Đừng hiểu lầm tôi, đây là sự khác biệt giữa DM loại 1 và 2

Từ trước đến nay, bệnh tiểu đường được xác định là bệnh của người cao tuổi liên quan đến chế độ ăn uống, thừa cân, xuất hiện các vết loét trên bàn chân. Giả thiết này không sai. Tuy nhiên, bạn có biết rằng bệnh tiểu đường với những đặc điểm trên có phải là bệnh tiểu đường tuýp 2 hay không? Không phải tất cả các loại bệnh tiểu đường đều có những đặc điểm và triệu chứng như vậy. Trong bệnh tiểu đường loại 1, nhiều người mắc phải vẫn là trẻ em và có cân nặng bình thường. Đái tháo đường hoặc DM có nhiều hơn một loại. Sự khác biệt giữa bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 thực sự khá nổi bật, mặc dù cả hai đều có thể làm tăng lượng đường trong máu.

Các yếu tố kích hoạt cho DM loại 1 và 2 là gì?

Sự khác biệt giữa bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 khá nổi bật là nguyên nhân. Bệnh tiểu đường loại 1 là một bệnh tự miễn dịch. Trong khi đó, bệnh tiểu đường tuýp 2 là bệnh do nhiều yếu tố gây ra.

1. Nguyên nhân của bệnh tiểu đường loại 1

Bệnh tiểu đường tuýp 1 được gọi là bệnh tự miễn bởi tình trạng này là do tuyến tụy bị tổn thương, do sự tấn công của các kháng thể trong cơ thể. Tổn thương này khiến tuyến tụy không thể sản xuất insulin. Insulin là một loại hormone rất quan trọng để điều chỉnh lượng đường huyết trong cơ thể. Nếu không có insulin, đường đi vào cơ thể sẽ không thể xử lý được nên sẽ tích tụ lại trong máu và làm tăng lượng đường trong máu. Các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 1 thường bắt đầu xuất hiện ở thời thơ ấu, mặc dù nó cũng có thể xảy ra ở tuổi trưởng thành. Căn bệnh này có thể xuất hiện và trở nên tồi tệ hơn một cách đột ngột. Một số điều có thể là một yếu tố nguy cơ cho sự xuất hiện của bệnh tiểu đường loại 1 bao gồm:

• Có một gia đình mắc phải căn bệnh tương tự.
• Sinh ra với một tình trạng di truyền làm gián đoạn quá trình sản xuất insulin trong cơ thể
• Các tình trạng y tế như xơ nang hoặc bệnh huyết sắc tố
• Nhiễm virus như rubella

2. Nguyên nhân của bệnh tiểu đường loại 2

Khác với bệnh tiểu đường loại 1, ở bệnh tiểu đường loại 2, tuyến tụy vẫn có thể sản xuất insulin. Tuy nhiên, các tế bào trong cơ thể không thể sử dụng insulin đúng cách. Điều này khiến tuyến tụy không còn sản xuất đủ insulin. Sự thiếu hụt mức insulin này khiến cơ thể không thể xử lý đường một cách tối ưu. Do đó, phần còn lại của đường không được xử lý trước đó sẽ tích tụ trong máu. Bệnh tiểu đường loại 2 nói chung không xảy ra đột ngột. Có thể mất nhiều thời gian để các triệu chứng xuất hiện. Một số điều kiện có thể kích hoạt sự xuất hiện của bệnh tiểu đường loại 2, bao gồm:

• Có gia đình mắc bệnh tiểu đường loại 2
• Thừa cân
• Thói quen hút thuốc lá
• Chế độ ăn uống không lành mạnh
• Thiếu tập thể dục
• Sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống động kinh và một số loại thuốc điều trị HIV

Sự khác biệt giữa bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 về các triệu chứng

Sự khác biệt tiếp theo giữa bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 là về các triệu chứng. Ở bệnh tiểu đường loại 1, các triệu chứng đầu tiên có thể xuất hiện đột ngột khi lượng đường trong máu cao. Trong khi đó, ở bệnh tiểu đường loại 2, các triệu chứng có thể không xuất hiện trong vài năm nên người mắc thường không biết về tình trạng này. Nếu lượng đường trong máu không được kiểm soát, hai loại bệnh tiểu đường này có thể gây ra các triệu chứng gần như giống nhau, đó là:

• Đi tiểu thường xuyên
• Thường xuyên cảm thấy khát và uống nhiều nước
• Thường cảm thấy đói
• Thường cảm thấy mệt mỏi
• Nhìn mờ
• Nếu là vết thương thì khó lành.

Những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 cũng thường trở nên cáu kỉnh và thay đổi tâm trạng. Trong khi đó, những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 cũng có thể bị rối loạn thần kinh với đặc điểm là tê và ngứa ran ở bàn tay hoặc bàn chân.

Sự khác biệt giữa bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 về phương pháp điều trị

Điều trị bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 là khá khác nhau. Ngoài ra, bệnh tiểu đường loại 1 không phải là bệnh có thể phòng ngừa được, trong khi bệnh tiểu đường loại 2 có thể được ngăn ngừa, miễn là bạn sống một lối sống lành mạnh. Dưới đây là những điểm khác biệt trong điều trị bệnh tiểu đường tuýp 1 và 2 mà bạn cần biết.

