Uống Jamu Sau Khi Sinh Con, Có Thể Hay Không?

Uống thuốc bắc sau sinh là một trong những cách được cho là có thể phục hồi vóc dáng và tình trạng sức khỏe cho mẹ sau sinh. Thông thường, các loại thảo mộc truyền thống này được làm từ các loại thực vật tự nhiên khác nhau được cho là có lợi cho sức khỏe. Nhưng câu hỏi đặt ra là mẹ sau sinh uống thuốc nam được không?

Các loại thảo mộc sau khi sinh con thường được tiêu thụ

Thảo mộc truyền thống là thức uống thảo mộc được làm từ các bộ phận khác nhau của thực vật bao gồm rễ, lá, vỏ cây, thân, thân rễ, đến quả. Các loại thảo mộc truyền thống từ lâu đã được biết đến là có công dụng hỗ trợ tốt cho sức khỏe cơ thể. Vì vậy, không có gì lạ, uống thuốc thảo dược như một phương pháp điều trị sau khi sinh dường như đã trở thành một truyền thống cha truyền con nối, thường được thực hiện để phục hồi một số tình trạng cơ thể hoặc không khỏe mạnh. Uống thuốc bắc sau khi sinh còn được cho là giúp làm săn chắc cơ bụng, giúp cơ thể sảng khoái, đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương sau sinh, đặc biệt là vết thương sau sinh mổ, tăng sức đề kháng cho cơ thể, duy trì sự sạch sẽ và vẻ đẹp của cơ quan phụ nữ, tiết sữa cho con bú. cho một đứa trẻ. Dựa trên nghiên cứu được công bố trên Tạp chí SIKLUS, có nhiều điều khiến các bà mẹ tiêu thụ thuốc thảo dược sau sinh trong thời kỳ hậu sản. Hầu hết các bà mẹ sử dụng thuốc thảo dược để ngăn ngừa các biến chứng khi sinh nở. Một lý do nữa là nó được làm từ các nguyên liệu tự nhiên và rất dễ kiếm. Thêm vào đó, lãi kép cũng không khó. Một số loại thảo dược sau sinh thường được các bà mẹ sau sinh dùng, bao gồm: Gạo kencur là một trong những loại thuốc nam sau sinh

1. Cơm thảo mộc kencur

Một loại thuốc nam thường được các bà mẹ sau sinh sử dụng là gạo kencur. Lợi ích của gạo thảo dược kencur đối với việc sinh nở được cho là có thể làm ấm cơ thể và đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương sau sinh. Không chỉ vậy, thảo dược gạo kencur còn được cho là thần dược thu nhỏ bụng sau sinh mổ.

2. Khóa họp thân rễ Jamu

Loại thuốc nam được phụ nữ sinh nở sử dụng phổ biến là loại thảo dược chủ chốt. Không chỉ được dùng như một loại gia vị thực phẩm, jamu temu Kunci còn được cho là có công dụng bồi bổ cơ thể mẹ sau sinh, kích thích tiết sữa.

3. Thuốc thảo dược làm từ hỗn hợp gừng

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Breastfeeding Medicine, gừng là một loại gia vị tự nhiên được cho là có tác dụng tăng tiết sữa trong thời kỳ đầu sau sinh.

4. Jamu chuẩn rồi

Một số vùng ở Indonesia có các thuật ngữ khác nhau về thuốc thảo dược sau khi sinh. Ví dụ, các loại thảo mộc chuẩn rồi được người dân Tegal Regency biết đến. Jamu chuẩn rồi được làm từ gia vị và các thành phần tự nhiên, chẳng hạn như kencur, nghệ, lempuyang, temu giring, temulawak và lá katuk. Uống loại thảo dược này được khẳng định là có thể làm ấm cơ thể sau khi sinh con, bồi bổ cơ thể, tăng cảm giác thèm ăn, kích thích tiết sữa. [[Bài viết liên quan]]

5. Đào thảo mộc singset

Ngoài thảo dược uyup-uyup còn có thảo dược đào singset thường được tiêu thụ bởi người dân của Tegal Regency. Loại thảo dược sau sinh này được cho là có tác dụng chống viêm và giảm đau, có thể ngăn ngừa viêm nhiễm hoặc nhiễm trùng vết thương sau sinh và giúp kích thích sản xuất sữa.

6. Củ nghệ me

Thuốc nam nghệ chua đã được chứng minh là có khả năng làm săn chắc các cơ âm đạo để chúng như trước. Ngoài ra, thảo dược này còn giúp bồi bổ cơ thể để vóc dáng thon gọn trở lại. Vì vậy, loại thảo mộc này cũng có thể được tiêu thụ như một loại thuốc thảo dược để thu nhỏ dạ dày sau khi sinh mổ. Nghệ cũng đã được chứng minh là có tác dụng chống viêm. Vì vậy, loại thuốc thảo dược này cũng rất tốt để đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương sau khi sinh nở.

