11 lợi ích của mặt nạ chuối và cách dễ làm

Không chỉ tốt cho sức khỏe, trên thực tế nhiều người cho rằng mặt nạ chuối có thể làm đẹp da. Trên thực tế, không ít người đã thử những lợi ích của mặt nạ chuối đối với da mặt. Thật vậy, công dụng của mặt nạ từ chuối là gì và cách làm như thế nào?

Lợi ích của mặt nạ chuối đối với da mặt và tóc

Lợi ích của chuối đối với sức khỏe không chỉ được cảm nhận bằng cách ăn chúng. Sở dĩ, mặt nạ chuối được cho là có lợi cho sức khỏe làn da. Tuy nhiên, xin lưu ý rằng vẫn còn rất nhiều lợi ích của mặt nạ từ chuối mà vẫn cần phải nghiên cứu thêm để thấy được hiệu quả của chúng. Chuối chứa một số chất dinh dưỡng quan trọng được cho là lành mạnh cho da, chẳng hạn như:
  • Kali
  • Vitamin B-6
  • Vitamin C
  • Vitamin A
Nếu bạn đã hiểu về một số chất dinh dưỡng quan trọng của chuối ở trên, hãy cùng xác định những lợi ích của mặt nạ chuối, cùng với lời giải thích khoa học này:

1. Giảm nếp nhăn

Khi tuổi càng cao, da càng trở nên chùng nhão, một trong những lợi ích của mặt nạ chuối đối với da mặt là giảm nếp nhăn. Khi bạn già đi, da của bạn mất đi collagen. Nếu điều đó xảy ra, da có thể chảy xệ, gây ra nếp nhăn. Chuối chứa silica, một hợp chất hóa học được cho là có tác dụng tăng sinh collagen cho da. Do đó, các nếp nhăn xuất hiện có thể được giảm bớt. Tuy nhiên, vẫn cần những nghiên cứu sâu hơn để chứng minh sự thật.

2. Làm cho làn da "sáng"

Công dụng của mặt nạ chuối đối với da mặt tiếp theo là giúp da trắng sáng hoặc hồng hào. Điều này là nhờ vào hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong chuối, khiến nó trở thành một trong những loại trái cây tốt nhất để làm mặt nạ tự nhiên. Chất chống oxy hóa được biết đến như những phân tử thường được sử dụng làm thành phần của các nguyên liệu làm đẹp da. Lợi ích của chất chống oxy hóa được coi là có thể xua đuổi các gốc tự do trong cơ thể. Nếu đắp mặt nạ chuối lên mặt, nó được cho là có thể bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. Không chỉ vậy, hàm lượng chất chống oxy hóa trong chuối được cho là giúp làn da trở nên rạng rỡ hơn. Tuy nhiên, những lợi ích của mặt nạ chuối này vẫn cần phải nghiên cứu thêm để thấy được hiệu quả của nó.

3. Loại bỏ mụn trứng cá

Có thể loại bỏ mụn bằng cách đắp mặt nạ chuối Các nguyên liệu tự nhiên như Dầu cây chè , benzoyl peroxide, thành axit salicylic, được biết là có tác dụng loại bỏ mụn trứng cá. Tuy nhiên, bạn có biết rằng công dụng của mặt nạ chuối đối với da mặt cũng có thể trị mụn không kém các nguyên liệu tự nhiên ở trên không? Viêm là một trong những nguyên nhân gây ra mụn trên da. Vì vậy, lợi ích của mặt nạ chuối là giảm viêm nhờ hàm lượng vitamin A có trong nó. Thành phần phenolic (hợp chất tự nhiên) trong chuối cũng chứa chất kháng khuẩn để điều trị mụn trứng cá.

4. Xóa sẹo mụn

Sự hiện diện của sẹo mụn trứng cá chắc chắn là rất đáng lo ngại xuất hiện. Trên thực tế, có một số vết sẹo do mụn để lại rất rõ ràng mà chúng không thể ngụy trang được. Những lợi ích của mặt nạ chuối đối với da mặt được khẳng định là có thể xóa sẹo mụn trứng cá. Lý do là, chuối có chứa thành phần vitamin A và C được cho là có khả năng xóa sẹo mụn.

5. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Mặt nạ chuối có thể ngăn ngừa tổn thương da. Tiếp xúc quá lâu với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị tổn thương. Trên thực tế, nguy cơ ung thư da cũng có thể rình rập vì nó. Những lợi ích của mặt nạ chuối đối với da mặt được cho là có thể phục hồi da và ngăn ngừa da bị tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa tổn thương. Những lợi ích của mặt nạ từ chuối ở trên có thể xuất hiện nhờ vào hàm lượng vitamin A, E và C trong đó.

6. Chống khô da mặt

Kali là một chất khoáng quan trọng được cho là yếu tố giữ ẩm tự nhiên cho da. Không có gì ngạc nhiên khi lợi ích của mặt nạ chuối được cho là ngăn ngừa da khô. Những người bị khô da do viêm da dị ứng được biết là có lượng kali trong cơ thể thấp. Chà, công dụng của mặt nạ từ chuối được cho là có thể khắc phục tình trạng này bằng cách dưỡng ẩm cho da khô một cách tự nhiên.

7. Khắc phục da mặt nhờn

Làm thế nào để đối phó với da nhờn với mặt nạ chuối. Những lợi ích của mặt nạ chuối đối với da mặt thực sự có thể khắc phục những phàn nàn này. Hàm lượng kali, vitamin E và vitamin C có thể làm cho da nhờn ẩm hơn.

