khiến thận chuyển đổi hormone progesterone thành cortisol.
- Tập thể dục đủ . Tập thể dục có thể làm giảm mức độ căng thẳng và duy trì cân nặng. Tuy nhiên, tập thể dục quá mức thực sự có thể tạo ra hormone căng thẳng hơn là progesterone.
- Ăn các nguồn thực phẩm giàu progesterone . Một số loại thực phẩm để tăng chức năng của hormone progesterone, bao gồm đậu, bông cải xanh, súp lơ trắng, rau bina, cải xoăn, bắp cải và bí ngô.
Làm thế nào để tăng chức năng của hormone progesterone bằng liệu pháp progestin
Mức progesterone trong cơ thể thấp có thể gây ra nhiều vấn đề. Do đó, bác sĩ có thể đề nghị bạn trải qua liệu pháp hormone với progestin. Progestin là một hormone steroid tổng hợp hoạt động giống như progesterone tự nhiên. Progestin thường được sử dụng cho các mục đích sau:- Thuốc tránh thai: Progestin được tìm thấy trong nhiều loại thiết bị ngừa thai, bao gồm thuốc tránh thai, gel đặt âm đạo, que cấy (que cấy KB), thuốc tránh thai xoắn ốc (IUD) và thuốc tránh thai dạng tiêm.
- Vấn đề kinh nguyệt
- Chảy máu tử cung bất thường
- Vô kinh hoặc không có kinh
- Lạc nội mạc tử cung
- Thành tử cung dày lên bất thường.
- Điều trị ung thư vú, ung thư thận hoặc ung thư tử cung
- Tóc mọc bất thường
- Thay đổi về kích thích tình dục
- Liệu pháp chống ung thư bằng nội tiết tố
- Đau vú bất thường
- Ngăn ngừa sinh non
- Mụn nhọt
- Điều trị vô sinh
- Sản xuất sữa mẹ.