Có nguồn sữa mẹ dồi dào (ASI) là ước mơ của mọi bà mẹ đang cho con bú. Tuy nhiên, những phụ nữ ít sữa mẹ trong những ngày đầu mới sinh em bé không đảm bảo sẽ không thể cho con bú được. Điều này là do nhu cầu về sữa mẹ thay đổi theo độ tuổi. Nuôi con bằng sữa mẹ là một quá trình tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng tối ưu cho trẻ sơ sinh. Hiệp hội Bác sĩ Nhi khoa Indonesia (IDAI) đặc biệt khuyến cáo các bà mẹ nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng và tiếp tục cung cấp thức ăn bổ sung, hay còn gọi là MPASI, cho đến khi trẻ được 2 tuổi và điều chỉnh nhu cầu bú của trẻ theo độ tuổi của trẻ.
Tính nhu cầu sữa của trẻ theo độ tuổi
Không cần phải lo lắng khi sữa của bạn chỉ tiết ra một hoặc hai giọt trong những ngày đầu sau sinh. Trẻ sơ sinh có kích thước dạ dày rất nhỏ nên nhu cầu về sữa của trẻ cũng ít. Nhu cầu sữa của trẻ sẽ tăng lên theo độ tuổi, do sự thay đổi của kích thước dạ dày. Bụng bầu càng lớn, chúng càng cần nhiều sữa. Tuy nhiên, khoảng cách giữa 2 lần bú càng dài. Nhu cầu về sữa mẹ thay đổi tùy theo độ tuổi. Bản thân IDAI khuyến cáo các bà mẹ nên cho trẻ bú mẹ trực tiếp. Ngoài việc kích thích tiết sữa, cho con bú trực tiếp (cho con bú trực tiếp) cũng có thể mang lại cảm giác ấm áp và thoải mái cho đứa trẻ nhỏ cũng như tạo mối quan hệ (liên kết) giữa mẹ và con. Tuy nhiên, đôi khi các bà mẹ phải bỏ con nên họ phải vắt và trữ sữa mẹ để người chăm sóc (bố, bà, ông, v.v.) cho bé bú. Do đó, có thể lấy cách tính nhu cầu sữa của trẻ theo độ tuổi sau đây để làm chuẩn.1. Em bé sơ sinh (trẻ sơ sinh)
Nhu cầu sữa của trẻ sơ sinh sẽ thay đổi trong vài ngày, cụ thể là:- Trẻ 24 giờ: 5-7 ml
- Bé 3-5 ngày tuổi: 22-27 ml
- Trẻ 10-14 ngày tuổi: 60-85 ml
2. Bé 1-6 tháng
Cho đến 6 tháng tuổi, trẻ vẫn rất phụ thuộc vào sữa mẹ. Ở độ tuổi này, các bà mẹ đi làm đã chuẩn bị trở lại văn phòng, vì vậy họ phải bắt đầu dự trữ sữa mẹ đã vắt ra cho con bạn uống khi bạn để 8-10 tiếng mỗi ngày. Sau đây là ước tính nhu cầu sữa của trẻ giai đoạn 2-6 tháng tuổi.- Trẻ sơ sinh 1-2 tháng: 120-150 ml mỗi lần bú (3-4 giờ một lần)
- Bé 3-4 tháng tuổi: 120-180 ml mỗi lần bú
- Trẻ sơ sinh từ 5-6 tháng tuổi: tối đa 240 ml mỗi lần bú (4-5 giờ một lần)
3. Bé 6-24 tháng
Sau khi trẻ tròn 6 tháng tuổi, các bà mẹ cho con bú có thể dễ thở hơn một chút vì nhu cầu sữa của trẻ sẽ giảm dần. Theo hướng dẫn của Trung tâm Dịch vụ Y tế Vương quốc Anh (NHS), nhu cầu sữa mẹ của trẻ sơ sinh trên 6 tháng tuổi như sau.- 7-9 tháng: 600 ml mỗi ngày
- 10-12 tháng: 400 ml mỗi ngày
- 13-24 tháng: 350-400 ml mỗi ngày
Dấu hiệu cho thấy nhu cầu sữa của trẻ được đáp ứng
Trẻ bú đủ sữa mẹ sẽ ngủ say. Để đảm bảo trẻ được đáp ứng nhu cầu về sữa mẹ, lượng sữa không phải là tiêu chuẩn duy nhất, đặc biệt nếu trẻ bú trực tiếp từ vú mẹ. Bản thân IDAI đề cập rằng các chỉ số đáp ứng nhu cầu sữa mẹ của trẻ có thể được nhìn thấy từ các điều kiện sau.Có vẻ hài lòng hoặc đang ngủ
Trẻ được bú đủ no sẽ không quấy khóc nữa, thậm chí có thể ngủ khi được bú mẹ.Tần suất đi tiểu
Bé sẽ đi tiểu trên 6 lần / ngày, nước tiểu trong và không có màu vàng. Mặt khác, đi tiểu kèm theo các hạt mịn màu đỏ (có thể là tinh thể urat trong nước tiểu) là biểu hiện của việc bú không đủ sữa.Phân màu vàng
Dấu hiệu cho thấy trẻ được đáp ứng nhu cầu sữa cũng có thể nhận thấy qua phân màu vàng, có hạt màu trắng sữa, bắt đầu khi trẻ được 4-5 ngày tuổi. Nếu sau 5 ngày tuổi, phân của bé vẫn có màu đen (phân su) hoặc xanh nâu thì đó là dấu hiệu của việc bé bú không đủ sữa.Tăng cân
Em bé sẽ bị sụt cân (BB) trong những ngày đầu tiên mới sinh. Tuy nhiên, BB của bé sẽ trở lại điểm ban đầu, ít nhất là sau 2 tuần tuổi, miễn là bé được đáp ứng nhu cầu về sữa.