Đau đầu gối khi cúi gập người là tình trạng bệnh lý cần được giải quyết ngay lập tức. Điều này là do việc uốn cong đầu gối là cần thiết để thực hiện các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như leo cầu thang, ngồi trên ghế và đi bộ. 
Viêm gân bánh chè có thể khiến đầu gối bị đau khi bạn uốn cong đầu gối của người chạyBây giờ là lúc để chúng ta biết đầu gối của vận động viên nhảy cầu. Viêm gân bánh chè hoặc đầu gối của vận động viên nhảy cầu là một bệnh xảy ra khi gân sao bị viêm. Gân này có nhiệm vụ kết nối xương bánh chè với xương ống chân (xương chày). Tình trạng này khiến đầu gối trở nên yếu và các gân có thể bị rách nếu không được điều trị. Thông thường, viêm gân bánh chè có thể được điều trị bằng thuốc chống viêm không steroid (ibuprofen, naproxen), nghỉ ngơi, kê cao đầu gối hoặc ở vị trí cao hơn, chườm lạnh (để giảm sưng) và vật lý trị liệu. 
Thoái hóa khớp cũng có thể gây ra đau đầu gối khi cúi xuống. Thoái hóa khớp là một loại viêm khớp phổ biến. Các triệu chứng chính của viêm xương khớp là đau và cứng khớp. Ngoài ra, thoái hóa khớp còn khiến các khớp vận động khó khăn. Một số bệnh nhân thoái hóa khớp cũng bị sưng và âm thanh ở các khớp bị ảnh hưởng bởi viêm xương khớp. Thoái hóa khớp nhẹ có thể được điều trị bằng tập thể dục thường xuyên, giảm cân và đi giày vừa chân. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau.
Nguyên nhân gây đau đầu gối khi cúi xuống
Một số nguyên nhân gây đau đầu gối khi cúi gập người nhìn chung là nhẹ và có thể điều trị tại nhà. Tuy nhiên, cũng có những nguyên nhân cần đến sự hỗ trợ của y tế. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu gối khi cúi xuống mà bạn cần lưu ý.1. Hội chứng đau xương chậu
Hội chứng đau xương bánh chè xảy ra khi đầu gối trước hoặc xương bánh chè bị đau. Tình trạng này còn được gọi là đầu gối của người chạy. Căn bệnh này thường gặp ở những vận động viên thường xuyên chạy hoặc nhảy. Thông thường, cơn đau do hội chứng đau xương chậu sẽ rõ rệt hơn khi người bệnh chạy, lên xuống cầu thang, ngồi lâu, ngồi xổm, hoặc các hoạt động khác yêu cầu họ phải gập đầu gối. Hội chứng đau xương chậu có thể được điều trị bằng cách nghỉ ngơi đầy đủ và chườm lạnh. Tuy nhiên, có những lúc bệnh này cần đến vật lý trị liệu.2. Viêm gân bánh chè
Viêm gân bánh chè có thể khiến đầu gối bị đau khi bạn uốn cong đầu gối của người chạyBây giờ là lúc để chúng ta biết đầu gối của vận động viên nhảy cầu. Viêm gân bánh chè hoặc đầu gối của vận động viên nhảy cầu là một bệnh xảy ra khi gân sao bị viêm. Gân này có nhiệm vụ kết nối xương bánh chè với xương ống chân (xương chày). Tình trạng này khiến đầu gối trở nên yếu và các gân có thể bị rách nếu không được điều trị. Thông thường, viêm gân bánh chè có thể được điều trị bằng thuốc chống viêm không steroid (ibuprofen, naproxen), nghỉ ngơi, kê cao đầu gối hoặc ở vị trí cao hơn, chườm lạnh (để giảm sưng) và vật lý trị liệu. 3. Hội chứng dây thần kinh đệm
Hội chứng dây thần kinh vòng đệm là một tình trạng bệnh lý xảy ra khi mô liên kết bên ngoài đùi và đầu gối bị thương. Căn bệnh này gây ra những cơn đau ở đầu khớp gối. Những người thích chạy bộ và đạp xe có nhiều nguy cơ mắc hội chứng dây thần kinh đệm hơn. Bệnh này có thể được điều trị bằng thuốc chống viêm không steroid như ibuprofen, sử dụng phương pháp RICE (phần còn lại, băng, nén, độ cao), vật lý trị liệu.4. Viêm gân cơ gân kheo
Viêm bao gân là một nguyên nhân khá phổ biến gây ra tình trạng đau đầu gối khi cúi xuống. Tình trạng này xảy ra khi một hoặc cả hai gân gân kheo bị thương. Viêm bao gân có thể gây đau, đặc biệt là khi đi lại và uốn cong đầu gối. Có nhiều cách điều trị viêm gân kheo, trong đó có phương pháp GẠO, xoa bóp, tránh ngồi quá lâu, dùng thuốc chống viêm không steroid, kéo giãn cơ. Một điều bạn cần nhớ, có thể mất một vài tuần để các biện pháp khắc phục tại nhà này biến mất các triệu chứng của viêm gân gân khoeo.5. Viêm gân cơ tứ đầu.