7. Thảo mộc dưỡng thai

Không chỉ là gia vị được chế biến dưới dạng thức uống, thảo dược bà bầu còn có thể được tìm thấy dưới dạng thực phẩm chức năng như viên nang. Các gói này thường được cung cấp để tiêu thụ trong khoảng thời gian từ 15 đến 40 ngày. Thuốc thảo dược dành cho bà bầu này có hiệu quả đối với:
  • Làm săn chắc cơ bắp
  • Giúp phục hồi kích thước của tử cung
  • Cho con bú
  • Tăng năng lượng
  • Khởi động giai đoạn hậu sản
Một trong những loại thảo dược dành cho bà bầu mà bạn có thể tìm thấy ở các hiệu thuốc là thảo dược sau sinh. Các loại thuốc bắc trên bạn có thể tự làm tại nhà hoặc mua ở những người bán thuốc nam.

Uống thuốc nam sau sinh có sao hay không?

Về cơ bản, một số nghiên cứu cho rằng mẹ có thể uống thuốc nam sau sinh để giảm đau hoặc khó chịu sau sinh. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải biết hàm lượng các thành phần tự nhiên trong thức uống thảo dược trước tiên, có. Lý do là, không phải tất cả các thành phần tự nhiên trong gia vị truyền thống đều tốt cho các bà mẹ vừa sinh con và đang cho con bú. Nếu thức uống thảo dược này được làm từ các loại gia vị tự nhiên như nghệ, gừng, chùm ngây, temulawak,… thì có thể sẽ an toàn và tốt cho cơ thể mẹ sau sinh. Lợi ích của nghệ đối với việc sinh con nhờ đặc tính chống viêm Các loại gia vị như nghệ chẳng hạn, chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác nhau, bao gồm vitamin B6, vitamin C, kali, mangan và magiê rất tốt cho cơ thể mẹ. Ngoài ra, lợi ích của nghệ đối với mẹ sau sinh được cho là có thể phục hồi cơn đau dạ dày và chữa lành vết thương sau sinh nhờ đặc tính chống viêm có trong nó. Thành phần chính cũng thường được sử dụng như một thức uống thảo dược sau khi sinh con là gừng. Gừng chứa vitamin B6, vitamin E, magiê, sắt, kali, mangan và selen. Gừng cũng được biết đến với đặc tính chống viêm giúp tăng tốc độ chữa lành vết thương sau khi sinh con. Hàm lượng galactagogue trong gừng có thể giúp kích thích sản xuất sữa cho con bạn. Mặc dù có xu hướng an toàn, nhưng loại thảo dược này vẫn cần được nghiên cứu khoa học thêm về hiệu quả của các loại gia vị tự nhiên trong nó để phục hồi thể trạng của cơ thể mẹ sau sinh.

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng thuốc nam sau khi sinh

Nhớ hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng thuốc nam, các mẹ cần chú ý đến lượng thuốc thảo dược tiêu thụ. Mặc dù nó có xu hướng an toàn, nhưng nó có thể tiềm ẩn nguy hiểm nếu tiêu thụ quá liều lượng thích hợp. Các loại gia vị hoặc lá thảo dược tự nhiên trong thuốc nam có thể có một số tác dụng phụ nhất định khi tiêu thụ quá nhiều. Hơn nữa, loại thuốc đông y sau sinh ở dạng đóng gói vì thường chứa hỗn hợp các thành phần khác. Ngoài ra, tình trạng cơ thể của mỗi người mẹ là khác nhau, vì vậy việc tiêu thụ thuốc thảo dược có thể gây ra một số tác dụng phụ khác nhau. Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc mà mẹ phải dùng do một số bệnh lý đã trải qua. Những bệnh lý này e rằng có nguy cơ gây ra sự tương tác giữa các loại thuốc bắc, thuốc bắc không tốt cho sức khỏe mẹ bầu. Vì vậy, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi quyết định tiêu thụ nó. Với điều này, bác sĩ có thể cân nhắc việc sử dụng đúng loại thuốc thảo dược phù hợp với tình trạng của bạn.

Ghi chú từ SehatQ

Các loại thảo mộc sau sinh như nasi kencur hoặc jamu temu lock được cho là có khả năng phục hồi thể trạng sau khi sinh và kích thích tiết sữa. Tuy nhiên, trước tiên hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ dinh dưỡng trước khi quyết định uống thuốc bắc sau sinh để có thể thu được những lợi ích có trong nó một cách tối ưu nhất. Nếu muốn biết thêm về thuốc nam hỗ trợ sinh con, bạn cũng có thể chat miễn phí với bác sĩ qua Ứng dụng sức khỏe gia đình HealthyQ . Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ trên Google Play và Apple Store. [[Bài viết liên quan]]