Môi trường lành mạnh là môi trường con người cung cấp các phương tiện và cơ hội để đạt được sự khỏe mạnh về thể chất và tinh thần. Do đó, một môi trường lành mạnh là một điều kiện môi trường có thể hỗ trợ con người đạt được hạnh phúc trong khi không bị (hoặc tối thiểu) khỏi nguy cơ thương tích và bệnh tật. Trong một môi trường lành mạnh, không có các nguồn vật lý, hóa học hoặc sinh học độc hại. Có thể là trong không khí, nước, đất, thực phẩm và các phương tiện môi trường khác, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe con người. 
Duy trì chất lượng không khí là một cách để bảo vệ môi trường. Các vấn đề sức khỏe khác nhau có liên quan chặt chẽ đến điều kiện môi trường. Vì vậy, việc duy trì một môi trường trong sạch và lành mạnh, đặc biệt là khu vực bạn đang sinh sống là vô cùng quan trọng. Dưới đây là cách bảo vệ môi trường gia đình và môi trường xung quanh.
Đặc điểm của một môi trường trong lành
Các đặc điểm của một môi trường lành mạnh có thể được nhìn thấy từ nhiều yếu tố khác nhau mà bạn có thể dễ dàng xác định, chẳng hạn như:- Điều kiện không khí tốt
- Nước sạch và không bị ô nhiễm
- Thức ăn lành mạnh
- Điều kiện vật chất xung quanh một môi trường an toàn và không đe dọa tính mạng
- Không có rủi ro về hóa chất, bức xạ và sinh học, cũng như các nguy cơ vật lý liên quan đến các hoạt động hàng ngày của bạn.
Làm thế nào để duy trì một môi trường lành mạnh
Duy trì chất lượng không khí là một cách để bảo vệ môi trường. Các vấn đề sức khỏe khác nhau có liên quan chặt chẽ đến điều kiện môi trường. Vì vậy, việc duy trì một môi trường trong sạch và lành mạnh, đặc biệt là khu vực bạn đang sinh sống là vô cùng quan trọng. Dưới đây là cách bảo vệ môi trường gia đình và môi trường xung quanh. 1. Cung cấp các điều kiện an toàn cho trẻ em
Trẻ em cần được quan tâm nhiều hơn để chúng luôn ở trong tình trạng an toàn và khỏe mạnh. Một số điều phải được xem xét để tạo ra một môi trường chơi tốt là:- Sân chơi được làm sạch thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn hoặc các vật có thể gây thương tích.
- Bảo mật các thiết bị điện để tránh nguy cơ điện giật.
- Che các góc của thiết bị gia dụng có thể gây thương tích cho trẻ em.
- Để các vật dụng nguy hiểm xa tầm tay trẻ em.
- Cung cấp sự giám sát khi trẻ em đang chơi hoặc hoạt động.
2. Cẩn thận với các hóa chất gia dụng
Mọi hộ gia đình đều có nguy cơ tiếp xúc với hóa chất. Cách xử lý hóa chất để duy trì một môi trường trong lành là:- Chú ý đến các cảnh báo trên bao bì. Một số sản phẩm hóa chất có thể gây nổ nếu bị đốt cháy hoặc tiếp xúc với nhiệt độ quá cao.
- Đảm bảo thông gió được mở và có sự lưu thông không khí thích hợp khi sử dụng hóa chất, chẳng hạn như sơn, chất tẩy sơn hoặc các sản phẩm tẩy rửa.
- Nếu bạn làm việc với hóa chất trong thời gian dài như sơn nhà, hãy thường xuyên hít thở không khí trong lành.
- Mang găng tay để tránh tiếp xúc với da.
- Mua đủ hóa chất để giảm lãng phí.
- Hãy thu gom gọn gàng các hóa chất còn lại và cất giữ ở nơi an toàn, tránh xa tầm tay trẻ em.
3. Duy trì chất lượng không khí
Chất lượng không khí trong môi trường xung quanh bạn cũng ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của những người xung quanh bạn. Dưới đây là cách duy trì chất lượng không khí tốt và giảm thiểu các mối nguy hại đến sức khỏe để tạo ra một môi trường trong lành.- Lắp đặt hệ thống thông gió đầy đủ.
- Thường xuyên mở và đóng cửa sổ khi thời tiết bên ngoài cho phép.
- Sự hiện diện của cây cảnh có thể giúp lọc và cải thiện chất lượng không khí.
- Môi trường phải không có khói thuốc lá hoặc các loại khói cháy khác.
- Có đủ hệ thống thông gió trong khu vực bếp để khói thoát ra ngoài ngay lập tức.
4. Ngăn ngừa nấm
Những nơi ẩm mốc và ẩm ướt có thể là nguồn gây ra nhiều bệnh khác nhau trong môi trường lành mạnh. Do đó, hãy luôn giữ sạch sẽ những khu vực ẩm thấp trong nhà. Làm sạch ngay các khu vực ẩm ướt hoặc nấm mốc bằng nước nóng và xà phòng rửa bát.5. Giữ gìn vệ sinh thực phẩm và sức khỏe
Thức ăn có thể hỗ trợ sức khỏe nhưng cũng có thể là nguồn bệnh. Chú ý đến cách bảo quản thực phẩm đúng cách để giữ được chất lượng.- Nên tiêu thụ thực phẩm trước ngày hết hạn.
- Rửa tay trước khi nấu và chạm vào thực phẩm.
- Rửa ngay thiết bị dùng để chế biến thực phẩm sống.
- Đặt thực phẩm sẽ không dùng ngay vào tủ lạnh để kéo dài thời gian bảo quản.
- Vệ sinh tủ lạnh thường xuyên.
- Nấu chín nguyên liệu thực phẩm trước khi tiêu thụ.
- Không tiêu thụ thực phẩm đã thay đổi kết cấu, mùi thơm, màu sắc và nấm mốc.