Gân cơ tứ đầu làm nhiệm vụ kết nối cơ tứ đầu với xương bánh chè. Những đường gân này giúp bạn cử động chân để đi lại, chạy nhảy, lên xuống cầu thang. Khi gân cơ tứ đầu bị viêm, tình trạng này được gọi là viêm gân cơ tứ đầu. Vật lý trị liệu, phương pháp RICE, thuốc chống viêm không steroid, đi giày chỉnh hình có thể được sử dụng để điều trị viêm gân cơ tứ đầu. Tuy nhiên, đối với những trường hợp nặng hơn, thường phải phẫu thuật.6. Viêm bao hoạt dịch đầu gối
Viêm bao hoạt dịch đầu gối hay viêm túi nhầy đầu gối là tình trạng xuất hiện tình trạng viêm ở túi nhỏ chứa đầy dịch (bursa) nằm gần khớp gối. Sự hiện diện của những túi nhỏ này giúp giảm ma sát và đệm các điểm áp lực giữa xương, gân và da gần khớp. Tình trạng này gây đau và hạn chế khả năng vận động của khớp gối. Để điều trị, thông thường các bác sĩ sẽ cho dùng thuốc giảm đau và tiêu viêm.7. Viêm xương khớp
Thoái hóa khớp cũng có thể gây ra đau đầu gối khi cúi xuống. Thoái hóa khớp là một loại viêm khớp phổ biến. Các triệu chứng chính của viêm xương khớp là đau và cứng khớp. Ngoài ra, thoái hóa khớp còn khiến các khớp vận động khó khăn. Một số bệnh nhân thoái hóa khớp cũng bị sưng và âm thanh ở các khớp bị ảnh hưởng bởi viêm xương khớp. Thoái hóa khớp nhẹ có thể được điều trị bằng tập thể dục thường xuyên, giảm cân và đi giày vừa chân. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau. 8. Tổn thương đầu gối
Chấn thương khớp gối hoặc dây chằng có thể gây đau khi đầu gối bị cong. Ngoài ra, một chấn thương nặng có thể khiến đầu gối sưng tấy và khó cử động.9. Baker's cyst
Baker's cyst là một u nang chứa đầy chất lỏng gây ra khối u và căng tức phía sau đầu gối. Cơn đau có thể đến khi đầu gối uốn cong, duỗi thẳng hoặc khi bạn vận động tích cực. Điều trị có thể bao gồm từ tiêm corticosteroid để giảm viêm, dẫn lưu chất lỏng bên trong u nang bằng kim, đến vật lý trị liệu. [[Bài viết liên quan]]Khi nào thì bị đau đầu gối khi cúi xuống được bác sĩ điều trị?
Thông thường, đau đầu gối nhẹ có thể được điều trị bằng cách nghỉ ngơi tại nhà. Tuy nhiên, nếu đầu gối của bạn bị đau khi bạn uốn cong nó, kèm theo các triệu chứng này, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức:- Đau đầu gối khó chịu
- Đau đầu gối mãn tính
- Không thể uốn cong và duỗi thẳng đầu gối
- Sưng hoặc đỏ ở đầu gối
- Đầu gối cảm thấy yếu
- Có âm thanh phát ra từ đầu gối khiến bạn đau
- Sốt.