Không cha mẹ nào muốn nghe con mình ho liên tục. Vấn đề là, cơn ho đôi khi dai dẳng và không lành trong vài ngày. À, lần này SehatQ sẽ đề cập đến cách xử lý chứng ho khan ở trẻ. Hơn nữa, khi ho trẻ có xu hướng chán ăn. Hậu quả? Trọng lượng có thể rơi tự do. Một cơn ác mộng cho các bậc cha mẹ! [[Related-article]] Vấn đề có đơn giản như cho uống thuốc và chờ phản ứng không? Thực tế là không. Việc cho trẻ dùng thuốc không thể tùy tiện vì có thể gây tác dụng phụ nếu liều lượng không phù hợp hoặc có cơ địa dị ứng.
Tại sao ho khan ở trẻ em lại xảy ra?
Trước khi thảo luận về các cách hiệu quả để đối phó với nó, điều thú vị là phải biết tại sao ho khan ở trẻ em có thể xảy ra. Cũng giống như người lớn, ho ở trẻ em cũng là một cơ chế bảo vệ cơ thể của trẻ khi bị các chất lạ xâm nhập. Động tác phản xạ này có tác dụng tống đờm ra ngoài và giúp không khí vào phổi. Các nguyên nhân có thể khác nhau. Bắt đầu từ việc tiếp xúc với bụi, dị ứng thực phẩm nhất định, bệnh hen suyễn, cho đến các triệu chứng của bệnh cúm. Miễn là các triệu chứng vẫn diễn ra bình thường và chỉ kéo dài vài ngày, bệnh ho khan ở trẻ em có thể được khắc phục một cách dễ dàng. Cách đối phó với ho khan ở trẻ em
Có một số cách mà cha mẹ có thể làm để đối phó với chứng ho khan ở trẻ. Nếu nó tỏ ra hiệu quả, hãy giao tiếp với những người xung quanh, những người cũng đang giúp chăm sóc con bạn. Những cách để đối phó với nó là gì? 1. Em yêu
Đối với trẻ trên 1 tuổi, mật ong có thể là một lựa chọn để làm dịu cổ họng khi bị ho khan. Cho nửa thìa mật ong trước khi ngủ. 2. Ngủ ngẩng cao đầu
Khi trẻ ngủ, đôi khi cơn ho có thể xảy ra nhiều hơn. Điều này xảy ra do đờm lắng đọng ở phía sau cổ họng. Một mẹo nhỏ hữu hiệu cho cả ho khan và có đờm là đặt trẻ nằm kê cao đầu khi ngủ. Đặt thêm một chiếc gối để giúp họ thở dễ dàng hơn. 3. Sử dụng máy tạo độ ẩm
Cũng giống như ho có đờm ở người lớn, máy giữ ẩm Nó cũng có thể giúp giảm nhịp thở của trẻ khi trẻ bị ho khan. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ cũng khuyến cáo như vậy. Đừng quên đảm bảo máy giữ ẩm luôn được vệ sinh thường xuyên. Vi khuẩn và nấm đôi khi được tìm thấy trong bộ lọc. Sau đó, bật nó lên khi đi ngủ để giúp họ ngủ ngon hơn. 4. Thức ăn dễ nhai
Khi bé bị ho, càng tránh xa thức ăn khó nhai càng tốt. Chọn thức ăn dễ nuốt như bánh pudding, sữa chua hoặc cháo. Trong một thời gian, cũng tránh cho các thực phẩm cần chiên xào trong quá trình chế biến. 5. Balsam
Thoa kem dưỡng da trẻ em lên ngực để làm dịu cơn ho khan cứng đầu. Bạn có thể thực hiện động tác này vài lần trong ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ để giúp bạn nghỉ ngơi lành mạnh hơn. 6. Uống nhiều
Đừng quên quy tắc số một: uống nhiều nước để giữ nước cho cơ thể. Phương pháp này có thể giúp cơ thể trẻ nhỏ của bạn tái khám phá khả năng miễn dịch nhanh hơn và phục hồi sau cơn ho. Nước ấm tốt cho ho khan hơn nước lạnh. 7. Súc miệng bằng nước muối
Cách chữa ho khan tự nhiên tiếp theo cho trẻ là súc miệng bằng nước muối. Báo cáo từ Healthline, nước muối có thể làm giảm kích ứng và khó chịu do ho khan. Không chỉ vậy, nước muối còn được cho là có thể tiêu diệt vi khuẩn trong miệng và cổ họng. Để thử cách chữa ho khan tự nhiên cho trẻ em này, hãy đổ một thìa cà phê muối vào một ly lớn chứa đầy nước ấm. Sau đó, yêu cầu trẻ súc miệng bằng nước muối. Nhưng hãy nhớ, nếu con bạn vẫn còn quá nhỏ, hãy tránh phương pháp này. Đảm bảo rằng con bạn đủ lớn để làm điều này. Nếu cần thiết, hãy xin phép bác sĩ trước khi thực hiện để tránh những tác dụng phụ không mong muốn. 8. Cha mẹ cai thuốc lá
Nếu bạn hút thuốc gần trẻ, tình trạng kích ứng cổ họng có thể trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn mắc chứng này, ho khan có thể khó khắc phục. Do đó, nếu bạn có thói quen hút thuốc, hãy dừng lại. Điều này được thực hiện vì sức khỏe của bạn, con bạn và các thành viên khác trong gia đình. Không chỉ thuốc lá, theo báo cáo từ Very Well Health, hơi từ vaping cũng có thể gây kích ứng cổ họng. 9. Tiêu thụ men vi sinh
Cách giảm ho khan ở trẻ em có thể thử tiếp theo là cho trẻ uống men vi sinh. Probiotics là vi khuẩn tốt có thể nuôi dưỡng vi khuẩn trong ruột. Bên cạnh việc tốt cho tiêu hóa, sự hiện diện của những vi khuẩn tốt này được cho là sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ để chống lại các bệnh nhiễm trùng gây ho khan. 10. Sử dụng máy lọc không khí
Một cách phòng ngừa ho khan ở trẻ về đêm đáng thử là sử dụng máy lọc không khí hoặc máy lọc nước. Máy này được cho là có thể loại bỏ các chất gây dị ứng (dị ứng) và các chất kích thích trong không khí thường gây ra ho khan, chẳng hạn như bụi. Nói chung, ho khan ở trẻ em có thể mất đi theo một số cách trên. Nếu ho kéo dài và dai dẳng trong vài tuần, hãy hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa đáng tin cậy của bạn. Hãy thoải mái hỏi bác sĩ trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ miễn phí. Tải xuống ứng dụng trên App Store hoặc Google Play ngay bây giờ.