8. Ngăn ngừa lão hóa sớm

Công dụng của mặt nạ chuối đối với da mặt tiếp theo là có thể ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, giữ cho da luôn săn chắc. Chuối chứa vitamin A và E rất tốt cho sức khỏe làn da. Cả hai đều có thể ngăn ngừa tổn thương da do tiếp xúc với các gốc tự do. Cách làm mặt nạ chuối cho một lợi ích này là trộn chuối và bơ nhuyễn. Sau đó, đắp lên bề mặt trong 20 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước cho đến khi sạch.

9. Dưỡng ẩm cho da

Như đã đề cập trước đây, chuối có thể hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm da mặt tự nhiên. Đúng vậy, ngoài việc ngon, chuối còn chứa nhiều vitamin A có khả năng dưỡng ẩm cho da mặt khô. Cách làm mặt nạ chuối cho mặt ẩm là nghiền chuối cho đến khi mịn. Sau đó, đắp lên bề mặt của khuôn mặt và để yên trong 20-25 phút. Tiếp theo, bạn rửa mặt sạch với nước cho đến khi mặt nạ chuối không còn dính nữa.

10. Kích thích mọc tóc

Ngoài làn da, công dụng của mặt nạ từ chuối cũng có thể được sử dụng trên sợi tóc. Những lợi ích của mặt nạ chuối cho tóc đến từ hàm lượng chất chống oxy hóa có thể ngăn ngừa stress oxy hóa do các gốc tự do gây ra. Nhờ đó, các nang tóc có thể khỏe hơn và nhiều khả năng sinh sản hơn.

11. Ngăn ngừa gàu cứng đầu

Mặt nạ chuối cho tóc cũng được cho là có thể ngăn ngừa gàu cứng đầu. Một số kết quả nghiên cứu gần đây chứng minh rằng chuối có chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất kháng khuẩn có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của gàu.

Cách làm mặt nạ chuối dễ dàng

Sau khi biết những lợi ích của mặt nạ chuối cho da mặt ở trên, bạn có thể quan tâm để thử nó tại nhà. Về cơ bản, nguyên liệu chính để làm mặt nạ chuối là chuối nghiền. Hãy nghiền chuối trước khi đắp mặt nạ chuối, bạn cũng có thể sáng tạo trong khi kết hợp thêm các nguyên liệu tự nhiên khác để tối ưu hóa công dụng của mặt nạ chuối đối với da mặt. Bạn có thể trộn các thành phần tự nhiên dưới đây với mặt nạ chuối, chẳng hạn như:
  • Mật ong, để điều trị da khô, da nhờn và điều trị mụn trứng cá
  • Nước chanh và cam để điều trị vết thương
  • Quả bơ, để dưỡng ẩm cho da
  • Sữa chua, để dưỡng ẩm cho da
  • Bột nghệ, để giảm vết thâm và mụn, và tăng độ sáng cho da
Sau khi đã có những nguyên liệu muốn sử dụng để làm mặt nạ chuối, bạn hãy làm theo hướng dẫn làm mặt nạ chuối và cách sử dụng dưới đây:
  1. Trộn tất cả các nguyên liệu để làm mặt nạ chuối trong một cái bát, thêm một chút nước để được hỗn hợp đặc hơn.
  2. Đảm bảo da mặt của bạn sạch sẽ bằng cách làm sạch trước.
  3. Đắp mặt nạ chuối lên bề mặt da mặt. Tán đều khắp mặt nhưng tránh vùng mắt và môi.
  4. Để nó khô trong 10-15 phút.
  5. Nếu có, hãy rửa sạch mặt bằng nước ấm. Làm cho đến khi sạch
  6. Vỗ nhẹ cho da khô và thoa kem dưỡng ẩm sau đó.
  7. Thực hiện 2-3 lần / tuần.
Đó là cách làm mặt nạ chuối mà bạn có thể thử ngay tại nhà. Dễ dàng phải không?

Những rủi ro và tác dụng phụ của mặt nạ từ chuối

Trước khi thử những lợi ích của mặt nạ chuối cho da mặt, hãy nhớ rằng có những tác dụng phụ tiềm ẩn mà bạn có thể cảm nhận được. Đặc biệt, nếu bạn bị dị ứng chuối. Một số triệu chứng khi bị dị ứng chuối có thể thấy từ biểu hiện ngứa da, nổi mẩn đỏ, sưng tấy trên da, hắt hơi, thở khò khè (âm thanh the thé khi thở). Trên thực tế, một trường hợp dị ứng chuối nghiêm trọng có thể dẫn đến tình trạng nguy hiểm đến tính mạng được gọi là sốc phản vệ. Các triệu chứng bao gồm khó thở, sưng mặt và ngất xỉu. Do đó, sẽ tốt hơn nếu bạn tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu trước khi quyết định sử dụng mặt nạ chuối cho da. Với điều này, bác sĩ có thể đưa ra khuyến nghị liệu bạn có thể cảm nhận được lợi ích của mặt nạ chuối đối với da mặt hay không. Vì vậy, đừng mạo hiểm và sử dụng mặt nạ chuối mà không có sự giám sát của bác sĩ. [[bài viết liên quan]] Bạn có tò mò muốn thử công dụng của việc đắp mặt nạ chuối không? Bạn có thể trực tiếp hỏi ý kiến ​​bác sĩ trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Phương pháp, Tải xuống bây giờ ở App Store và Google Play .