1. Điều trị bệnh tiểu đường tuýp 1

Bệnh tiểu đường loại 1 có thể được điều trị bằng cách tiêm insulin. Việc truyền insulin được thực hiện hàng ngày, với liều lượng và phương pháp có thể khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe. Các loại thuốc như pramlintide cũng có thể được dùng để giúp duy trì lượng đường trong máu.

Ngoài ra, người bệnh tiểu đường tuýp 1 cũng cần thay đổi lối sống để lành mạnh hơn, với các bước sau.

• Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên
• Tuân thủ lịch trình và thực đơn ăn uống lành mạnh một cách có kỷ luật
• Tập thể dục thường xuyên

Bệnh nhân tiểu đường loại 1 có tuổi thọ cao, miễn là có lối sống lành mạnh được thực hiện một cách nhất quán, insulin và thuốc được sử dụng thường xuyên.

2. Điều trị bệnh tiểu đường loại 2

Bệnh tiểu đường loại 2 có thể được kiểm soát miễn là bạn sống một lối sống lành mạnh. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng và tập thể dục thường xuyên có thể ảnh hưởng lớn đến lượng đường trong máu. Nhưng đôi khi, sống một lối sống lành mạnh là không đủ để điều trị tình trạng này. Thuốc cũng cần thiết để giúp insulin trong cơ thể hoạt động tối ưu hơn. Người bệnh tiểu đường loại 2 cũng nên thường xuyên đo lượng đường trong máu, để theo dõi lượng đường trong máu. Nếu lượng đường trong máu của bạn không giảm, bác sĩ có thể đề nghị tiêm insulin. Sự khác biệt giữa bệnh tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2 ảnh hưởng rất nhiều đến các bước điều trị. Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải hiểu thêm về tình trạng của từng loại bệnh tiểu đường. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng trên.

Sự khác biệt giữa lượng đường trong máu và bệnh tiểu đường là gì?

Lượng đường trong máu cao, hay còn gọi là tăng đường huyết có thể làm giảm khả năng sản xuất insulin của tế bào beta. Cần hiểu rằng, tình trạng đường huyết cao này không nhất thiết cho thấy bạn bị tiểu đường. Tuy nhiên, bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn hoặc có thể nói bạn bị tiền tiểu đường. Lượng đường trong máu cao có thể khiến các tế bào beta liên tục giải phóng insulin vào máu. Tế bào beta làm việc quá sức theo thời gian sẽ trở nên mệt mỏi và chức năng làm việc của chúng có thể giảm dần cho đến khi cuối cùng gây ra tổn thương vĩnh viễn. Theo một nghiên cứu có tên Độc tính với Glucose, nhiễm độc đường trong máu được giải thích là một tình trạng có thể dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2. Điều này là do nhiễm độc glucose cũng có thể gây ra kháng insulin, một yếu tố góp phần gây ra bệnh tiểu đường loại 2.

Thực phẩm nào có thể làm giảm lượng đường trong máu?

Điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố chính để duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh. Trong khi một số loại thực phẩm chứa nhiều đường bổ sung và carbohydrate tinh chế có thể góp phần làm biến động lượng đường trong máu, những loại khác có thể tối ưu hóa việc kiểm soát lượng đường trong máu đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số thực phẩm làm giảm lượng đường trong máu tốt để ăn:

1. Bông cải xanh

Hợp chất sulforaphane là một loại isothiocyanate có đặc tính giảm lượng đường trong máu. Hóa chất có trong bông cải xanh được tạo ra khi bông cải xanh được cắt nhỏ hoặc nhai do phản ứng giữa hợp chất glucosinolate được gọi là glucoraphanin và enzyme myrosinase. Xin lưu ý, cách tốt nhất để tăng tính khả dụng sulforaphane của súp lơ xanh là thưởng thức bông cải xanh và mầm bông cải xanh sống hoặc hấp chín.

2. Bí ngô

Loại trái cây có màu sắc rực rỡ này chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa là một lựa chọn tuyệt vời để điều chỉnh lượng đường trong máu. Trên thực tế, bí ngô được biết đến từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc chữa bệnh tiểu đường truyền thống ở nhiều nước như Mexico và Iran. Ngoài việc chứa chất xơ và chất chống oxy hóa, bí ngô cũng rất giàu carbohydrate được gọi là polysaccharides. Các phương pháp chữa bệnh với chiết xuất và bột bí ngô đã được chứng minh là làm giảm đáng kể lượng đường trong máu trong cả nghiên cứu trên người và động vật.

3. Đậu phộng

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ giải thích rằng ăn các loại hạt có thể là một cách hiệu quả để giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Một nghiên cứu ở 25 người mắc bệnh tiểu đường loại 2 cho thấy rằng ăn các loại hạt và hạnh nhân suốt cả ngày như một phần của chế độ ăn ít carb có thể làm giảm lượng đường trong máu lúc đói và sau bữa ăn.

4. Oyong

Hàu hay đậu bắp là một loại trái cây thường được sử dụng như một loại rau. Hàu xứng đáng được đưa vào danh sách một trong những loại trái cây giảm lượng đường trong máu vì nó rất giàu các hợp chất làm giảm lượng đường trong máu, chẳng hạn như polysaccharides và chất chống oxy hóa flavonoid có trong nó. Ở Thổ Nhĩ Kỳ, hạt đậu bắp từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để điều trị bệnh tiểu đường vì những lợi ích hiệu quả của nó trong việc hạ đường huyết trong cơ thể.