Masseur để điều trị chấn thương? Nó có thể được thực hiện?

Ở Indonesia, thực hiện xoa bóp với người đấm bóp khi bạn bị chấn thương, chẳng hạn như bong gân hoặc bong gân, là điều phổ biến. Thậm chí có giả thiết cho rằng phải sắp xếp bong gân ngay sau khi sự cố xảy ra để quá trình chữa trị diễn ra nhanh hơn. Khi xoa bóp vết thương 'ấm', tất nhiên bạn sẽ cảm thấy đau đớn tột cùng. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng cơ thể càng đau khi xoa bóp thì vết thương càng nhanh lành. Kính y tế xem hiện tượng này như thế nào? Liệu xoa bóp có thực sự hiệu quả trong việc tăng tốc chữa bệnh hay nó tiềm ẩn những nguy hiểm mà chúng ta chưa biết? Đây là lời giải thích.

Không xoa bóp tại nhân viên mát-xa ngay sau khi bị thương

Xoa bóp hay xoa bóp không phải là điều cấm kỵ khi bị chấn thương. Trên thực tế, các vận động viên chuyên nghiệp sử dụng dịch vụ của bác sĩ trị liệu để hỗ trợ họ phục hồi chức năng sau chấn thương để họ nhanh chóng lấy lại sức khỏe và có thể trở lại thi đấu trên sân. Tuy nhiên, việc xoa bóp chữa bệnh này không nên được thực hiện ngay sau khi bạn bị chấn thương. Mát-xa là một trong bốn điều nên tránh kể cả trong vòng 48-72 giờ sau khi bị thương, ngoài chườm nóng (chẳng hạn như dầu dưỡng), cồn xoa bóp và chạy. Xoa bóp vùng bị thương về cơ bản sẽ làm tăng lưu lượng máu xung quanh vết thương, dẫn đến sưng tấy. Ngoài ra, áp lực của người đấm bóp có khả năng làm cho chấn thương trở nên trầm trọng hơn, đặc biệt nếu nó được thực hiện ngay sau khi chấn thương. Người duy nhất có thể 'xoa bóp' vết thương của bạn ngay sau khi sự cố xảy ra là một nhà vật lý trị liệu hoặc bác sĩ hiểu rất rõ về cấu trúc của vùng bị ảnh hưởng, không phải là một nhà trị liệu xoa bóp. Việc xoa bóp được thực hiện sẽ không gây đau đớn vì về cơ bản vùng bị thương không được cử động mạnh trong ít nhất 72 giờ tới.

Thay vì đến gặp chuyên gia mát-xa, hãy làm điều này khi bạn bị thương

Nếu bạn khăng khăng muốn đến một chuyên gia mát-xa để chữa lành vết thương, có những điều bạn nên chú ý để tránh bị chấn thương nghiêm trọng, đó là:

• Sơ cứu ban đầu

Ngay sau khi bị thương, đừng đến ngay với người đấm bóp. Thay vào đó, bạn có thể thực hiện sơ cứu dưới hình thức bảo vệ (bảo vệ khu vực bị thương bằng một số công cụ nhất định, chẳng hạn như băng) và thực hiện phương pháp RICE, cụ thể là còn lại (nghỉ ngơi vùng bị thương) Nước đá (chườm bằng đá lạnh phủ trong khăn), nén (đặt băng để ngăn ngừa sưng tấy), và độ cao (nâng phần bị thương lên cao hơn cơ thể).

• Đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu cơn đau không thể chịu đựng được và chảy máu

Nếu xuất hiện tình trạng chảy máu hoặc cảm giác đau không thể chịu được, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức để đề phòng tình trạng sốc có thể đe dọa đến sự an toàn của bạn.

• Chọn một nhà vật lý trị liệu có năng lực

Một nhà vật lý trị liệu có năng lực thường sẽ có thể xác định chính xác khu vực chấn thương của bạn để họ có thể đề nghị các liệu pháp mát-xa cụ thể để chữa lành nhanh hơn. [[Bài viết liên quan]]

Điều trị chấn thương tại bác sĩ

So với một người đấm bóp, bạn nên đến gặp bác sĩ nếu bị chấn thương để được điều trị triệt để hơn. Bác sĩ sẽ đề xuất phương pháp chữa bệnh tùy theo tình trạng vết thương của bạn, ví dụ:

• Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là phương pháp điều trị với chuyên gia bao gồm xoa bóp và một số bài tập nhằm tăng cường cơ bắp để vùng bị thương có thể trở lại chức năng bình thường và giảm thiểu sự xuất hiện của chấn thương lặp lại.

• Tiêm corticosteroid

Tiêm corticosteroid là tiêm thuốc để giảm viêm hoặc giảm đau ở những chấn thương nặng, nhưng tác dụng của những loại thuốc này thường ngắn hạn và có thể lặp lại đến 2-3 lần trong năm.

• Hoạt động

Thủ tục phẫu thuật chỉ được thực hiện nếu chấn thương của bạn rất nghiêm trọng, chẳng hạn như dẫn đến gãy xương hoặc gãy xương. [[Related-article]] Nếu bị thương, tốt hơn hết bạn nên sơ cứu bằng nhiều biện pháp sơ cứu nêu trên, thay vì đến gặp chuyên gia mát-xa. Nếu chấn thương của bạn trở nên tồi tệ hơn, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia vật lý trị liệu hoặc bác sĩ có thẩm quyền.